Luchtweginfecties (RTI’s) kunnen de sinussen, keel, luchtwegen of longen aantasten. De meeste RTI’s worden beter zonder behandeling, maar soms moet u uw huisarts raadplegen.
Coronavirus
Als u koorts heeft, een nieuwe, aanhoudende hoest of een verlies of verandering van uw reuk- of smaakvermogen, kan dit coronavirus (COVID-19) zijn.
Vraag advies over symptomen van coronavirus en wat u kunt doen
Controleer of je een RTI hebt
Symptomen van een RTI zijn onder meer:
- een hoest – u kunt slijm (slijm) opdoen
- niezen
- een verstopte neus of loopneus
- een keelpijn
- hoofdpijn
- spierpijn
- kortademigheid, beklemming op de borst of piepende ademhaling
- een hoge temperatuur (koorts)
- algemeen onwel voelen
Dingen die u zelf kunt doen
De meeste RTI’s gaan binnen 1 tot 2 weken voorbij. U kunt uw symptomen meestal thuis behandelen.
Doen
-
rust voldoende
-
drink veel water om eventueel slijm los te maken en het ophoesten te vergemakkelijken
-
drink een hete citroen- en honingdrank om een ​​hoest te verzachten (niet geschikt voor baby’s)
-
gorgelen met warm zout water als u keelpijn heeft (kinderen zouden dit niet moeten proberen)
-
til uw hoofd op terwijl u slaapt en gebruik extra kussens om het ademen te vergemakkelijken en het slijm uit uw borst te verwijderen
-
Gebruik pijnstillers om koorts te verminderen en keelpijn, hoofdpijn en spierpijn te verzachten
Niet doen
-
Laat kinderen geen stoom inademen uit een kom met heet water, aangezien er gevaar voor verbranding bestaat
-
geef geen aspirine aan kinderen onder de 16 jaar
-
rook niet – het kan uw symptomen verergeren
Hoe maak je een hete drank met citroen en honing
- Pers een halve citroen uit in een mok gekookt water
- Voeg 1 tot 2 theelepels honing toe
- Drink terwijl het nog warm is
Geef kleine kinderen geen warme dranken.
Gorgelen met zout water
- Los een halve theelepel zout op in een glas warm water – warm water helpt het zout op te lossen
- Gorgel met de oplossing en spuug het uit – niet doorslikken
- Herhaal zo vaak als je wilt
Een apotheker kan helpen met een RTI
Een apotheker kan behandelingen voorstellen om uw symptomen te verlichten, zoals decongestiva en neussprays.
U kunt ook hoestmiddelen en keeltabletten kopen, hoewel er weinig bewijs is dat ze helpen.
Sommige behandelingen bevatten paracetamol en ibuprofen.
Als u deze geneesmiddelen afzonderlijk gebruikt, pas dan op dat u niet meer dan de aanbevolen dosis inneemt.
Sommige behandelingen zijn niet geschikt voor kinderen, baby’s en zwangere vrouwen. Uw apotheker kan u adviseren over de beste behandeling voor u of uw kind.
Dringend advies: Neem contact op met NHS 111 als u medische hulp nodig heeft
- als u koorts heeft, een nieuwe, aanhoudende hoest of een verlies of verandering van uw reukvermogen of smaak 111 online coronavirus-service
- als u andere symptomen heeft en medische hulp nodig heeft, gebruik dan de reguliere 111 online service
Bel alleen 111 als u geen online hulp kunt krijgen of als u hulp nodig heeft voor een kind jonger dan 5 jaar.
Behandeling door uw huisarts
De behandeling hangt af van de oorzaak van uw RTI:
- een virus (Leuk vinden verkoudheid) – dit verdwijnt meestal na een paar weken vanzelf en antibiotica helpen niet
- bacteriën (Leuk vinden longontsteking) – uw huisarts kan dit voorschrijven antibiotica (zorg ervoor dat u de hele kuur afmaakt zoals geadviseerd door uw huisarts, zelfs als u zich beter begint te voelen)
Soms moet een monster van uw slijm worden getest om te zien wat uw RTI veroorzaakt.
Gebruik van antibiotica
Antibiotica worden alleen gebruikt om bacteriële infecties te behandelen. Ze worden niet gebruikt voor de behandeling van virale infecties, omdat ze niet werken bij dit type infectie.
Hoe u kunt voorkomen dat RTI’s aan anderen worden doorgegeven:
- bedek uw mond als u hoest of niest
- was je handen regelmatig
- gooi gebruikte tissues onmiddellijk weg
Hoe u kunt voorkomen dat u een RTI krijgt
Als u RTI’s blijft krijgen of als u een hoog risico loopt om er een te krijgen (bijvoorbeeld omdat u ouder bent dan 65 jaar of een ernstige langdurige gezondheidstoestand heeft), moet u:
- vraag uw huisarts naar het jaarlijkse Griep inenting – kijk of u in aanmerking komt voor het gratis griepvaccin
- vraag of je de pneumokokkenvaccin – dit helpt longontsteking te voorkomen
- stop met roken als je rookt
- drink minder alcohol
Oorzaken en soorten RTI’s
RTI’s worden vaak verspreid via het hoesten en niezen van iemand met een infectie.
Er zijn verschillende soorten. Ze zijn meestal gegroepeerd in bovenste en onderste RTI’s.
| Bovenste RTI’s (sinussen en keel) | Lagere RTI’s (luchtwegen en longen) |
|---|---|
| Verkoudheid | Bronchitis |
| Sinusitis (sinus infectie) | Bronchiolitis |
| Tonsillitis | Luchtweginfectie |
| Laryngitis | Longontsteking (Long infectie) |
Griep kan een hogere of lagere RTI zijn.
Lagere RTI’s duren meestal langer en kunnen ernstiger zijn.