Als je beauty-beïnvloeders, zoals Kasey Boone, op Instagram volgt, heb je waarschijnlijk gehoord over gezichtsglazuur. Het is een snel proces dat je zelf kunt maken, en het houdt in dat je met de hand of met een hulpmiddel ijs op je gezicht legt.
Voorstanders zweren erbij voor voordelen zoals verminderde ontsteking.
Wat is het?
Natuurlijk is het niet helemaal nieuw om ijs op je gezicht te smeren. De in Los Angeles gevestigde medische schoonheidsspecialiste Candace Marino raadt al jaren aan om ijs in huidverzorgingsroutines op te nemen.
“Het is een eeuwenoude huidverzorgingstruc”, zegt Marino. “Esthetici vertellen mensen al jaren: ‘Als je een puistje hebt, kies er dan niet voor. IJs het.’”
Er is geen bewijs dat gezichtsglazuur steeds populairder wordt, maar anekdotisch denkt Marino van wel. Ze schrijft de toename van vragen over de trend toe aan sociale media, die mensen toegang hebben gegeven tot tips en trucs voor huidverzorging.
“Veel professionals praten erover en veel influencers op het gebied van huidverzorging praten erover”, zegt Marino. “Mensen willen weten wat het kan. Mensen doen het op sociale media. Het ziet er leuk en ontspannend uit.”
Maar gezichtsglazuur is niet precies hetzelfde als je gezicht in een kom met ijs steken, hoewel het niet veel ingewikkelder is dan dat.
Nicole Caroline, een meesterestheticus in Greenwich, CT, raadt aan om ijs rechtstreeks met de hand aan te brengen.
Wat heb je nodig voor een ijs gezichtsbehandeling
Je hebt eigenlijk maar één hulpmiddel nodig voor deze add-on voor huidverzorgingsroutine.
“Over het algemeen heb je alleen ijs nodig”, zegt Caroline. “U [also] een ijsblokjesmachine of ijsblokjeshouder nodig hebben.”
Als u ijs niet direct met de hand wilt aanbrengen, zijn er een paar andere hulpmiddelen op de markt die u kunt proberen. Marino stelt de Glow Skincare Cold Roller voor, die je gebruikt nadat deze 20 minuten in de koelkast of vriezer heeft gestaan.
‘Met echt ijs zul je het laten druipen en smelten. Met de rollen hoef je je geen zorgen te maken over het water [melting in your hand]’, zegt Marino en voegt eraan toe: ‘[The Glow Skincare Cold Roller] houdt de kou heel goed vast.”
Marino beveelt Caroline’s bollen ook aan voor hun gemak. De Luxury Ice Facial Set wordt geleverd met formules om in te mengen die bedoeld zijn om de hydratatie te stimuleren.
Hoe maak je je ijs-gezichtsbehandeling?
Caroline beschouwt gezichtsglazuur als een snellere, handigere versie van een cryotherapie-gezichtsbehandeling, een behandeling die meestal ongeveer 15 tot 30 minuten duurt en meer dan $ 100 kan kosten. In tegenstelling tot een in-spa-behandeling, voegt een ijs-gezichtsbehandeling slechts één minuut (of minder) toe aan uw huidverzorgingsroutine.
Volgens Marino moet je “het ijs 30 seconden tot een minuut in beweging houden”.
Caroline stelt voor om dit een of twee keer per dag te doen, elke dag, om op de lange termijn voordelen te behalen zonder het te overdrijven.
“Je wilt de huid niet overstimuleren of irritatie veroorzaken”, zegt ze.
Marino zegt dat je het kunt doen wanneer je maar wilt, maar veel mensen doen het ‘s ochtends of voor het slapengaan.
Voordelen van glazuur op je gezicht
Er zijn niet veel peer-reviewed onderzoeken om de vermeende voordelen van ijs-gezichtsbehandelingen te ondersteunen, maar dit is wat veel mensen denken dat de voordelen zijn.
IJsgezichtsbehandelingen kunnen helpen bij cystische acne en andere chronische huidproblemen
Ontsteking is betrokken bij verschillende chronische huidaandoeningen, waaronder eczeem, acne en psoriasis. Ontsteking wordt ook geassocieerd met vroegtijdige veroudering. Voorstanders van ijs-gezichtsbehandelingen zeggen dat het kan helpen om ontstekingen te kalmeren.
“Koud is hoe we die ontsteking verminderen”, zegt Marino.
Een onderzoek uit 2018 wees uit dat intermitterende cryotherapiebehandelingen laesies veroorzaakt door inflammatoire acne verminderden.
Gezichtsbehandelingen met ijs kunnen zwelling van de ogen verminderen reduce
Niet alle huidaandoeningen zijn chronisch. Sommige, zoals gezwollen ogen, komen seizoensgebonden voor vanwege allergieën of door een gebrek aan slaap.
Het Allergy and Astma Network stelt voor om even een vochtig washandje in de vriezer te leggen en het op je ogen aan te brengen als je last hebt van allergieën.
Maar voorstanders van ijs-gezichtsbehandelingen, waaronder Marino, zeggen dat de add-on voor huidverzorgingsroutine een ander alternatief biedt, omdat het ook ontstekingsremmende voordelen heeft.
