Als u een professionele bus- of vrachtwagenchauffeur bent, weet u hoe streng de eisen van uw werk kunnen zijn. Om de veiligheid van u en het publiek te garanderen, moet u hoogstwaarschijnlijk een DOT (Department of Transportation) fysiek nemen.
Een DOT-fysiek is een controle die vereist is voor bestuurders van commerciële voertuigen door de Federal Motor Carrier Safety Administration (FMCSA).
Dit examen zorgt ervoor dat je aan de fysieke eisen van je baan kunt voldoen. Dit omvat het kunnen verdragen van de gezondheidsrisico’s die gepaard gaan met langdurig zitten.
Als u is verteld dat u een fysieke DOT nodig heeft, is dit wat u moet weten.
Waar wordt een DOT-fysiek voor gebruikt?
DOT-physicals zijn vereist om een commercieel rijbewijs te verkrijgen.
Ze worden gebruikt om uw algehele lichamelijke gezondheid te bepalen en om veilig een bedrijfsvoertuig te besturen. Deze bepalingen zorgen ervoor dat u medisch gekwalificeerd bent om het intense schema, de fysieke eisen en emotionele stress van bedrijfsvoertuigen onder alle omstandigheden aan te kunnen.
DOT-physicals zijn vereist voor chauffeurs die:
- gevaarlijke materialen vervoeren waarvoor hun voertuigen een gevarenplakkaat moeten tonen
- worden betaald om motorvoertuigen te besturen die meer dan acht personen vervoeren
- motorvoertuigen bedienen die meer dan 15 mensen vervoeren
- besturen van motorvoertuigen met een totaalgewicht van meer dan 10.000 pond
Als u eenmaal bent geslaagd voor een fysieke DOT, ontvangt u een medische verklaring waarmee u 2 jaar in een bedrijfsvoertuig mag rijden, op voorwaarde dat u geen onderliggende fysieke of mentale aandoening heeft die vaker moet worden getest.
Sommige medische aandoeningen vereisen dat u een jaarlijkse fysieke DOT heeft. Waaronder:
- suikerziekte
- hoge bloeddruk (hypertensie)
- hartziekte
Als u een medische aandoening heeft, zoals een zeer hoge bloeddruk, kan het zijn dat u om de 3 maanden een medische behandeling moet ondergaan terwijl u een medische behandeling ondergaat om het probleem te verhelpen of te beheersen.
Waaruit bestaat een DOT-fysiek?
De medische examinator die u een DOT-fysiek geeft, zal u eerst een formulier met medische gezondheidsgeschiedenis laten invullen waarin vragen worden gesteld over uw gezondheidsgeschiedenis.
Gedetailleerd formulier voor gezondheidsgeschiedenis
U wordt gevraagd om gedetailleerde informatie over uw gezondheid te verstrekken, waaronder:
- medicijnen die u neemt
- operaties die u heeft gehad
- alcohol, tabak en andere stoffen
- gezondheidssymptomen of medische aandoeningen die u momenteel heeft
U heeft ook de mogelijkheid om dit formulier van tevoren in te vullen en mee te nemen.
Fysiek onderzoek
Bij uw DOT lichamelijk krijgt u een volledig lichamelijk onderzoek, dat uw:
- horen
- visie
- bloeddruk
- andere gezondheidsindicatoren.
Urineonderzoek en andere testen
Je krijgt ook een urineonderzoek, dat informatie geeft over de bloedsuikerspiegel en andere gezondheidsindicatoren. De urineanalyse wordt ook gebruikt voor het testen van medicijnen.
U kunt ook uw bloed laten afnemen en andere in-office tests ondergaan, zoals een elektrocardiogram.
Elke test die u doet, wordt gedaan om te bepalen of u gezond genoeg bent om veilig een bedrijfsvoertuig te besturen.
Waar ga je heen om een DOT-fysiek te krijgen?
