Er is geen ‘juiste’ manier om op een nieuwe diagnose te reageren. Alle emoties die u voelt, zijn volledig geldig.
Wanneer u een diagnose van borstkanker krijgt, concentreert het gesprek zich vaak op de fysieke ervaringen van ziekte.
U kunt te maken krijgen met een overweldigende hoeveelheid nieuwe informatie over symptomen, behandelplannen en bijwerkingen van geneesmiddelen.
Een diagnose van borstkanker heeft ook een emotionele tol.
Het kan eng en verwarrend zijn. Het kan gepaard gaan met verdriet, angst en woede. Het kan ook isolerend zijn – alsof niemand echt begrijpt wat je doormaakt.
De emotionele kant van een diagnose van borstkanker kan ook moeilijk zijn om over te praten.
We vroegen leden van de BC Healthline-gemeenschap naar de emotionele reizen die ze hebben meegemaakt toen ze voor een nieuwe diagnose stonden.
Een diagnose kan aanvoelen als verraad
‘Het is mijn psyche die beschadigd is. Ik heb altijd de controle gehad over mijn beslissingen met betrekking tot gezondheidszorg, financiën, leven, werk, spel en relaties… en deze keer ben ik dat NIET.
‘Het is dat gevoel van fysiek verraad.
“Ik vergelijk dit met het verraad van een vriend: ik ben er altijd voor je geweest, ik zorgde voor al mijn lichamelijke behoeften. Dus waarom nu? Wat heb ik je aangedaan, maar je voeden, verzorgen en van je houden? ” – Tonette
Het kan aanvoelen als rouwen om een verlies
‘Ik heb het uitgehuild. Daarna sliep ik bijna een dag. Ik rouwde om het verlies van mijn kankervrije leven. Uiteindelijk werd ik het huilen en slapen beu, dus begon ik te lezen, onderzoek te doen en te beslissen wat mijn volgende stappen zouden zijn.
“Ik ben er soms nog steeds verdrietig over, maar uiteindelijk wordt het een verdriet dat een kamer moet vinden tussen andere verliezen en verdriet – tussen het leven in.” – Anoniem
Er zullen ups en downs zijn
‘Ik schreeuwde het uit, ik bad om vrede, wijsheid en kracht om te doorstaan wat ons te wachten stond. Het is oké om downtime te hebben, maar verspil geen tijd om down te blijven.
“Ik heb ontdekt dat het leven te kort en onvoorspelbaar is om te lang verdrietig te zijn. Weet gewoon dat het prima is om uit elkaar te vallen, het bij elkaar te krijgen en dan weer uit elkaar te vallen! Het is een achtbaan met hoogte- en dieptepunten. ” – Djmorr
Het is oké om boos te zijn
‘Ik heb en zal niet huilen. Ik weiger. Dit is oorlog! Ik ben bozer dan iets anders. ” – Cindy C.
Door met de behandeling te beginnen, kunt u meer controle krijgen
“Borstkanker eist een enorme emotionele tol van ons, vooral wanneer we voor het eerst worden gediagnosticeerd. We voelen ons allemaal onbeheerst. Hopelijk, als je behandelplan volledig op zijn plaats is, voel je dat er licht is aan het einde van de tunnel. ” – Jane
Neem de tijd om te voelen
‘Je gevoelens zijn geldig. U hoeft de zilveren voering niet te forceren. Neem de tijd om je emotionele reis te doorlopen. Wees vastbesloten om daar niet voor altijd te blijven, maar geef jezelf ook de tijd om te voelen. ” – Gina
De afhaalmaaltijd
De diagnose borstkanker kan een breed scala aan emoties oproepen. Het is belangrijk om te onthouden dat alles wat u voelt, volledig geldig is.
Het is oké om te rouwen. Het is oké om boos te zijn. Het is oké om hoopvol te zijn.
Het is oké als je geen naam kunt geven aan hoe je je op dit moment voelt en het is oké om de tijd te nemen om erachter te komen.
Het navigeren door borstkanker is zowel een emotionele als een fysieke reis. Het ontvangen van de diagnose kan isolerend aanvoelen, maar u bent niet de enige.
De BC Healthline-gemeenschap snapt het en staat voor je klaar.
Elinor Hills is een associate editor bij Healthline. Ze is gepassioneerd door het snijvlak van emotioneel welzijn en fysieke gezondheid, en over hoe individuen verbindingen aangaan door gedeelde medische ervaringen. Buiten haar werk geniet ze van yoga, fotografie, tekenen en besteedt ze veel te veel tijd aan hardlopen.
