Forbes noemde Cora Harrington “de vrouw die onze kijk op lingerie verandert” – en ze hebben gelijk. Klaar voor de beste pasvorm van uw leven?
In 2008 creëerde Harrington een blog met de naam The Stockings Addict, die sindsdien The Lingerie Addict is geworden naarmate ze haar bereik verruimde.
En vandaag, na een decennium op het toneel, is de site nu een nietje in de branche.
Haar @thelingerieaddict Instagram-legioen is meer dan 42K sterk, en ze heeft een nieuw boek dat uitkomt op 28 augustus 2018. ‘In Intimate Detail: How to Choose, Wear and Love Lingerie’ is een compendium om je onderkleding te laten helpen je op je best te voelen .
Het boek geeft een opleiding over de geschiedenis van onderkleding en de momenteel beschikbare opties, evenals overwegingen voor selectie en zorg.
Het is geen kieskeurige, op regels gebaseerde gids, alleen ideaal voor vrouwen met een bepaald lichaamstype. In plaats daarvan omarmt Harrington inclusiviteit en individualiteit volledig en verwijst hij resoluut naar lingerie als een vorm van zelfzorg.
We hebben haar ingehaald voor deze verkorte primer.
1. Streef de boetiekervaring na, waar u ook woont
De Verenigde Staten, met zijn vele landelijke zakken en puriteinse wortels, is vol met verkeerde informatie over ondergoed.
“We hebben niet het soort lingerieboetiekcultuur dat landen als Frankrijk of het VK hebben, waar op elke hoek praktisch een lingeriewinkel is”, legt ze uit.
Aan de overkant van de vijver “lingerie shoppen is deze totaalervaring, en het idee om een mooie, goed passende bh te dragen wordt niet als iets schandaligs gezien.”
Wonend in de Verenigde Staten, raadt Harrington waar mogelijk een lingeriespecialist of een warenhuis aan met een uitgebreide op pasvorm gerichte lingerieafdeling.
In Midden-Amerika is de boetiekervaring het dichtst bij Soma, of een warenhuis, zoals Macy’s of Dillard’s. Warenhuizen hebben misschien niet de selectie die u zoekt, zowel qua grootte als qua stijl. Toch zijn ze een bezoek waard, al was het maar om een nauwkeurige beha-meting te verkrijgen.
“Zelfs in grotere steden met boetiekaanbiedingen kun je nog steeds problemen met de toegang tegenkomen”, zegt Harrington. “Ze hebben misschien niet meer maten dan cup F of G, of misschien zijn ze gefocust op beige beha’s en niet op modekleuren.”
Pro tip: Gelukkig ben je in het internettijdperk maar een klik verwijderd van een bedrijf dat specifiek is afgestemd op jouw maat- en stijlvoorkeuren – allemaal vanuit het comfort van je eigen huis, waar dat ook mag zijn. Vergeet niet om uw beha-afmetingen bij de hand te hebben! En ga niet met wat populair is, kies wat het beste bij je past.
2. Maak een einde aan het maatstigma en leer uw juiste maat kennen
“Het grootste probleem dat ik zie, vooral wanneer ik met mensen praat, is dat ze niet weten wat de cijfers en letters van hun bh-maat betekenen”, zegt Harrington.
Een deel daarvan, met name in de Verenigde Staten, komt voort uit de misvatting “dat alles boven een D-cup zo groot en enorm moet zijn.” Dit is volgens Harrington problematisch, omdat het grootste deel van de bevolking een DD-cup of hoger zou moeten dragen.
Dus laten we de bh-maat opsplitsen.
Het nummer – of bandmaat – komt overeen met de maat van je ribbenkast of onderborst.
Er zijn twee methodologieën voor bandgrootte:
De klassieke methode: onderborst + 4 tot 5 inch = bandmaat (voeg 10 cm toe als onderborst een even getal is, 5 als het oneven is)
De nieuwe methode: underbust = bandmaat
BH-merken die geschikt zijn voor A tot en met D-cups, hebben de neiging om de klassieke methode te gebruiken, terwijl merken die gespecialiseerd zijn in DD en hoger eerder de nieuwe methode gebruiken.
