Een vaginale schimmelinfectie (vaginale candidiasis) wordt veroorzaakt door een overgroei van een schimmel die van nature in de vagina leeft, genaamd Candida albicans.
Deze overgroei veroorzaakt irritatie, ontsteking, jeuk en pijnlijke afscheiding. De meeste vrouwen krijgen ergens in hun leven te maken met een schimmelinfectie.
Als dit de eerste keer is dat u de symptomen van een schimmelinfectie ervaart, bezoek dan een gynaecoloog om te controleren of u daadwerkelijk een schimmelinfectie heeft en niet iets anders.
Maar als u terugkerende schimmelinfecties heeft, praat dan met een arts over andere veilige manieren om een schimmelinfectie te behandelen of om herhaling te voorkomen.
Sommige van deze remedies gebruiken ingrediënten die je misschien al in huis hebt. Hun effectiviteit varieert en het bewijs voor hun succes is meestal anekdotisch.
In combinatie met de zorg van uw arts kunnen aanvullende therapieën enige verlichting bieden.
Blijf lezen om meer te weten te komen over enkele populaire huismiddeltjes voor schimmelinfecties.
Healthline’s keuze van 11 populaire huismiddeltjes voor de behandeling van schimmelinfecties
1. Griekse yoghurt
Probiotica kunnen effectief zijn tegen C. albicans.
Yoghurt kan als een probioticum worden beschouwd omdat het levende bacteriën bevat, zoals: Lactobacillus acidophilus. Deze bacteriën zijn essentieel voor het creëren van een gezonde omgeving in je vagina. Ze kunnen helpen bij het behandelen van een overgroei veroorzaakt door een onbalans.
Bevestigd in een onderzoek uit 2017, helpt het eten van yoghurt het darmmicrobioom te vergroten en kan het gist in het lichaam verminderen. Als je niet van yoghurt houdt, neem dan probiotica. Probiotica kunnen het beste met voedsel worden ingenomen.
Gewone Griekse yoghurt is de beste soort om te gebruiken voor dit huismiddeltje. Zorg ervoor dat de yoghurt geen toegevoegde suikers, smaakstoffen of fruit bevat. Toegevoegde suiker kan de groei van de candida schimmel.
Om de voordelen te plukken, probeer de yoghurt te eten, aan te brengen op de vulva rond de vagina of vaginaal in te brengen.
2. Boorzuur
Boorzuur is een krachtig antisepticum waarvan sommige mensen beweren dat het nuttig is voor de behandeling van schimmelinfecties die resistent zijn tegen andere remedies.
Boorzuur vaginale zetpillen kunnen worden gebruikt met medicijnen om vaginale infecties te behandelen.
Boorzuur is in grote hoeveelheden giftig. Het kan leiden tot nierbeschadiging, acuut falen van de bloedsomloop of de dood als u te veel opneemt. Gebruik geen boorzuur op een beschadigde huid en neem het niet oraal in.
Als u zwanger bent, gebruik dan geen boorzuur in welke vorm dan ook.
Als je een gevoelige huid hebt, is dit misschien geen goede optie. Beëindig het gebruik als enig ongemak begint.
3. Etherische olie van oregano
Gewone oregano, of Origanum marjolein, vind je meestal in de kruidenafdeling van je supermarkt. De olie van oregano die wordt gebruikt om schimmelinfecties te behandelen, is echter niet van hetzelfde type.
Zoek naar olie van oregano gemaakt van wilde oregano, of Origanum vulgare.
EEN
Oregano-olie is een natuurlijke bloedverdunner, dus gebruik het niet (diffuus of plaatselijk) als u bloedverdunners gebruikt voor een andere gezondheidstoestand. Gebruik het bovendien niet als u problemen heeft met de bloedstolling, zoals door een vitamine K-tekort.
Onthouden: Essentiële oliën mogen niet oraal worden ingenomen. Ze zijn bedoeld om te worden ingeademd als onderdeel van aromatherapie. Terwijl sommige onderzoeken andere manieren onderzoeken om etherische olie van oregano te gebruiken, raden experts aan om het op dit moment te verdunnen in een dragerolie, zoals olijfolie of zoete amandelolie.
Gebruiken: Meng drie tot vijf druppels etherische olie per ounce draagolie. Breng het vervolgens in massage op de huid aan. Het kan ook worden ingeademd met behulp van een diffuser. Breng deze essentiële olie niet aan in de buurt van de vagina.
4. Probiotische zetpillen en supplementen
Probiotica helpen de bacterie-gistbalans in uw hele lichaam te herstellen.
Als u een regime van orale probiotica start die stammen van de Lactobacillus acidophilus bacteriën, kunt u uw spijsverteringskanaal en vaginale flora weer op één lijn brengen. Het eten van yoghurt is een manier om probiotica te verhogen.
