Zika-virusziekte wordt voornamelijk verspreid door muggen. Voor de meeste mensen is het een zeer milde infectie en niet schadelijk.
Maar het kan ernstiger zijn voor zwangere vrouwen, omdat er aanwijzingen zijn dat het geboorteafwijkingen veroorzaakt – met name abnormaal kleine hoofden (microcefalie).
Zika komt van nature niet voor in het VK. Zika-uitbraken zijn gemeld in de Stille Oceaan, Zuid- en Midden-Amerika, het Caribisch gebied, Afrika en delen van Zuid- en Zuidoost-Azië.
Als u van plan bent naar een getroffen gebied te reizen, dient u vóór uw reis gezondheidsadvies in te winnen.
Reisadvies is op jou afgestemd en gebaseerd op de risiconiveau (risico of zeer laag risico) voor het land waar u naartoe reist.
Specifieke aanbevelingen voor zwangere vrouwen die overwegen naar de getroffen landen of gebieden te reizen, zijn te vinden in de sectie “andere risico’s” van het NaTHNaC landeninformatiepagina’s.
Als u naar een getroffen gebied reist, kunt u het risico om het virus op te lopen verminderen door insectenwerend middel te gebruiken en losse kleding te dragen die uw armen en benen bedekt.
Symptomen van infectie met het Zika-virus
De meeste mensen hebben minimale of geen symptomen. Als er symptomen optreden, zijn ze meestal mild en duren ze ongeveer 2 tot 7 dagen.
Veel voorkomende symptomen zijn onder meer:
- uitslag
- jeuk over het hele lichaam
- een hoge temperatuur
- hoofdpijn
- gewrichtspijn (met mogelijke zwelling, voornamelijk in de kleinere gewrichten van de handen en voeten)
- spierpijn
- rode ogen (conjunctivitis)
- onder rug pijn
- pijn achter de ogen
Hoe u een Zika-virusinfectie oploopt
De meeste gevallen van Zika-virusziekte worden verspreid door geïnfecteerde muggen die mensen bijten.
In tegenstelling tot de muggen die malaria verspreiden, zijn de aangetaste muggen (de Aedes-mug) overdag het meest actief, vooral halverwege de ochtend en dan laat in de middag tot zonsondergang.
Er is een klein aantal meldingen geweest van overdracht van het Zika-virus via geslachtsgemeenschap, hoewel het risico laag wordt geacht.
Het risico op infectie met het Zika-virus verminderen
Vraag voordat u op reis gaat gezondheidsadvies aan bij een huisarts, praktijkverpleegkundige of een reiskliniek, idealiter 4 tot 6 weken voor vertrek.
U kunt hiervan gebruik maken A tot Z gids om te controleren of het land dat u bezoekt een risico loopt op overdracht van het Zika-virus.
Gedetailleerd gezondheidsadvies voor uw bestemming is ook verkrijgbaar bij de TravelHealthPro-website of de Schotse reisgezondheidsdienst fitfortravel.
Om het risico op infectie te verkleinen, moet u voorkomen dat u wordt gebeten door een Aedes-mug.
De meest effectieve bijtpreventiemethoden, die overdag en ’s nachts moeten worden gebruikt, zijn onder meer:
- het gebruik van insectenwerend middel dat DEET (N, N-diethyl-meta-toluamide) bevat op de blootgestelde huid nadat zonnebrandcrème is aangebracht (DEET kan worden gebruikt door zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven in concentraties tot 50%, en bij zuigelingen en kinderen ouder dan 2 maanden, maar mag niet worden gebruikt bij baby’s jonger dan 2 maanden)
- losse kleding dragen die uw armen en benen bedekt
- slapen onder een klamboe in gebieden waar ook malaria een risico is
Advies voor zwangere vrouwen
Wetenschappers hebben geconcludeerd dat er voldoende bewijs is om aan te tonen dat infectie met het Zika-virus een oorzaak is van geboorteafwijkingen, waaronder microcefalie.
Microcefalie betekent dat de baby een abnormaal klein hoofd heeft en kan worden geassocieerd met een abnormale hersenontwikkeling. Dit staat ook bekend als het aangeboren Zika-syndroom.
Specifieke aanbevelingen voor zwangere vrouwen die overwegen naar de getroffen landen of gebieden te reizen, zijn te vinden in de sectie “andere risico’s” van het NaTHNaC landeninformatiepagina’s.
Bespreek uw reisplannen met een huisarts, praktijkverpleegkundige of reiskliniek. Als reizen onvermijdelijk is, moet u extra voorzichtig zijn om te voorkomen dat u door muggen wordt gebeten.
Als u en uw partner zich momenteel in een gebied bevinden waar het risico op overdracht van het Zika-virus bestaat, zorg er dan voor dat u condooms gebruikt tijdens vaginale, anale en orale seks tijdens het reizen en tijdens uw zwangerschap.
