¿La diabetes tipo 2 en de kans op genetica?

Ziet u een diagnose van diabetes tipo 2, bestaat er een andere mogelijkheid dan de eerste persoon met diabetes en familia. Het is waarschijnlijk dat u wacht op de condicià «n en een paar padres of hermanos op tiene. Variaties in de genen die worden weergegeven in de vorm van diabetes type 2. Er zijn mutaties in de genen die een wisselwerking hebben met de omgevingsfactoren en de verschillende soorten diabetes.

Diabetes tip 2 is beschikbaar in de genetica como door omgevingsfactoren. Los científicos han vinculado varias mutaciones de genes and un riesgo mayor de diabetes. Geen gegevens over diabetesmutaties. Zonde embargo, veel personas met diabetes tienen een of meer van estas mutaciones. Het is een aparte set voor de omgevingslucht. Con frecuencia, este último se and influenciado por los miembros de tu familia. Voor een prijs, die kan worden verkocht aan het voedsel dat kan worden verkocht, tien mogelijke transmitirussen en een generieke generatie. Por otro lado, the genética juega una parte belangrijk voor bepalende el peso. Algunas veces, las conductas geen tienen la culpa de todo.

Gemelosestudies die suikerzaden bevatten, zijn 2 weken oud en genetisch. Er zijn een aantal complicaties met de omgevingsfactoren die de diabetes beïnvloedt 2. Er zijn verschillende manieren om diabetes te behandelen. 2. De algemene voorwaarden voor diabetes. Zonde embargo, mutación extra que tengas parece incrementar tu riesgo. In het algemeen zijn er mutaciones en cualquier gen onvolucrado and el control de los niveles de glucosa pueden incrementar tu riesgo de diabetes tipo 2. Esto incluye genes que controlan:

• het product van de glucosa
• de producten en regels van de insulina
• met een detective van de glucosevorming en de cuerpo

Los genes asociados con riesgo a la diabetes tipo 2, inclusief:

• TCF7L2, heeft een effect op de secreción van insuline en de producten van glucosa
• ABCC8, que ayuda a regular la insulina
• CAPN10, is een soortgelijk hulpmiddel voor diabetes type 2 en mexicoamericanos
• GLUT2, wacht even en trasladar la glucosa al páncreas
• GCGR, een hormonaal glucosegehalte en een glucoseregulatie

Er zijn verschillende soorten ziektegevallen beschikbaar voor diabetesmutaties en diabetesmutaties. 2. Het embargo, de duur van de mutatie en de pequeño. Otros factores son indicadores mucho más precisos de si desarrollarás diabetes tipo 2, que incluyen:

• índice de masa korporaal (IMC)
• tu historisch vertrouwd
• presión arteriële alta
• nivelleert de triglyceriden en cholesterol
• historial de diabetes gestacional
• tener cierta ascendencia, como hispana, afroamericana of aziática americana

De tussenkomst van de genetica en de omgevingsfactoren identificeert de definitie van de diabetes type 2. Het embargo is niet significant en er zijn geen prijzen die in een bepaalde kamer kunnen veranderen. El Estudio de los Resultados del Programa para la Prevención de la Diabetes (DPPOS, en inglés), een uitgebreid onderzoek naar personas en riesgo de diabetes in 2012, suiker met een pérdida de pérdida de peso y el incremento en de actieve física pueden evitar of retrasar diabetes tip 2. Los de glucosevorming op, de normale gezondheid en de normale situatie. Andere herzieningen van de diverse estudios hebben vergelijkbare resultaten opgeleverd. A continuación, encontrarás algunas cosas que puedes empezar and hacer hoy mismo para reducir tu riesgo de diabetes tipo 2:

Empieza een programma van ejercicios

Agrega lentamente actieve física en tu rutina diaria. Voor, Verenigde Staten zijn de escalatie en de hoogte van de lift of een gebouw met een entree en een los gebouw. También puedes intentar salir a caminar durante el almuerzo. Una een aantal van de lijst, de inhoud van de voeding en de voeding met een levenslange en andere actieve cardiovasculaire en gezonde voeding. Dit bericht met 30 minuten van de ejercicio todos los días. Dit zijn de ideeën van de gezondheid, de lijst van 14 hart- en bloedvaten voor een gezonde levensstijl.

Creëer een plan de comidas saludable

De dagelijkse voeding van de koolhydraten en de calorieën komt op de markt. Dit is een garantie voor een formeel en een toekomstig besluit. Bereid een plan voor dat de comidas-app is inclusief platillos voor een comida. Zorg ervoor dat u zich niet hoeft te vervelen en dat u zich kunt voorbereiden op de voorbereiding van de voorbereiding. Además, esto puede relajarte. Empieza con planificar tus almuerzos para la semana. Una een aantal van de voordelen van een gusto con eso, puedes planificar tus comidas adicionales.

Elige bocadillos saludables

Consigue opties van bocadillos saludables para que no tgas la tentación de tomar una bolsa de patatas fritas of un dulce. A continuación, encontrarás algunos bocadillos o snacks saludables, fáciles de comer que posiblemente quieras probar:

• palitos de zanahoria y humus
• manzanas, clementinas en otras frutas
• een puñado de nueces, pero ten cuidado con el tamaño de las porciones
• palomitas de maíz, pero omite agregar mucha sal of mantequilla
• galletas integraal en queso

Diabetesconcentratie 2 stuks en een paar dagen voor de gezondheid. Dile a tu médico sobre tu historisch vertrouwd met diabetes tipo 2. De beslissing van de prueba genética en de adecuada para ti. También puede ayudarte a reducir tu riesgo con cambios and tu estilo de vida. Uw medische gegevens zijn regelmatig geverifieerd of zijn niveles van glucosa. De medische gegevens van de diabetes met een bepaalde tijdsduur en de automatische identificatie of de identificatie van de diabetes type 2. De diagnose en de grootte van een bepaalde tijd en een positieve impact en een perspectief. Leer alles over Engels.