Orale supplementen hebben ongeveer 10 dagen nodig om het volledige effect te bereiken, dus sommige mensen gebruiken probiotica als vaginale zetpillen om sneller resultaten te zien.
Van probiotische zetpillen is ook aangetoond dat ze effectief zijn voor de behandeling van vaginose.
5. Kokosolie
Kokosolie is een vette olie die wordt gewonnen uit het vruchtvlees van de kokosnoot. De olie heeft veel gezondheidsvoordelen, waaronder schimmeldodende eigenschappen.
Studies tonen aan dat kokosolie effectief is tegen: C. albicans, waardoor dit huismiddeltje een van de weinige is met sterk bewijs dat het echt werkt.
Om een vaginale schimmelinfectie te behandelen met kokosolie, moet je ervoor zorgen dat je pure, biologische kokosolie koopt. U kunt de olie rechtstreeks op het getroffen gebied aanbrengen.
6. Tea tree olie
Tea tree olie is een essentiële olie die wordt gebruikt om schimmels, bacteriën en virussen te doden.
Een andere studie vond dat tea tree olie effectief is als antimicrobieel middel en bij het afbreken van de biofilm.
Tea tree olie is een ongelooflijk krachtige essentiële olie. Zorg ervoor dat je het verdunt met een dragerolie, zoals jojoba- of kokosolie, als het je huid gaat raken. Reeds bereide theeboom vaginale zetpillen zijn de beste optie.
Gebruik tea tree olie slechts af en toe en slik het nooit door. Als je een gevoelige huid hebt, gebruik dan geen tea tree olie. Beëindig het gebruik als enig ongemak optreedt.
Onverdunde tea tree olie mag de huid nooit raken.
7. Appelciderazijn
Een populaire remedie tegen schimmelinfecties is een bad met appelciderazijn.
Azijn heeft veel medicinale toepassingen, sommige meer bewezen door onderzoek dan andere. Wanneer je een half kopje appelciderazijn toevoegt aan een lauwwarm bad en 20 minuten laat weken, kan het zure bestanddeel van de azijn alle schadelijke micro-organismen, inclusief gist, elimineren.
Een bad met appelciderazijn is niet hetzelfde als douchen, wat tot doel heeft alle bacteriën (goede en slechte) uit je vagina te spoelen. Als u dit doet, bent u vatbaarder voor een herhaling van de schimmelinfectie. Niet douchen met appelciderazijn.
Azijn moet worden verdund in water voordat het de huid aanraakt. Overweeg daarnaast om appelciderazijn aan je dieet toe te voegen.
8. Knoflook
In een
Hoewel er meer studies nodig zijn, onderzocht onderzoek uit 2019 het effect van het gebruik van een knoflookoplossing op mondzweren en vond het effectief bij het remmen van de groei van candida. Het was echter niet zo effectief als het gebruik van nystatine (Nystop), een antischimmelmedicijn.
Als je knoflook wilt proberen om een schimmelinfectie te behandelen, voeg dan meer knoflook toe aan je dieet. Sommige websites raden aan om knoflook in de vagina in te brengen, maar er zijn brandwonden en aanzienlijke pijn gemeld. Blijf in plaats daarvan bij het toevoegen van knoflook aan voedsel.
9. Waterstofperoxide
Waterstofperoxide is een bacterie- en gistdodend antisepticum.
Hoewel het niet op elke soort gist werkt, zweren sommige mensen bij het plaatselijk gebruiken van waterstofperoxide als ze een schimmelinfectie krijgen.
Er is geen sterk onderzoek om het gebruik van waterstofperoxide voor de behandeling van vaginale infecties te ondersteunen. Niet douchen met waterstofperoxide. Toevoegen aan een bad of verdunnen in water kan helpen bij het groeien van gist op de geslachtsdelen.
Verdunnen (half water en half waterstofperoxide) wordt aanbevolen voordat u het op uw geslachtsdelen aanbrengt, en gebruik het niet voor een langere periode.
10. Vitamine C
Vitamine C is een booster voor het immuunsysteem en speelt ook een rol bij de gezondheid van de huid. Een sterk immuunsysteem zorgt ervoor dat je lichaam zichzelf weer in balans kan brengen.
Vitamine C, ook wel ascorbinezuur genoemd, heeft antimicrobiële componenten, dus sommige mensen voegen het toe aan hun dieet om te behandelen candida begroeiing.
Probeer uw inname van vitamine C te verhogen om het vermogen van uw lichaam om de schimmelinfectie te verslaan te vergroten. Breng de zure vitamine C niet aan op het gevoelige vaginale weefsel.