Als je zwanger bent en onlangs bent teruggekeerd uit een land of gebied met een risico op overdracht van het Zika-virus, ga dan naar een huisarts of verloskundige en vermeld waar je bent geweest, ook als je niet ziek bent geweest.
Uw verloskundige of ziekenhuisarts zal het risico met u bespreken en kan een echo van uw baby laten maken om de groei te volgen.
Als er problemen zijn, wordt u doorverwezen naar een gespecialiseerde dienst voor foetale geneeskunde voor verdere controle.
Zika-virus wordt hoogstwaarschijnlijk gedetecteerd door momenteel beschikbare tests wanneer symptomen aanwezig zijn.
Als u momenteel Zika-symptomen ervaart, neem dan contact op met een huisarts, die zal beslissen of onderzoek nodig is.
Onderzoeken kunnen een bloedtest en een echografie-test omvatten als u zwanger bent.
Screeningtests voor Zika zijn niet beschikbaar voor mensen zonder symptomen.
Advies voor vrouwen die zwanger willen worden
Als u probeert zwanger te raken, bespreek uw reisplannen dan met een huisarts, praktijkverpleegkundige of reiskliniek.
Je moet extra voorzichtig zijn om te voorkomen dat je door muggen wordt gebeten.
Vrouwen moeten voorkomen dat ze zwanger worden tijdens het reizen in een land of gebied met een risico op overdracht van het Zika-virus.
Bij terugkeer in het VK moet u voorkomen dat u nog eens 2 maanden zwanger wordt als alleen de vrouw reisde, en gedurende 3 maanden als beide partners of alleen de mannelijke partner reisden.
Lees meer over het voorkomen van infectie door seksuele overdracht
Als je binnen 2 weken na thuiskomst Zika-symptomen hebt gehad, is het raadzaam om 2 maanden te wachten na volledig herstel voordat je probeert zwanger te worden.
Als uw mannelijke partner is gereisd naar een gebied met risico op overdracht van het Zika-virus, moet u effectieve anticonceptie gebruiken om zwangerschap te voorkomen.
U moet ook condooms gebruiken tijdens vaginale, anale en orale seks om het risico op seksuele overdracht te verminderen.
Deze maatregelen moeten worden genomen tijdens reizen en gedurende 3 maanden:
- na het begin van de symptomen (als hij Zika-symptomen ervaart of een Zika-virusinfectie is bevestigd door een arts)
- na zijn terugkeer naar huis (als hij geen Zika-symptomen heeft)
Hoe Zika-virusinfectie wordt behandeld
Er is geen specifieke behandeling voor symptomen van het Zika-virus. Veel water drinken en paracetamol nemen kan de symptomen helpen verlichten.
Als u zich niet lekker voelt na uw terugkeer uit een land waar malaria heerst, en als u een risico loopt op overdracht van het Zika-virus, moet u dringend (dezelfde dag) advies inwinnen om een diagnose van malaria uit te sluiten.
Als u zich niet goed voelt en het is aangetoond dat malaria niet de oorzaak is, zoek dan medisch advies.
Wat moet ik doen als ik me zorgen maak dat mijn baby is aangetast door Zika?
Vraag uw verloskundige of arts om advies.
Als u zich nog steeds zorgen maakt nadat u de verzekering van uw zorgverlener heeft gekregen en u zich meer angstig of gestrest voelt dan normaal, kunt u een huisarts of verloskundige vragen om doorverwezen te worden naar verdere begeleiding.
Zika-virus en bloeddonatie
Als voorzorgsmaatregel is het NHS Bloed- en transplantatieservice heeft mensen die naar gebieden met een risico op overdracht van het Zika-virus zijn gereisd, aanbevolen 28 dagen te wachten voordat ze bloed doneren.
Als u wilt weten of u door recente buitenlandse reizen tijdelijk niet meer bloed kunt geven, kunt u bellen met hun Nationaal Contact Center op 0300123 23 23.
Zika-virus en Guillain-Barré-syndroom
Wetenschappers geloven nu dat het Zika-virus er een oorzaak van is Guillain-Barré-syndroom (GBS), een ernstige aandoening van het zenuwstelsel.
Het risico op het ontwikkelen van GBS na een Zika-virusinfectie is momenteel onbekend, maar wordt zeer laag geacht.
Informatie over jou
Als u besmet bent met het Zika-virus, zal uw klinische team informatie over u doorgeven aan de National Congenital Anomaly and Rare Diseases Registration Service (NCARDRS).
Dit helpt wetenschappers bij het zoeken naar betere manieren om deze aandoening te voorkomen en te behandelen. U kunt zich op elk moment afmelden voor het register.
Verder lezen
Volksgezondheid Engeland: klinische en reisbegeleiding voor het Zika-virus
Royal College of Obstetricians & Gynaecologists: Q & A’s over Zika en zwangerschap
Wereldgezondheidsorganisatie: factsheet Zika-virus
TravelHealthPro: Zika-virusupdate en advies voor reizigers, inclusief zwangere vrouwen
beste medicijngebruik tijdens de zwangerschap (hobbels): Zika-virus