Acne

Acne is een veelvoorkomende huidaandoening die op een gegeven moment de meeste mensen treft. Het veroorzaakt vlekken, een vette huid en soms een huid die heet of pijnlijk is om aan te raken.

Symptomen van acne

Acne ontwikkelt zich meestal op de:

• gezicht – dit treft bijna iedereen met acne
• terug – dit treft meer dan de helft van de mensen met acne
• borst – dit treft ongeveer 15% van de mensen met acne

Soorten plekken

Er zijn 6 hoofdtypes van acne:

• mee-eters – kleine zwarte of geelachtige bultjes die zich op de huid ontwikkelen; ze zijn niet gevuld met vuil, maar zijn zwart omdat de binnenvoering van de haarzakjes kleur geeft
• whiteheads – zien er hetzelfde uit als mee-eters, maar kunnen steviger zijn en zullen niet legen wanneer ze worden geperst
• papels – kleine rode bultjes die zacht of pijnlijk kunnen aanvoelen
• puisten – vergelijkbaar met papels, maar hebben een witte punt in het midden, veroorzaakt door een opeenhoping van etter
• knobbeltjes – grote harde knobbeltjes die zich onder het huidoppervlak opbouwen en pijnlijk kunnen zijn
• cysten – het meest ernstige type vlek veroorzaakt door acne; het zijn grote met pus gevulde klonten die op lijken kookt en het grootste risico lopen permanent te veroorzaken littekens

Dingen die je kunt proberen als je acne hebt

Deze zelfhulptechnieken kunnen nuttig zijn:

• Was aangetaste delen van de huid niet vaker dan tweemaal per dag. Regelmatig wassen kan de huid irriteren en de symptomen verergeren.
• Was het getroffen gebied met een milde zeep of reiniger en lauw water. Zeer heet of koud water kan acne verergeren.
• Probeer geen mee-eters te “reinigen” of knijp geen plekken. Dit kan ze erger maken en permanent veroorzaken littekens.
• Gebruik niet te veel make-up en cosmetica. Gebruik producten op waterbasis die worden beschreven als niet-comedogeen. Dit betekent dat het product minder snel de poriën in uw huid blokkeert.
• Verwijder make-up volledig voordat u naar bed gaat.
• Als een droge huid een probleem is, gebruik dan een geurvrij watergedragen verzachtend.
• Regelmatige lichaamsbeweging kan je acne niet verbeteren, maar het kan je humeur stimuleren en je zelfrespect verbeteren. Douche zo snel mogelijk als je klaar bent met trainen, want zweet kan je acne irriteren.
• Was je haar regelmatig en probeer te voorkomen dat je haar over je gezicht valt.

Hoewel acne niet te genezen is, kan het onder controle worden gehouden.

Als je je ontwikkelt milde acne, is het een goed idee om voor advies met een apotheker te praten.

Verschillende crèmes, lotions en gels voor het behandelen van vlekken zijn verkrijgbaar bij de apotheek.

Producten met een lage concentratie benzoylperoxide kunnen worden aanbevolen, maar wees voorzichtig, want dit kan kleding bleken.

Als uw acne ernstig is of op uw borst en rug verschijnt, moet u deze mogelijk behandelen antibiotica of sterkere crèmes die alleen op recept verkrijgbaar zijn.

Wanneer moet u medisch advies inwinnen?

Als je hebt milde acne, praat met een apotheker over medicijnen om het te behandelen.

Als deze uw acne niet onder controle hebben of als u zich erg ongelukkig voelt, ga dan naar de huisarts.

Je zou een huisarts moeten zien als je dat hebt matige of ernstige acne of u ontwikkelt knobbeltjes of cysten, omdat ze op de juiste manier moeten worden behandeld om littekens te voorkomen.

Probeer de verleiding te weerstaan ​​om de plekken te plukken of in te knijpen, omdat dit tot permanente littekens kan leiden.

Behandelingen kunnen tot 3 maanden duren om te werken, dus verwacht geen resultaten van de ene dag op de andere. Als ze eenmaal beginnen te werken, zijn de resultaten meestal goed.

Waarom heb ik acne?

Acne wordt meestal in verband gebracht met de veranderingen in hormoonspiegels tijdens puberteit, maar kan op elke leeftijd beginnen.

Bepaalde hormonen zorgen ervoor dat de vetproducerende klieren naast de haarzakjes in de huid grotere hoeveelheden olie produceren (abnormaal talg).

Dit abnormale talg verandert de activiteit van een gewoonlijk onschadelijke huidbacterie, P. acnes genaamd, die agressiever wordt en ontstekingen en etter veroorzaakt.

De hormonen verdikken ook de binnenkant van de haarzakjes, waardoor de poriën verstopt raken. Het reinigen van de huid helpt niet om deze verstopping te verwijderen.

Andere mogelijke oorzaken

Het is bekend dat acne in families voorkomt. Als zowel je moeder als vader acne hadden, heb je waarschijnlijk ook acne.

Hormonale veranderingen, zoals die optreden tijdens de menstruatiecyclus of zwangerschap, kunnen ook leiden tot acne bij vrouwen.

Er zijn geen aanwijzingen dat voeding, slechte hygiëne of seksuele activiteit een rol spelen bij acne.

Wie is er getroffen?

Acne komt veel voor bij tieners en jongere volwassenen. Ongeveer 95% van de mensen van 11 tot 30 jaar heeft tot op zekere hoogte last van acne.

Acne komt het meest voor bij meisjes van 14 tot 17 jaar en bij jongens van 16 tot 19 jaar.

De meeste mensen hebben acne meerdere jaren aan en uit voordat hun symptomen beginnen te verbeteren naarmate ze ouder worden.

Acne verdwijnt vaak wanneer iemand halverwege de twintig is.

In sommige gevallen kan acne doorgaan tot in het volwassen leven. Ongeveer 3% van de volwassenen heeft acne boven de 35 jaar.