Pijn in de elleboog en arm is meestal geen teken van iets ernstigs. Ga naar de huisarts als het na een paar weken niet verdwijnt.
Hoe u zelf pijn in de elleboog en arm kunt verlichten
Probeer deze dingen een paar dagen:
- leg een pakje diepvrieserwten gewikkeld in een theedoek op je arm – doe dit 5 minuten, 3 keer per dag
- neem pijnstillers zoals paracetamol of ibuprofen
- hef de arm op als deze opgezwollen is
Niet dringend advies: Ga naar een huisarts als:
- de pijn gaat na een paar weken niet weg
Dringend advies: Vraag nu advies van 111 als uw arm:
- doet pijn als u traint, maar de pijn verdwijnt als u rust
- is opgezwollen en u heeft een zeer hoge temperatuur of voelt warm en huiverig aan
- is buitengewoon pijnlijk en moeilijk te verplaatsen
- tintelt of voelt verdoofd aan
- is gewond geraakt en u hoorde een knappend geluid of uw arm is van vorm veranderd
Dit kunnen tekenen zijn van een hartprobleem (angina), een infectie of een gebroken arm.
111 zal u vertellen wat u moet doen. Ze kunnen u de juiste plek vertellen om hulp te krijgen als u iemand moet zien.
Ga naar 111.nhs.uk of bel 111.
Andere manieren om hulp te krijgen
Ga naar een spoedeisend behandelcentrum
Spoedeisende behandelcentra zijn plaatsen waar u terecht kunt als u nu iemand nodig heeft.
Ze worden ook wel inloopcentra of eenheden voor kleine verwondingen genoemd.
Mogelijk wordt u sneller gezien dan bij A&E.
Onmiddellijke actie vereist: Bel 999 als:
- de pijn is plotseling opgekomen en je borst voelt aan alsof hij wordt samengeknepen
Dit kunnen tekenen zijn van een hartaanval of beroerte.
Oorzaken van pijn in de elleboog en arm
Afgezien van een blessure, kunnen deze dingen armpijn veroorzaken.
Stel zelf geen diagnose. Raadpleeg een huisarts als u zich zorgen maakt.
| Belangrijkste symptomen | Mogelijke oorzaak |
|---|---|
| Pijn, stijfheid, moeilijk bewegen, zwelling | tendinitis (bijvoorbeeld tenniselleboog) |
| Pijn, gevoeligheid, blauwe plekken, zwelling | verstuikingen en verrekkingen |
| Pijn, stijfheid die uit de schouder komt | bevroren schouder |
| Pijn en stijfheid in de gewrichten | artritis |
| Temperatuur van 38 ° C of hoger, rillingen, huid gebroken rond de schouder | ontstoken schouder (bursitis) |