Onderkoeling is een gevaarlijke daling van de lichaamstemperatuur onder de 35 ° C (normale lichaamstemperatuur is rond de 37 ° C). Het is een medisch noodgeval dat in het ziekenhuis moet worden behandeld.
Onmiddellijke actie vereist: Ga naar A&E of bel 999 als
u denkt dat iemand onderkoeld is en hij heeft een van deze:
- rillen
- bleke, koude en droge huid – hun huid en lippen kunnen blauw zijn
- onduidelijke spraak
- langzame ademhaling
- vermoeidheid of verwarring
Een baby met onderkoeling kan zijn:
- koud om aan te raken en hun huid kan rood zijn
- floppy
- ongewoon stil en slaperig en kan weigeren te eten
Wat u moet doen terwijl u op hulp wacht
Doen
-
verplaats de persoon zo snel mogelijk naar binnen of ergens anders
-
verwijder alle natte kleding, wikkel ze in een deken, slaapzak of droge handdoek en zorg ervoor dat het hoofd bedekt is
-
geef ze een warme niet-alcoholische drank en wat suikerhoudend voedsel zoals chocolade als ze volledig wakker zijn
-
houd ze wakker door met ze te praten totdat er hulp komt
-
zorg ervoor dat jij of iemand anders bij hen blijft
Niet doen
-
Gebruik geen warm bad, warmwaterkruik of warmtelamp om ze op te warmen
-
Wrijf niet over hun armen, benen, voeten of handen
-
geef ze geen alcohol te drinken
Deze helpen niet en kunnen de situatie verergeren.
Behandeling in het ziekenhuis
Uw hartslag wordt gecontroleerd en mogelijk krijgt u zuurstof om u te helpen ademen.
Mogelijk krijgt u ook warme vloeistof rechtstreeks in een ader om uw lichaam te helpen opwarmen.
Behandeling in intensieve zorg kan nodig zijn als u aan ernstige onderkoeling lijdt.
Oorzaken van onderkoeling
Onderkoeling treedt op als u het te koud krijgt en uw lichaamstemperatuur onder de 35C daalt.
U kunt onderkoeling krijgen als u:
- draag niet genoeg kleding bij koud weer
- blijf te lang buiten in de kou
- vallen in koud water
- natte kleren hebben en koud worden
- wonen in een koud huis – vooral ouderen die alleen wonen, lopen gevaar