Het is normaal dat je soms dorst hebt, maar het is niet normaal dat je constant dorst hebt, zelfs als je veel drinkt. Ga naar een huisarts om erachter te komen wat uw overmatige dorst veroorzaakt.
Waarom heb ik altijd dorst?
Meestal als u dorst heeft, is dat omdat u meer moet drinken.
Dit kan gebeuren als u:
- veel zweten na het sporten
- zich niet goed voelt met ziekte en diarree
- drink niet genoeg vloeistoffen
- drink te veel alcohol of cafeïne
- eet zout of gekruid voedsel
- hebben een hoge temperatuur van 38C of hoger
- zwanger zijn
Belangrijk
Drink meer vloeistoffen en vermijd alcohol of cafeïne om te zien of het helpt.
Als u dat niet doet, loopt u het risico uitgedroogd te raken.
Controleer of je uitgedroogd bent
Symptomen van uitdroging bij volwassenen en kinderen zijn onder meer:
- dorst hebben
- donkergeel en sterk ruikende plas
- weinig en minder dan 4 keer per dag plassen
- duizelig of licht in het hoofd
- zich moe voelen
- droge mond, lippen en ogen
Niet dringend advies: Ga naar een huisarts als u overmatige dorst heeft en:
- meerdere dagen meer drinken heeft niet geholpen
- je moet vaak plassen
- je bent zwanger
Uw huisarts zal controleren of uw overmatige dorst ergens door wordt veroorzaakt, bijvoorbeeld diabetes, Bloedarmoede of medicijnen die u gebruikt.
De behandeling die u krijgt, hangt af van de oorzaak van uw overmatige dorst.
Is het een droge mond of overmatige dorst?
Je denkt misschien dat je dorst hebt als je echt een droge mond hebt.
Als het een droge mond is, heeft u mogelijk:
- een branderig gevoel of pijn in uw mond
- veranderingen in uw smaak
- moeite met spreken, eten of slikken.