Rachitis is een aandoening die de botontwikkeling bij kinderen beïnvloedt. Het veroorzaakt botpijn, slechte groei en zachte, zwakke botten die kunnen leiden tot botafwijkingen.
Volwassenen kunnen een vergelijkbare aandoening ervaren, die bekend staat als osteomalacie of zachte botten.
Lees meer over de tekenen en symptomen van rachitis en osteomalacie.
Wat veroorzaakt rachitis?
Een gebrek aan vitamine D of calcium is de meest voorkomende oorzaak van rachitis. Vitamine D komt grotendeels van het blootstellen van de huid aan zonlicht, maar wordt ook aangetroffen in sommige voedingsmiddelen, zoals vette vis en eieren. Vitamine D is essentieel voor de vorming van sterke en gezonde botten bij kinderen.
In zeldzame gevallen kunnen kinderen worden geboren met een genetische vorm van rachitis. Het kan ook ontstaan ​​als een andere aandoening invloed heeft op de opname van vitamines en mineralen door het lichaam.
Lees meer over de oorzaken van rachitis.
Wie is er getroffen?
Rachitis kwam in het verleden veel voor, maar verdween grotendeels in de westerse wereld in het begin van de 20e eeuw nadat voedingsmiddelen zoals margarine en granen waren verrijkt met vitamine D.
In de afgelopen jaren is het aantal gevallen van rachitis in het VK echter toegenomen. Het aantal gevallen van rachitis is nog steeds relatief klein, maar studies hebben aangetoond dat een aanzienlijk aantal mensen in het VK een laag vitamine D-gehalte in hun bloed heeft.
Elk kind dat niet genoeg vitamine D of calcium binnenkrijgt, hetzij via zijn dieet, hetzij uit zonlicht, kan rachitis krijgen. Maar de aandoening komt vaker voor bij kinderen met een donkere huid, omdat dit betekent dat ze meer zonlicht nodig hebben om voldoende vitamine D binnen te krijgen, evenals bij kinderen die te vroeg geboren zijn of bij het nemen van medicijnen die de vitamine D verstoren.
Rachitis behandelen
Voor de meeste kinderen kan rachitis met succes worden behandeld door ervoor te zorgen dat ze voedsel eten dat calcium en vitamine D bevat, of door vitaminesupplementen te nemen.
Sommige gezinnen komen in aanmerking voor gratis vitaminesupplementen van de overheid Gezonde start schema – kijk of je in aanmerking komen voor Healthy Start.
Als uw kind problemen heeft met het opnemen van vitamines en mineralen, kan het zijn dat het een hogere supplementdosis of een jaarlijkse vitamine D-injectie nodig heeft.
Lees er meer over het behandelen van rachitis.
Rachitis voorkomen
Rachitis kan gemakkelijk worden voorkomen door een dieet te volgen dat vitamine D en calcium bevat, enige tijd in de zon door te brengen en indien nodig vitamine D-supplementen te nemen.
Lees meer over:
Wanneer medisch advies inwinnen
Breng uw kind naar uw huisarts als ze een van de volgende symptomen hebben tekenen en symptomen van rachitis.
Uw huisarts zal lichamelijk onderzoek doen om te kijken of er duidelijke problemen zijn. Ze kunnen ook de medische geschiedenis, het dieet, de familiegeschiedenis en eventuele medicijnen van uw kind bespreken.
EEN bloed Test kan meestal een diagnose van rachitis bevestigen, hoewel uw kind er ook enkele kan hebben röntgenstralen of mogelijk een botdichtheidsscan (DEXA-scan). Dit is een soort röntgenfoto die het calciumgehalte in botten meet.
Als u een volwassene bent en u ervaart botpijn of spierzwakte, moet u ook uw huisarts raadplegen om het te laten controleren.