Het Allergie- en Astmanetwerk stelt voor om uw gezicht niet rechtstreeks aan te raken. Als u denkt dat uw gezwollen ogen een product zijn van allergieën, wilt u misschien kiezen voor een roller of bol. Zorg ervoor dat u het apparaat schoon houdt.
IJsgezichtsbehandelingen kunnen je huid een natuurlijke glans geven
Te veel hitte (door blootstelling aan de zon) kan leiden tot bruin worden – of brandwonden. Maar de Skin Cancer Foundation raadt het zonnen af om een glans te krijgen, omdat het nog steeds schade door de zon is die het risico op huidkanker verhoogt.
Caroline zegt dat je een natuurlijke uitstraling kunt krijgen door ijs op je gezicht aan te brengen.
Bonus: het houdt je koel.
IJsgezichtsbehandelingen kunnen helpen bij lymfedrainage
Voorstanders van ijs-gezichtsbehandelingen zeggen dat ze niet alleen het uiterlijk van gezwollen ogen verminderen, maar dat ze ook eventuele zwelling van het gezicht kunnen verminderen.
Volgens Marino is een belangrijke reden voor dit voordeel dat het verplaatsen van het ijs helpt om overtollige vloeistoffen uit het lymfestelsel af te voeren die bijdragen aan zwelling van het gezicht.
Voorzorgsmaatregelen voor ijsvorming in het gezicht
Caroline en Marino zeggen dat iedereen zichzelf over het algemeen een ijsgezichtsbehandeling kan geven, maar er zijn enkele dingen die je moet weten voordat je begint.
Houd het ijs in beweging
Denk er eens over na: als u te lang in de kou staat zonder handschoenen, loopt u het risico bevriezing of ijsverbranding op uw handen te krijgen.
Hetzelfde geldt voor gezichtsglazuur. Dit is de reden waarom Caroline en Marino allebei zeggen dat het belangrijk is om het ijs te verplaatsen en het proces maximaal 1 minuut voort te zetten.
Verwacht wat roodheid
Roodheid is normaal, maar mensen met een gevoelige huid of aandoeningen, zoals rosacea, kunnen meer ervaren dan anderen.
“IJs kan verergeren” [your skin]’, zegt Carolien. “Je wilt ervoor zorgen dat je een barrière hebt tussen de huid en het ijs.”
Ze raadt het gebruik van een bladmasker met bio-cellulosecoating aan als barrière voor de gevoelige huid.
Gooi je vochtinbrengende crème niet weg
Hoewel water de huid kan bevochtigen, kan te veel de huid uitdrogen.
“Als we water van de huid laten verdampen, kost het wat vocht”, zegt Marino.
Ze stelt voor om de huid na het glazuur te hydrateren om uitdroging en schilfering te voorkomen.
Doe het niet na bepaalde procedures
Caroline stelt voor om een schoonheidsspecialiste of arts te raadplegen voordat je jezelf een ijsgezichtsbehandeling geeft als je onlangs het volgende hebt gehad:
- laserprocedure:
- chemische peeling
- cosmetische chirurgie
“Je wilt dat de huid vanzelf geneest”, zegt Caroline.
Gezichtsglazuur is geen wondermiddel
U wilt uw verwachtingen managen. U kunt bijvoorbeeld een vermindering van puistjes zien, maar misschien niet.
Er is geen echt klinisch bewijs om de voordelen van gezichtsglazuur te ondersteunen. Zonder klinisch bewijs is het moeilijk om een tijdschema te geven voor wanneer puistjes en andere huidaandoeningen zullen verbeteren – of helemaal niet.
Bovendien zeggen zowel Caroline als Marino dat gezichtsbehandelingen met ijs geen wondermiddel zijn. Ze raden aan om uw gebruikelijke huidverzorgingsroutine te behouden, inclusief het gebruik van een reinigingsmiddel en vochtinbrengende crème. Leefstijlfactoren, zoals bescherming tegen de zon en voeding, spelen ook een rol bij de gezondheid van de huid.
het komt neer op
Het bewijs om de voordelen van gezichtsglazuur te ondersteunen is tot nu toe slechts anekdotisch, maar sommige experts zeggen dat het ontstekingen en wallen kan verminderen. Het is ook een snel en toegankelijk proces.
Voor het grootste deel heb je alleen ijs nodig. Je kunt ook gereedschap kopen, zoals rollers, om te helpen bij het aanbrengen.
Je beweegt een minuut of minder ijs rond je gezicht en voltooit dan je gebruikelijke huidverzorgingsroutine. Het is belangrijk om het ijs te blijven verplaatsen, omdat het te lang op één plek blijven liggen kan leiden tot ijsverbranding.
Praat met uw arts of chirurg voordat u een gezichtsbehandeling met ijs doet als u onlangs een laserbehandeling of andere cosmetische chirurgie heeft ondergaan.
Beth Ann Mayer is een schrijfster uit New York. In haar vrije tijd kun je haar zien trainen voor marathons en ruzie maken met haar zoon, Peter, en drie furbabies.
