Reumatoïde artritis (RA) is een chronische ontstekingsaandoening die gewrichts- en spierpijn veroorzaakt. Er is geen remedie voor RA, maar een vroege behandeling kan helpen de aandoening onder controle te houden, u actief te houden en uw kwaliteit van leven te verbeteren.
De doelen van RA-behandeling zijn onder meer:
- ontsteking verminderen
- pijn verlichten
- gewrichts- en orgaanschade voorkomen of vertragen
Blijf lezen om meer te weten te komen over behandelingsopties voor RA – van strategieën die u thuis kunt gebruiken tot voorgeschreven medicijnen en ondersteunende therapieën.
Thuisbehandelingen voor reumatoïde artritis
Hier zijn verschillende strategieën die u thuis kunt volgen om de symptomen van RA te verlichten.
- Eet een voedzaam dieet. Door uw lichaam de voedingsstoffen te geven die het nodig heeft, kunt u ontstekingen helpen verminderen.
- Zorg voor een actieve levensstijl. Door beweging een onderdeel van uw dagelijkse routine te maken, kunt u uw RA-symptomen verminderen.
- Neem de tijd voor rust. Het is belangrijk om pauzes te nemen wanneer je ze nodig hebt en niet te proberen door pijn of zwelling te duwen.
- Gebruik warmte om stijve gewrichten te kalmeren. Warme baden en verwarmingskussens kunnen helpen om stijve gewrichten te ontspannen.
- Gebruik koude om ontstekingen te kalmeren. IJspakkingen kunnen uw pijn verdoven en ontstekingen verminderen.
- Actuele producten toepassen. Crèmes, gels en zelfklevende pleisters kunnen pijn in uw gewrichten en spieren helpen verminderen.
- Probeer supplementen. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat omega-3 visolie en kurkuma de pijn van RA kunnen helpen verminderen. Praat altijd met uw arts voordat u begint met het nemen van supplementen.
Medicijnen voor de behandeling van reumatoïde artritis
Uw arts kan verschillende medicijnen voorschrijven om uw RA te helpen behandelen. Deze medicijnen omvatten:
- Ziektemodificerende anti-reumatische geneesmiddelen (DMARD’s). DMARD’s kunnen de symptomen van RA helpen verminderen en de progressie ervan vertragen. Mensen nemen vaak een combinatie van twee verschillende DMARD’s om hun RA te behandelen.
- Biologische behandelingen. Biologische behandelingen worden vaak genomen als DMAD’s op zichzelf niet effectief zijn geweest. Deze behandelingen worden via injectie gegeven en werken in combinatie met DMARD’s.
- JAK-remmers. JAK-remmers zijn een nieuwer soort DMARD die soms worden gebruikt om ernstige RA te behandelen. Ze zijn een optie voor mensen die geen verlichting krijgen van traditionele DMARD’s of biologische behandelingen.
- Medicatie voor pijnbestrijding. Medicijnen op recept, zoals niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID’s), paracetamol, spierverslappers of opioïden, kunnen worden gebruikt om de pijn van een RA-opflakkering te helpen beheersen.
- Corticosteroïden. Corticosteroïden worden soms op korte termijn voorgeschreven om ontstekingen te helpen verlichten.
Ondersteunende therapie voor de behandeling van reumatoïde artritis
Ondersteunende therapieën zoals fysiotherapie en ergotherapie kunnen gunstig zijn voor de behandeling van RA-pijn.
- Fysiotherapie. Fysiotherapie is een geweldige manier om uw pijn te verminderen door uw flexibiliteit te verbeteren en uw spieren te versterken.
- Ergotherapie. Een ergotherapeut kan u bewegingen en technieken laten zien die taken kunnen vergemakkelijken en kan ondersteunende hulpmiddelen aanbevelen.
- podologie. Een podotherapeut kan speciale schoenen of inlegzolen aanbevelen die de druk op uw gewrichten verminderen en pijn verlichten.
- Complementaire therapieën. Sommige mensen vinden verlichting van massagetherapie, chiropractische zorg, acupunctuur en andere aanvullende therapieën.
- operaties. RA vereist soms een chirurgische behandeling om beschadigde gewrichten te herstellen of de druk op uw zenuwen te verlichten.
