Je shampoo veroorzaakt waarschijnlijk niet je haarverlies

Strengen nat, zeepachtig haar krullen op een effen achtergrond
Alita Ong/Stocksy United

Lijkt het alsof je wat meer haar verliest dan normaal?

Voordat u zich zorgen begint te maken, moet u er rekening mee houden dat het absoluut normaal is om dagelijks haar te verliezen, vooral als u shampoo gebruikt. Toch kun je je zorgen gaan maken over haaruitval als je grotere bosjes haar in je doucheafvoer, kam of borstel ziet.

Uw zoektocht naar antwoorden kan u naar uw shampoofles leiden, vooral als het meeste van dat haarverlies lijkt op te treden wanneer u uw haar wast. Maar zal het scannen van de ingrediëntenlijst je echt helpen om de boosdoener te achterhalen?

Meestal waarschijnlijk niet. Hoewel bepaalde shampoo-ingrediënten misschien niet ideaal zijn voor gezond haar, wijst bestaand bewijs niet op een specifiek ingrediënt als mogelijke oorzaak van haaruitval.

Welke shampoo-ingrediënten zijn in verband gebracht met haaruitval?

Haaruitval is een veelvoorkomend probleem van mensen van alle leeftijden en geslachten over de hele wereld.

Als je je zorgen maakt over extra haarverlies, is het heel begrijpelijk om elke mogelijke verklaring te overwegen en alles te proberen wat je kunt bedenken om te voorkomen dat je meer haar verliest.

Experts hebben een breed scala aan mogelijke oorzaken geïdentificeerd (we zullen er hieronder dieper op ingaan).

Anekdotische rapporten koppelen ook enkele veel voorkomende shampoo-ingrediënten aan haaruitval, maar deze beweringen moeten nog worden bewezen.

Houd er rekening mee dat de American Academy of Dermatology (AAD) geen shampoos of shampoo-ingrediënten vermeldt als veelvoorkomende oorzaken van haaruitval.

Er is gesuggereerd dat zowel sulfaten (reinigingsmiddelen) als formaldehyde (een conserveermiddel) kunnen bijdragen aan haaruitval.

Tot op heden is er geen onderzoek dat deze beweringen ondersteunt. Dat gezegd hebbende, zowel sulfaten als formaldehyde, samen met een aantal andere chemicaliën die vaak in shampoo worden gebruikt, kunnen mogelijk leiden tot andere soorten haarbeschadiging.

Wat zegt het onderzoek?

De klachten over zowel sulfaten als formaldehyde lijken grotendeels anekdotisch.

Op dit moment “is er geen bewijs dat sulfaten… haaruitval beïnvloeden”, zegt Amy Forman Taub, MD, FAAD, een gecertificeerde dermatoloog in Illinois.

Hetzelfde geldt voor formaldehyde.

“Het is geen formaldehyde, maar de formaldehydedonor die als conserveermiddel wordt gebruikt, wordt steeds als een probleem genoemd, zij het ten onrechte”, legt Ranella Hirsch, MD, FAAD, een gecertificeerde dermatoloog in Massachusetts, uit. “Dit wordt al tientallen jaren als conserveermiddel gebruikt … Als deze beweringen juist waren, hadden we heel veel… [hair loss].”

Dat wil niet zeggen dat deze ingrediënten geen andere problemen veroorzaken.

sulfaten

Sulfaten zorgen voor dat veelbetekenende schuimende effect in shampoos. Maar hoewel het effectieve reinigingsmiddelen zijn, kunnen ze gevoelig haar en gevoelige huid irriteren.

Sudsy shampoos op sulfaatbasis verwijderen natuurlijke oliën nog gemakkelijker van fijn of droog haar, waardoor je lokken broos worden en het risico bestaat dat ze afbreken. Gebroken lokken kunnen zelfs de schijn van haaruitval geven.

Formaldehyde

Je vindt dit ingrediënt vaak in haarproducten op basis van keratine die zijn ontworpen om te ontkrullen of glad te maken.

Vooral de Braziliaanse klapband kreeg een beruchte reputatie toen haarstylisten en consumenten die deze producten gebruikten symptomen van blootstelling aan formaldehyde begonnen te ervaren, waaronder:

  • huidirritatie
  • moeite met ademhalen
  • brandende ogen, neus en keel

De producten, hoewel op de markt gebracht als formaldehyde-vrij, bevatten door hitte geactiveerde conserveermiddelen voor formaldehyde-releasers, zoals DMDM-hydantoïne.

De Food and Drug Administration (FDA) heeft een consumentenupdate om dit aan te pakken en het publiek te informeren over de risico’s van blootstelling aan formaldehyde. Hoewel haaruitval niet als een van de mogelijke risico’s werd genoemd, kan ernstige irritatie van de hoofdhuid in sommige gevallen leiden tot haaruitval.

Hoewel wetenschappelijk bewijs nog geen ondersteuning heeft gevonden voor DMDM-hydantoïne als oorzaak van haaruitval, zijn er een aantal class action-rechtszaken aangespannen tegen bedrijven die producten met DMDM-hydantoïne vervaardigden.

Andere mogelijke oorzaken

Haaruitval kan verschillende oorzaken hebben:

  • erfelijke oorzaken
  • hormonale veranderingen
  • ziekte en andere medische zorgen
  • bepaalde medicijnen
  • voedingstekorten

Gewoon oude stress – die voor veel mensen toeneemt tijdens de COVID-19-pandemie – kan ook een grote rol spelen bij haaruitval.

Hoewel je favoriete shampoo je haarverlies misschien niet veroorzaakt, kunnen andere haarverzorgingsgewoonten een rol spelen.

Strakke kapsels

Stijlen die te veel druk uitoefenen op uw haar kunnen de haarzakjes na verloop van tijd permanent beschadigen en leiden tot haarverlies door tractie.

Voorbeelden zijn:

  • vlechtjes
  • paardenstaarten
  • broodjes
  • cornrows
  • locs

Het af en toe dragen van je haar in deze stijlen zou geen probleem moeten zijn, maar als je dit dagelijks doet, kan het risico op haaruitval toenemen.

Hot tools en chemische behandelingen

Verwarmde stylingtools, zoals föhns, stijltangen, hete rollers en verwarmde kammen, kunnen je haar beschadigen. Regelmatig kleuren, bleken, ontspannen en permanenten kan ook je haar schroeien.

“Dit heeft meestal geen invloed op de groei van de haarzakjes, maar het kan breuk veroorzaken”, zegt Forman Taub.

Dat kan bijdragen aan het ontstaan ​​van haaruitval. Na verloop van tijd kan het zelfs leiden tot echt haarverlies door de haarschacht te verzwakken.

Wat veroorzaakt waarschijnlijk geen haaruitval? Zelf shamponeren.

De meeste verdwaalde haren die je opmerkt na het inzepen, waren toch gepland om uit te vallen. Je helpt ze gewoon op weg als je je hoofdhuid masseert tijdens een shampoobeurt.

Dus als je onlangs je shampoos met een of twee extra dagen hebt gespreid, zou je de indruk kunnen krijgen dat er meer haar uitvalt als je het wast.

Wanneer naar een dokter gaan?

Als je je zorgen maakt over recent haarverlies, kunnen een paar eenvoudige veranderingen in je gebruikelijke haarverzorgings- en stylingroutine een goede eerste stap zijn.

Het kan helpen om:

  • vermijd strakke kapsels
  • pas op dat u niet over uw haar wrijft, trekt of draait
  • overschakelen naar een zachtere shampoo

U kunt ook overwegen om shampoo zo nodig te gebruiken in plaats van elke dag. Vettig haar moet mogelijk vaker worden gewassen. Maar als je haar aan de drogere kant is, hoef je het misschien niet vaker dan twee keer per week te wassen.

Als je shampoo:

  • Vergeet niet om je te concentreren op je hoofdhuid, niet op de lengte van je haar.
  • Gebruik je vingertoppen om je hoofdhuid zachtjes te masseren.
  • Goed afspoelen met warm water.
  • Dep je haar voorzichtig droog.

Houd er echter rekening mee dat het nooit kwaad kan om contact op te nemen met een dermatoloog of andere beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg als u meer haar opmerkt dan gewoonlijk in uw haarborstel of in de afvoer na een douche.

De bovenstaande wijzigingen kunnen een verschil maken, maar ze helpen misschien niet altijd.

“De grootste uitdaging bij mensen die haarverlies zelf beheersen, is het ontbreken van de juiste diagnose”, merkt Hirsch op. “Een evaluatie van haarverlies omvat een uitgebreide geschiedenis, examen en laboratoriumtests.”

Als u eerder vroeger dan later naar een dermatoloog gaat, kunt u de werkelijke oorzaak achterhalen. Dit betekent dat u een specifiek behandelplan kunt ontwikkelen om verdere haaruitval tegen te gaan.

het komt neer op

Als je haaruitval ervaart, is je shampoo waarschijnlijk niet de schuldige.

Uw beste optie om de echte oorzaak te vinden? In contact komen met een dermatoloog. U moet vooral weten waardoor uw haarverlies wordt veroorzaakt voordat u stappen kunt ondernemen om het te verhelpen.

Er is echter goed nieuws: “We hebben nu een flink aantal behandelingen die een paar jaar geleden nog niet bestonden”, zegt Forman Taub.


Jessica Timmons werkt sinds 2007 als freelance schrijver en behandelt alles van zwangerschap en ouderschap tot cannabis, chiropractie, staand peddelen, fitness, vechtsporten, woondecoratie en nog veel meer. Haar werk is verschenen in mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern Parents Messy Kids en Coffee + Crumbs. Kijk wat ze nu doet op jessicatimmons.com.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *