Overzicht

Heeft u ooit een anticonceptiepil in de gootsteen laten vallen? Heb je een paar pillen onder in je tas geplet? Mensen verliezen soms pillen. Als dat gebeurt, is het belangrijk om een ​​actieplan te hebben om ervoor te zorgen dat dit de effectiviteit van uw anticonceptie niet beïnvloedt.

Bel uw arts als u uw pil verliest. Vraag om advies over uw specifieke pil-type. Ze zijn allemaal anders en uw arts kan u mogelijk de beste strategie aanbevelen.

Als u de pil ’s nachts inneemt of geen contact kunt opnemen met uw huisarts, kunt u met deze tips het heft in handen nemen.

Basisprincipes van anticonceptie

De twee basistypen van anticonceptiepillen op recept zijn minipillen en combinatiepillen.

Minipillen bevatten alleen progestageen of synthetisch progesteron. Combinatiepillen hebben, zoals de naam al doet vermoeden, een combinatie van twee synthetische hormonen, progestageen en oestrogeen.

Combinatiepillen voor anticonceptie kunnen monofasisch of multifasisch zijn. Bij monofasische anticonceptie, wat vaker voorkomt, bevat elke actieve pil in een verpakking hetzelfde niveau aan hormonen. Met meerfasige anticonceptie krijgt u op verschillende dagen verschillende niveaus van hormonen.

Combinatiepillen en minipillen werken op vergelijkbare manieren. Ten eerste werken ze om ovulatie te voorkomen (hoewel sommige pillen de ovulatie niet 100 procent van de tijd stoppen).

Ovulatie vindt elke maand plaats wanneer een ei wordt vrijgegeven uit de eierstokken van een vrouw voor bevruchting. Als er geen ei wordt vrijgegeven, is er geen kans op zwangerschap.

Anticonceptiepillen verdikken ook de ophoping van slijm op uw baarmoederhals, wat kan voorkomen dat sperma zich een weg baant in uw baarmoeder. Als het sperma de baarmoeder bereikt, kan een ei dat tijdens de eisprong vrijkomt, worden bevrucht.

Sommige anticonceptiepillen verdunnen ook de bekleding van de baarmoeder om implantatie te voorkomen. Als een ei op de een of andere manier wordt bevrucht, zal deze dunne voering het moeilijk maken voor het bevruchte ei om zich te hechten en zich te ontwikkelen.

Waarom consistentie belangrijk is

Anticonceptiepillen zijn ontworpen om een ​​gelijkmatig niveau van hormonen in uw lichaam te behouden. Door uw pillen dagelijks en elke dag op hetzelfde tijdstip in te nemen, blijft dit niveau van hormonen constant.

Als deze niveaus fluctueren, kan uw lichaam vrij snel met de eisprong beginnen. Dit verhoogt uw risico op een ongeplande zwangerschap.

Als u combinatiepillen gebruikt, heeft u een iets verhoogde bescherming tegen deze hormoondip, zolang u uw pillen zo snel mogelijk weer gaat innemen.

Als u pillen met alleen progestageen gebruikt, is het beschermingsvenster veel kleiner. Dit venster duurt ongeveer drie uur.

Wat te doen als u een combinatiepil bent kwijtgeraakt

Vraag de volgende keer dat u een afspraak met uw arts heeft, wat zij u aanraden te doen als u ooit uw pil kwijtraakt. Uw arts kan een van deze eerste drie opties voorstellen:

Neem de volgende pil

Blijf doorgaan in uw rugzak door simpelweg de volgende actieve pil te nemen. De dagen die op de verpakking met pillen worden aangegeven, komen mogelijk niet overeen met de dagen waarop u de pillen inneemt, maar zorg ervoor dat u niet elke dag een pil inneemt. Je bereikt het einde van je pack een dag eerder en je zult een dag eerder met je volgende pack moeten beginnen. Deze verschuiving heeft geen invloed op de effectiviteit van de pil.

Neem de laatste pil van uw verpakking

Als u nog steeds actieve pillen gebruikt (en u gebruikt monofasische anticonceptie), neem dan de laatste actieve pil in uw verpakking in plaats van uw verloren pil. Dit zorgt ervoor dat alle overgebleven pillen op hun regelmatig geplande dag worden ingenomen. U bereikt het einde van uw verpakking en begint een dag te vroeg met placebo-pillen – de inactieve pillen aan het einde van uw verpakking.

U kunt ook een dag eerder met uw volgende pakket beginnen.

NOTITIE: Deze methode werkt niet voor meerfasige anticonceptie, omdat de dosering zou worden onderbroken op basis van waar u zich in de verpakking bevindt op het moment dat de pil wordt vergeten.

Neem een ​​reservepil

Als u nog een pak anticonceptiepillen bij de hand heeft, neem dan een van de pillen uit die verpakking ter vervanging van degene die u bent kwijtgeraakt. Leg dat pakje apart, en bewaar het voor het geval u op een ander moment een pil verliest.

Als u een multifasische pil gebruikt, kunt u de gepaste gedoseerde pil nemen voor degene die u bent kwijtgeraakt.

Als u een monofasische pil gebruikt, kunt u alle actieve pillen uit uw reserveverpakking gebruiken. Met deze methode kunt u pillen blijven slikken op de dagen die op de verpakking staan ​​vermeld (maandagpil op maandag, dinsdagpil op dinsdag, enz.).

Let op de vervaldatum op uw reservepakket, aangezien u mogelijk niet alle actieve pillen binnen de aanbevolen tijd gebruikt.

Als u een placebopil verliest

Als u een placebopil verliest, kunt u deze dosis overslaan. U kunt wachten tot de volgende dag om uw regelmatig geplande dosis in te nemen.

Omdat placebo-pillen geen hormonen bevatten, zal het ontbreken van een hormoon de kans op zwangerschap niet vergroten.

Wat te doen als u een pil met alleen progestageen bent kwijtgeraakt

Je hebt niet zoveel bewegingsruimte als je een pil met alleen progestageen verliest. U moet er een binnen een paar uur na uw geplande dosistijd innemen, anders kan de effectiviteit van uw anticonceptiepil afnemen.

Vraag de volgende keer dat u een afspraak met uw arts heeft, wat zij u aanraden te doen voor het geval u een pil verliest.

U kunt ook een van de volgende dingen doen:

Neem de volgende pil

Neem in plaats daarvan de pil van morgen en ga dan verder met de rest van de verpakking. Hoewel de dag waarop u het geneesmiddel inneemt nu een vrije dag is die afwijkt van de geplande datums van de pil, blijft uw hormoonniveau hierdoor constant.

Neem de laatste pil van uw verpakking

Als u uw pillen op de juiste dagen van de week wilt houden, kunt u de laatste pil in uw verpakking innemen in plaats van uw verloren pil. Neem vervolgens de rest van de verpakking zoals oorspronkelijk gepland.

U bereikt het einde van uw pack eerder, maar u kunt direct daarna aan uw volgende pack beginnen.

Neem een ​​reservepil

Vervang de pil van vandaag door een pil uit een ongeopende verpakking. Hierdoor blijven uw pillen klaarstaan ​​voor de rest van uw verpakking, en kunt u op tijd aan uw volgende verpakking beginnen.

Houd dit extra pakje pillen bij de hand en leg het opzij voor het geval u in de toekomst nog een pil verliest. Houd rekening met de vervaldatum op uw reservepakket. U wilt er zeker van zijn dat uw back-uppillen nog steeds effectief zijn.

Wanneer u met uw volgende verpakking moet beginnen

Of u combinatiepillen of minipillen gebruikt, zal bepalen wanneer u met uw volgende verpakking begint.

Voor combinatiepillen

Als u een combinatiepil gebruikt, hangt het antwoord af van hoe u de verloren pil heeft vervangen.

Als u de laatste actieve pil uit uw verpakking heeft genomen ter vervanging van de pil die u bent kwijtgeraakt, of als u een dag vooruit bent geslagen, begint u een dag eerder met uw placebopillen. Dat betekent dat je ook een dag eerder aan het begin van een nieuw pakket staat. U moet een dag eerder beginnen met het innemen van de volgende verpakking om de werkzaamheid van de anticonceptie te behouden.

Als u een pil uit een andere verpakking heeft ingenomen, moet u uw normale pilschema volgen. In dat geval begint u uw volgende strip op dezelfde dag in te nemen als als u geen pil had verloren. Neem uw placebopillen en begin onmiddellijk met uw volgende verpakking.

Voor minipillen

Als u minipillen met alleen progestageen gebruikt, begin dan met de volgende verpakking zodra u de huidige verpakking beëindigt.

Pillen met alleen progestageen leveren hormonen af ​​bij elke pil. U krijgt de placebopillen niet met pilverpakkingen met alleen progestageen, dus u kunt aan uw volgende pakket pillen beginnen zodra u het einde van uw pakket bereikt.

Bijwerkingen van het missen van een pil

Als u een pil bent kwijtgeraakt en deze helemaal heeft overgeslagen, kunt u last krijgen van een doorbraakbloeding. Zodra u uw dagelijkse anticonceptiepillen hervat, moet het bloeden stoppen.

Als u combinatiepillen gebruikt, moet u een vorm van back-upbescherming gebruiken als u twee of meer pillen overslaat, of als het langer dan 48 uur geleden is dat u uw pil had moeten innemen. U moet deze back-upmethode de komende zeven dagen gebruiken. Als u de verloren pil vervangt door een andere pil, en u heeft niet echt een pil gemist, dan heeft u geen extra anticonceptie nodig.

Als u pillen met alleen progestageen neemt en uw verloren pil overslaat, neemt uw risico om zwanger te worden toe. Gebruik een back-upmethode voor anticonceptie gedurende ten minste 48 uur nadat u uw pillen dagelijks hebt ingenomen.

Koop nu: Koop condooms.

Hoe u de effectiviteit van uw anticonceptie kunt maximaliseren

Deze best practices kunnen u helpen een ongeplande zwangerschap of mogelijke bijwerkingen veroorzaakt door anticonceptie te voorkomen:

  • Neem de pil elke dag op hetzelfde tijdstip in. Stel een herinnering in op uw telefoon of kies een tijdstip dat u gemakkelijk kunt onthouden, zoals het ontbijt. U moet uw pil elke dag innemen voor de hoogste effectiviteit.
  • Beperk alcoholgebruik. Alcohol heeft geen invloed op de effectiviteit van de pil, maar het kan wel van invloed zijn op uw vermogen om eraan te denken de pil in te nemen. Als u uw pil inneemt en vervolgens binnen een paar uur moet overgeven, hetzij door ziekte of door alcoholgebruik, moet u wellicht nog een pil nemen.
  • Controleer op interacties. Sommige geneesmiddelen op recept en vrij verkrijgbare kruidensupplementen kunnen de effectiviteit van uw anticonceptie beïnvloeden. Vraag, voordat u begint met het innemen van de pil of een ander geneesmiddel, een arts of apotheker of het veilig voor u is om de twee te mengen.

Afhalen

Als u een pil verliest, kunt u het probleem gemakkelijk verhelpen door uw apotheker of dokter te bellen voor advies, door te gaan naar de volgende pil in uw verpakking of door de verloren pil te vervangen door een pil uit een nieuwe verpakking.

In plaats van te wachten tot u een pil bent kwijtgeraakt om erachter te komen wat u moet doen, moet u proactief zijn. Vraag uw arts nu hoe u moet omgaan met het verliezen van een pil, zodat u weet wat u moet doen als het ooit gebeurt.

Als u regelmatig pillen verliest of merkt dat u regelmatig pillen overslaat, wilt u misschien bespreken of u overstapt op een nieuwe anticonceptie-optie. Een die geen dagelijks onderhoud vereist, is misschien beter geschikt voor u en uw levensstijl.

Anticonceptie-opties zoals een vaginale ring, pleister of spiraaltje (IUD) kunnen u helpen bescherming te behouden tegen een ongeplande zwangerschap zonder dat u dagelijks een pil hoeft in te nemen.