11. Vitamine E
Sommige artsen raden vitamine E aan voor bepaalde soorten vaginitis. In feite,
Je lichaam gezond houden met voldoende vitamines is zinvol bij het omgaan met een schimmelinfectie.
Vitamine E als zetpil in de vagina of vitamine E-olie kan een of twee keer per dag worden gebruikt gedurende 3 tot 14 dagen om de slijmvliezen van de vagina en vulva te kalmeren.
Wat te verwachten na het proberen van deze huismiddeltjes?
De meeste huismiddeltjes brengen binnen een paar dagen verlichting. Sommige kunnen tot een week duren.
Bel een arts als uw symptomen verergeren of als er op enig moment tijdens de behandeling nieuwe symptomen optreden. Bel ook een arts als u aanhoudende irritatie heeft die losstaat van symptomen van een schimmelinfectie.
Als uw infectie verdwijnt met de behandeling maar daarna terugkeert, neem dan contact op met een arts voor advies. Mogelijk hebt u een sterktebehandeling op recept nodig.
Voorkomen van vaginale schimmelinfecties
Volg deze tips om toekomstige schimmelinfecties te voorkomen.
- Beperk de hoeveelheid suiker en bewerkte voedingsmiddelen die u consumeert. Gist gedijt op suiker.
- Draag loszittend katoenen ondergoed.
- Breng geen lange tijd door in natte kleding of badkleding. Gist groeit in warme, vochtige omgevingen.
- Gebruik alleen antibiotica als dat nodig is.
- Gebruik geen douches tenzij op advies van een arts, en vermijd vaginale deodorantsprays en geurende vaginale lotions. Ze kunnen de balans van goede bacteriën en gist in je vagina veranderen.
Veel Gestelde Vragen
Wat is de snelste manier om van een schimmelinfectie af te komen?
De snelste – en meest betrouwbare – manier om van een schimmelinfectie af te komen, is door naar een arts te gaan als u vermoedt dat u er een heeft. Ze zullen waarschijnlijk fluconazol voorschrijven, een orale behandeling die nog een week kan duren om van de infectie af te komen.
Bovendien zullen de vaginale zetpil Monistat en generieke versies van dit medicijn (miconazol) met succes de meeste vaginale schimmelinfecties behandelen.
Kunnen schimmelinfecties vanzelf verdwijnen?
Een milde schimmelinfectie kan vanzelf verdwijnen, maar dit is zeldzaam. Het is altijd een goed idee om een schimmelinfectie te behandelen, zelfs als deze mild is. Als schimmelinfecties niet goed worden behandeld, is de kans groter dat ze terugkeren.
Wat is het verschil tussen een schimmelinfectie en bacteriële vaginose?
Bacteriële vaginose (BV) en vaginale schimmelinfecties hebben vergelijkbare symptomen, maar verschillende oorzaken en behandelingen, maar beide veroorzaken ontsteking van de vagina of vaginitis.
Enkele van de verschillen tussen BV en een schimmelinfectie zijn dat BV een stinkende, visachtige geur produceert, terwijl een schimmelinfectie geen vaginale geur produceert. Bovendien kan een schimmelinfectie roodheid en ontsteking van de vulva veroorzaken, terwijl BV dergelijke symptomen niet veroorzaakt.
Om te bepalen of een vaginale infectie BV of een schimmelinfectie is, kan een arts:
- vragen naar uw medische geschiedenis, inclusief eerdere vaginale infecties, die mogelijk seksueel overdraagbaar zijn geweest
- een onderzoek uitvoeren om te zoeken naar tekenen van infectie en vaginale afscheiding
- neem een monster van de afscheiding voor analyse om te zien of er sprake is van een overgroei van schadelijke bacteriën of schimmels
- test de pH van de vagina, aangezien een pH van 4,5 of hoger BV kan aangeven
Huismiddeltjes kunnen al dan niet werken om een schimmelinfectie te behandelen. Als u kruiden, supplementen of essentiële oliën gebruikt, moet u er rekening mee houden dat de Food and Drug Administration (FDA) deze niet controleert op veiligheid, zuiverheid en kwaliteit. Koop bij een betrouwbare bron.
De effectiviteit van een huismiddeltje varieert afhankelijk van de persoon, de ernst van de infectie en de kwaliteit van de gebruikte behandeling. Als u terugkerende vaginale infecties heeft, praat dan met een arts over meer natuurlijke benaderingen om dit te voorkomen en te behandelen.
Houd er rekening mee dat elk product, natuurlijk of anderszins, de gevoelige vaginale huid kan irriteren. Stop met het gebruik van de remedie en bel een arts als u irritatie of ongemak ervaart.