DOT-physicals worden uitgevoerd door erkende medische examinatoren die zijn opgenomen in de FMCSA National Registry. Medische examinatoren kunnen de volgende zijn:
- arts (MD)
- osteopaat (DO)
- chiropractor (DC)
- arts-assistent (PA)
- geavanceerde praktijk geregistreerde verpleegkundige (APRN)
Niet alle bevoegde medische professionals zijn gecertificeerd om DOT-examens af te leggen. Om een erkende keuringsarts te vinden, kunt u deze zoekfunctie voor het nationale register gebruiken, die wordt aangeboden door de FMCSA.
Wat moet u meenemen naar een DOT-fysiek?
U bent verplicht om tijdens of voor uw lichamelijk onderzoek een medisch onderzoeksrapport in te vullen. U kunt hier het formulier openen.
Het formulier van tevoren invullen kan minder stressvol zijn dan tijdens het examen. Als u het voor uw afspraak doet, neem het dan zeker mee.
Hier is een lijst met andere gezondheidsgerelateerde items die u naar een DOT-fysiek moet brengen:
- medische dossiers, als uw vaste arts of specialist niet degene is die u het examen geeft
- medische dossiers die u heeft van een specialist die u ziet, vooral als u wordt behandeld voor een aandoening zoals obstructieve slaapapneu
- meest recente laboratoriumresultaten, als u diabetes mellitus of een andere aandoening heeft waarbij bloed moet worden afgenomen
- alle auditieve of visuele hulpmiddelen (bril op sterkte, gehoorapparaten) die u nodig heeft tijdens het autorijden, zodat u deze tijdens het testen kunt gebruiken
- een lijst met alle voorgeschreven medicijnen die u inneemt, inclusief dosering en timing, evenals medicatienamen
Hoe moeilijk is het om een fysieke DOT te halen?
DOT-physicals zijn ontworpen om te bepalen of u gezond genoeg bent om een bedrijfsvoertuig te besturen. Veel voorwaarden die u zouden kunnen diskwalificeren, kunnen worden beheerd.
Als u kunt aantonen dat uw toestand beheersbaar is en dat u onder nauwlettend toezicht van een medische professional staat, kunt u meestal een certificaat krijgen.
Bepaalde medische aandoeningen kunnen u echter diskwalificeren. Waaronder:
- slecht zicht dat niet te corrigeren is
- doofheid
- narcolepsie
- slecht beheerde diabetes mellitus
- epilepsie
- slecht beheerde hart- of longziekte
Hoe u zich kunt voorbereiden op een fysieke DOT
Ter voorbereiding op de test – en om uw gezondheid te verbeteren:
- Zorg ervoor dat uw medicijnen up-to-date zijn en neem ze regelmatig zoals voorgeschreven.
- Als u een bril of contactlenzen draagt, laat dan uw ogen controleren en uw recept bijwerken.
- Vermijd zwaar drinken.
- Maak geen misbruik van stoffen.
- Vermijd voedingsmiddelen die de bloeddruk negatief beïnvloeden, zoals zoute snacks.
- Vermijd voedingsmiddelen die de bloedglucosespiegel nadelig beïnvloeden, zoals zoete snoepjes.
- Overweeg om te stoppen met roken als u sigaretten rookt of vapen
- Beheer uw gewicht. Train vaker dan niet, en volg een gezond dieet.
Meenemen
Als u een bestuurder van een bedrijfsvoertuig bent of wilt worden, moet u een fysiek DOT (Department of Transportation) hebben.
Dit lichamelijk onderzoek wordt gedaan door een gecertificeerde keuringsarts.
Het wordt gedaan om ervoor te zorgen dat u gezond genoeg bent om een bedrijfsvoertuig te besturen.
Voor de meeste chauffeurs zijn DOT-physicals elke 2 jaar vereist. Als u een gezondheidstoestand heeft zoals diabetes of hoge bloeddruk, kan het zijn dat u jaarlijks in plaats van elke 2 jaar een fysieke DOT moet laten uitvoeren.
