Mijn 11 favoriete boeken, films en podcasts voor elke fase van de borstkankerervaring

Het delen en getuigen van elkaars verhalen is super empowerend.

Lucas Ottone / Stocksy

Een diagnose van borstkanker kan een isolerende ervaring zijn. Het kan moeilijk zijn om anderen te vinden die begrijpen hoe het echt is, en het kan voelen alsof het leven van iedereen vooruit gaat terwijl het jouwe op pauze staat.

Daarom kan het zo waardevol zijn om verhalen te horen van een gemeenschap van vrouwen met borstkanker.

Ik kreeg in 2014 de diagnose borstkanker en wendde me snel tot de verhalen van anderen voor troost, educatie en catharsis. In de loop der jaren ben ik een aantal geweldige boeken, films en podcasts tegengekomen die verband houden met borstkanker. Hier zijn enkele van mijn favorieten.

Boeken

Dekoloniseer uw dieet: op planten gebaseerde Mexicaans-Amerikaanse recepten voor gezondheid en genezing

Voor velen in de borstkankergemeenschap, waaronder ikzelf, is het gebruikelijk om veranderingen in het dieet aan te brengen nadat de diagnose is gesteld. Wat dat voor mij leek, was de wens om mijn groente-inname te verhogen en meer plantaardige maaltijden te eten.

Toen Luz Calvo in 2006 de diagnose borstkanker kreeg, begonnen zij en hun partner, Catriona Rueda Esquibel, Mexicaans-Amerikaanse recepten te veranderen in gezondere vegetarische en veganistische versies, en dit kookboek was geboren.

Een vriend gaf me dit kookboek, waardoor ik een aantal geweldige recepten in mijn leven kreeg. De bloemkool ceviche is een van mijn favorieten.

Kwaadaardig: hoe kanker ons wordt

S. Lochlann Jain begon op 36-jarige leeftijd met het onderzoeken en documenteren van de statistieken en de cultuur van kanker na hun eigen diagnose van borstkanker.

Ik vond dit boek fascinerend, tot nadenken stemmend en soms grappig. Ik geloof dat het een must is, of je nu een diagnose kanker hebt of niet.

The Wig Diaries: een oneerbiedig kankerboek

Het lezen van dit boek over de ervaringen van auteur Mary Ladd met borstkanker maakte me aan het lachen en huilen. Veel delen zijn ontroerend en relateren aan mijn eigen ervaring, en ik vind het geweldig hoe ze erin slaagde om wat eigenzinnige humor te vinden in de niet-zo-leuke kankerarena.

Ik zou dit boek aanraden aan iedereen die een kankerbehandeling heeft ondergaan.

Flat: mijn lichaam terugwinnen van borstkanker

Ik was diep ontroerd door Catherine Guthriememoires over de diagnose borstkanker, jong en vreemd.

Dit boek deed me nadenken over gender en seksualiteit op een manier die ik nog niet eerder had gezien en bleef me bij lang nadat ik het had gelezen. Dank je, Catharina.

The Bay Area Young Survivor Anthologies

San Francisco Bay Area borstkankergemeenschap, Bay Area Young Survivors, heeft een lange geschiedenis van het gebruik van schrijven als een helende methode en het sponsoren van schrijfworkshops voor leden van de gemeenschap.

Veel van de verhalen over borstkanker die in die workshops zijn begonnen, zijn geëindigd in de bloemlezingen “Agony and Absurdity: Adventures in Cancerland;” “De dag dat mijn tepel eraf viel;” en “Billen in een papieren jurk.”

Hoe kun je niet geïntrigeerd raken door wat er in deze boeken staat alleen al door de titels? Ik heb ze alle drie binnen een week verslonden. Ik voelde me zo gezien bij het lezen van deze boeken – genoeg gezegd.

Wat gebeurt er als iemand van wie ik hou kanker heeft?

Sarah Olsher schreef dit geweldige verhalenboek voor jonge kinderen, waarin ze kanker uitlegde als reactie op haar eigen diagnose van borstkanker toen haar dochter nog maar 6 jaar oud was. Het is een geweldig hulpmiddel voor ouders van jonge kinderen.

Podcasts

Sterven voor seks

Toen ik eenmaal naar deze miniserie begon te luisteren, kon ik niet meer stoppen. Nadat bij Molly Kochan de diagnose uitgezaaide borstkanker (MBC) werd gesteld, verliet ze haar huwelijk en had ze veel seksuele ervaringen.

In de podcast is de beste vriendin van Molly, Nikki Boyer, aan het chatten met Molly, die ons meeneemt door haar leven en avonturen met terminal MBC. Het is een aangrijpend verhaal. Het is rauw en openhartig, grappig en verdrietig.

Ik heb deze achtdelige podcast drie keer beluisterd en ik zal het nooit vergeten, of Molly en haar beklijvende stem. Voor mij is deze podcast een geschenk aan de borstkankergemeenschap in het algemeen.

BC Healthline-podcast

Ik ben de communitygids voor de BC Healthline peer-support community, en ik zal je een kleine tip geven. Wist je dat er een podcast is die speciaal is gemaakt voor leden van deze community?

BC Healthline werkte samen met Kelsey Bucci, die praat over plat gaan, oncologische massage, klinische onderzoeken, financiële planning na diagnose, gezond eten en tepeltatoeages. Zorg ervoor dat je alle afleveringen bekijkt, beschikbaar in het gedeelte Ontdekken van de app.

Tijdschrift

Wildvuur Tijdschrift

Sinds 2016 beschrijft Wildfire Magazine de verhalen van de premenopauzale borstkankergemeenschap.

Wildfire gelooft dat het delen van verhalen over borstkanker door middel van schrijven een transformerende en helende ervaring is. Elk nummer behandelt een thema dat betrekking heeft op de ervaring met borstkanker, zoals familie, MBC en gemeenschap.

Ik heb altijd gezegd dat het delen en getuigen van elkaars verhalen super krachtig is. Wildfire doet precies dat.

Films

Heb altijd lief, mam

Ik zag deze documentaire een paar jaar geleden en het was adembenemend.

Tricia Russo leeft met MBC stadium 4 en maakte een film over haar pad om moeder te worden. Dit verhaal is gedefinieerd als veerkracht en geeft zoveel inspiratie om nooit de hoop op te geven.

Ik raad het vaak aan aan mensen in de borstkankergemeenschap die een manier proberen te vinden om een ​​ouder te zijn na een diagnose van kanker.

Bare: een korte film, geïnspireerd op een waargebeurd verhaal

Wil je weten hoe het is om jong te zijn en de diagnose borstkanker te hebben? Bekijk deze korte film geschreven door Rebecca Hall en Kerith Lemon, gebaseerd op Rebecca’s eigen ervaring met borstkanker.

Het is impactvol en levert veel op in korte tijd.

het komt neer op

Ik hoop dat sommige items op deze lijst bronnen zullen zijn die resoneren en je helpen om je verbonden te voelen met en minder alleen.

Misschien vind je wat hoop, hulpmiddelen, voedende recepten of empowerment die je misschien nodig hebt in je eigen ervaring met borstkanker.


Monica Haro komt uit San Francisco Bay Area, waar ze haar zoon Christian opvoedt. Ze is de gids voor de borstkankergemeenschap BC Healthline, een productieassistent voor Wildfire Magazine, en is lid van de raad van bestuur van Bay Area Young Survivors. Ze heeft verschillende keren haar tentoonstelling over borstkanker bij El Comalito Collective in Vallejo, Californië getoond. Je kunt met haar in contact komen op Instagram.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *