Perioden (gestopt of gemist)

Er zijn veel redenen waarom een ​​vrouw haar menstruatie kan missen, of waarom de menstruatie helemaal kan stoppen.

De meeste vrouwen hebben ongeveer elke 28 dagen een menstruatie, maar het is normaal dat de cyclus iets korter of langer is (van 21 tot 40 dagen).

Sommige vrouwen hebben niet altijd een vaste menstruatiecyclus. Hun menstruatie kan vroeg of laat zijn, en hoe lang het duurt en hoe zwaar het is, kan elke keer verschillen.

Lees er meer over onregelmatige menstruatie en zware periodes.

Waarom uw menstruatie zou kunnen stoppen

Er zijn een aantal redenen waarom uw menstruatie kan stoppen. De meest voorkomende redenen zijn:

• zwangerschap
• spanning
• plotseling gewichtsverlies
• Overgewicht hebben
• te veel aan lichaamsbeweging doen
• het nemen van de anticonceptiepil
• de menopauze
• polycysteus ovariumsyndroom (PCOS)

Menstruatie kan soms ook stoppen als gevolg van een medische aandoening, zoals hartziekte, ongecontroleerd diabetes, een overactieve schildklier, of voortijdige menopauze.

Zwangerschap

U zou zwanger kunnen zijn als u seksueel actief bent en uw menstruatie laat is. Zwangerschap is een veel voorkomende reden waarom menstruatie onverwacht stopt. Het kan soms gebeuren als de anticonceptie je gebruikt mislukt.

Het kan zijn dat uw menstruatie gewoon te laat is, dus u kunt een paar dagen wachten om te zien of deze aankomt. Als het niet aankomt, kunt u een zwangerschaptest om te bevestigen of u zwanger bent of niet.

Het is belangrijk om te weten dat u zwanger kunt worden in de dagen nadat uw menstruatie normaal gesproken zou moeten beginnen. Dit kan gebeuren als het vrijkomen van een eicel (ovulatie) wordt vertraagd, bijvoorbeeld als gevolg van ziekte of stress.

Spanning

Als u gestrest bent, kan uw menstruatiecyclus langer of korter worden, kunnen uw menstruaties helemaal stoppen of kunnen ze pijnlijker worden.

Probeer stress te voorkomen door ervoor te zorgen dat u tijd heeft om te ontspannen. Regelmatige lichaamsbeweging, zoals rennen, zwemmen en yoga, kan u helpen ontspannen. Ademhalingsoefeningen kan ook helpen.

Als je het moeilijk vindt om met stress om te gaan, cognitieve gedragstherapie (CGT) kan worden aanbevolen. CGT is een gesprekstherapie die u kan helpen uw problemen te beheersen door uw manier van denken en handelen te veranderen.

Plotseling gewichtsverlies

Overmatig of plotseling gewichtsverlies kan ervoor zorgen dat uw menstruatie stopt. Door de hoeveelheid calorieën die u eet ernstig te beperken, stopt de productie van hormonen die nodig zijn voor de eisprong.

Uw huisarts kan u doorverwijzen naar een diëtist als u te licht bent, dan heeft u een body mass index (BMI) van minder dan 18,5. Een diëtist kan u adviseren over hoe u veilig weer aankomt.

Als uw gewichtsverlies wordt veroorzaakt door een eetstoornis, zoals anorexia, kunnen ze u doorverwijzen naar een eetstoornisspecialist of een team van specialisten.

Overgewicht hebben

Overgewicht kan ook uw menstruatiecyclus beïnvloeden. Als u te zwaar bent, kan uw lichaam te veel oestrogeen produceren, een van de hormonen die het voortplantingssysteem bij vrouwen reguleren.

Een teveel aan oestrogeen kan van invloed zijn op hoe vaak u menstrueert, en kan er ook voor zorgen dat uw menstruatie stopt.

Uw huisarts kan u doorverwijzen naar een diëtist als u overgewicht heeft, een BMI van 30 of meer heeft en dit invloed heeft op uw menstruatie. De diëtist kan u hierover adviseren gewicht verliezen veilig.

Te veel aan lichaamsbeweging doen

De stress die intense fysieke activiteit op uw lichaam legt, kan de hormonen beïnvloeden die verantwoordelijk zijn voor uw menstruatie. Als u te veel lichaamsvet verliest door intensieve training, kunt u ook stoppen met ovuleren.

U wordt geadviseerd om uw activiteitsniveau te verminderen als uw menstruatie door overmatige inspanning is gestopt.

Als u een professionele atleet bent, kunt u er baat bij hebben om een ​​arts te raadplegen die gespecialiseerd is in sportgeneeskunde. Ze kunnen u advies geven over hoe u uw prestaties kunt behouden zonder uw menstruatie te verstoren.

Anticonceptiepil

U kunt af en toe een menstruatie overslaan als u de anticonceptiepil gebruikt. Dit is doorgaans geen reden tot bezorgdheid.

Sommige soorten anticonceptie, zoals de pil met alleen progestageen (KNAL), anticonceptie-injectie en intra-uterien systeem (IUS), vooral Mirena, kan ervoor zorgen dat menstruatie helemaal stopt.

Uw menstruatie zou echter moeten terugkeren als u stopt met het gebruik van dit soort anticonceptie.

Menopauze

Het kan zijn dat u menstruatie begint te missen als u de menopauze. Dit komt doordat de oestrogeenspiegels beginnen te dalen en de ovulatie minder regelmatig wordt. Na de menopauze stoppen uw menstruaties volledig.

De menopauze is een natuurlijk onderdeel van het ouder worden bij vrouwen, wat meestal gebeurt tussen de 45 en 55 jaar. De gemiddelde leeftijd voor een vrouw om de menopauze te bereiken is 51 jaar in het VK.

Ongeveer 1 op de 100 vrouwen doorloopt echter de menopauze vóór de leeftijd van 40 jaar. Dit staat bekend als vroegtijdige menopauze of vroegtijdig ovarieel falen.

Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS)

Polycysteuze eierstokken bevatten een groot aantal onschadelijke follikels, dit zijn onderontwikkelde zakjes waarin zich eieren ontwikkelen. Als je hebt PCOS, deze zakjes zijn vaak niet in staat om een ​​ei vrij te geven, wat betekent dat er geen eisprong plaatsvindt.

Er wordt aangenomen dat PCOS zeer vaak voorkomt en ongeveer 1 op de 10 vrouwen in het VK treft. De aandoening is verantwoordelijk voor maar liefst 1 op de 3 gevallen van gestopte perioden.

Wanneer moet u uw huisarts bezoeken?

Ga naar je huisarts als je niet zwanger bent – je hebt een negatieve zwangerschapstest gehad – en je hebt meer dan 3 periodes op rij gemist.

Als u seksueel actief bent en geen zwangerschapstest heeft gedaan, kan uw huisarts u adviseren om er een te doen.

Ze kunnen u ook vragen stellen over:

• uw medische geschiedenis
• de medische geschiedenis van uw familie
• uw seksuele geschiedenis
• eventuele emotionele problemen die u ondervindt
• eventuele recente veranderingen in uw gewicht
• de hoeveelheid lichaamsbeweging die u doet

Uw huisarts kan aanbevelen om te wachten om te zien of uw menstruatie vanzelf terugkeert. In sommige gevallen heeft u mogelijk een behandeling nodig voordat uw menstruatie terugkeert.

Je moet ook naar je huisarts gaan als je menstruatie stopt voordat je 45 bent of als je nog steeds bloedt als je ouder bent dan 55.

Verwijzing naar een consulent

Als uw huisarts denkt dat uw menstruatie mogelijk is gestopt door een medische aandoening, kan hij u doorverwijzen naar een consulent die gespecialiseerd is in de aandoening.

Afhankelijk van wat uw huisarts vermoedt dat het probleem veroorzaakt, wordt u mogelijk doorverwezen naar:

• een gynaecoloog – een specialist in het behandelen van aandoeningen die het vrouwelijke voortplantingssysteem aantasten
• een endocrinoloog – een specialist in het behandelen van hormonale aandoeningen

U kunt een volledig gynaecologisch onderzoek en verschillende tests ondergaan, waaronder:

• bloedtesten – om te zien of u abnormale niveaus van bepaalde hormonen heeft
• een echografie, CT-scan of MRI scan – om problemen met uw voortplantingssysteem of de hypofyse in uw hersenen te identificeren

Onderliggende aandoeningen behandelen

Als uit de testresultaten blijkt dat uw menstruatie door een medische aandoening is gestopt, krijgt u mogelijk een behandeling voor uw aandoening aangeboden.

Als de oorzaak bijvoorbeeld PCOS is, kan u worden geadviseerd om de anticonceptiepil of tabletten met het hormoon progesteron in te nemen.

Lees meer over de behandeling van PCOS.

Als de oorzaak een vroege menopauze is (vroegtijdig ovarieel falen), betekent dit dat de eierstokken niet meer normaal functioneren. Hormoonmedicatie wordt meestal aanbevolen. Behandelingen kunnen de anticonceptiepil of hormoonvervangende therapie (HRT).

Als u een overactieve schildklier heeft, krijgt u mogelijk medicatie om te voorkomen dat uw schildklier te veel hormonen aanmaakt.

Lees er meer over het behandelen van een overactieve schildklier.