De letter- of cupmaat is in wezen een verhouding – het verschil tussen je onderborst en buste op het volste punt.
Een inch is een A-cup, twee een B, drie een C en vier een D. Beginnend met DD, wat een verschil van 5 inch is, wordt elke letter verdubbeld voordat hij weer wordt verhoogd (bijv. E, EE, F, FF, enz. .).
“Mensen geloven dat ze op geen enkele manier een G-beker kunnen zijn”, merkt Harrington op. “Ze denken: ‘Oh, ik ben een 40DD’, wanneer hun ribbenkast 32 inch rond is.”
Maar als vrouwen bang zijn om die hogere maten te verkennen – of het nu komt door maatstigma of een gebrek aan lingerieonderwijs in de Verenigde Staten – betekent dat dat ze onnodig ongemakkelijke beha’s moeten verdragen.
Pro tip: Oefen zelfliefde en acceptatie. Als je sinds de middelbare school dezelfde maat draagt, is het tijd om een bijgewerkte maat te krijgen – en oordeel niet over de uitkomst.
3. Volg deze snelle tips voor een goede BH-pasvorm
Volgens Harrington zijn er drie belangrijke checkpoints:
- Center bloed: Zorg ervoor dat het paneel dat de twee cups verbindt, ook wel het middenstuk genoemd, gelijk ligt met de borst. Het moet plat tegen uw borstbeen liggen, zonder gaten of spaties.
- Band: De band moet parallel aan de grond zijn – niet naar achteren rijden of wippen als je voorover buigt.
- Bekers: De beugel (indien van toepassing) moet uw borsten volledig omsluiten. Weefsel dat uit de cup ontsnapt, is een indicatie dat de pasvorm niet goed is. Draden of niet, je borsten moeten volledig in je beha zitten.
Pro tip: Door de band, beugel en borsten te controleren, kunt u beter vaststellen of uw beha goed past, ongeacht de maatafwijkingen.
4. Maak kennis met de beste merken voor jou
We vroegen Harrington om haar deskundige informatie over beha-leveranciers die niet geschikt zijn voor conventionele maatvoering.
De maat inclusief 411:
- Nordstrom: “Nordstrom heeft een heel breed assortiment aan merken, een breed scala aan maten en staat bekend om hun monteurs.”
- Speelse beloften: “Een van mijn favoriete inclusieve merken op dit moment is Playful Promises, omdat ze dezelfde bh-stijlen maken voor hun kernomvang, hun volle buste en hun grote maten klanten, en dat is vrij zeldzaam in de lingerie-industrie. Ze hebben de afgelopen seizoenen veel geïnvesteerd en middelen in de uitbreiding van die omvang gestoken. Ze zijn een goed voorbeeld van een bedrijf dat iets goeds doet. “
- Wacoal: “Wacoal, dat ook eigenaar is van de merken Freya, Fantasie, Elomi en Goddess, naast b.tempt’d van Wacoal. Het merk Wacoal zelf is expansief, en de submerken die ze bezitten, die deel uitmaken van de Eveden-groep, zijn ook expansief. Ze hebben specialisten in grote maten en grote maten die daarin zitten. “
- Ewa Michalak: “Geen enkel BH-bedrijf maakt elke maat. Het Poolse bedrijf Ewa Michalak is redelijk dichtbij … maar ze zijn in Polen. “
Als je op de markt bent voor menstruatieondergoed, raadt Harrington het merk Dear Kate aan. Ze heeft ook twee bijlagen in het boek die zijn gewijd aan speciale problemen met het passen van bh’s en ondergoed, waaronder lichamelijke handicaps, zwangerschap, niet-binaire mensen en meer.
Pro tip: Het lezen van blogs zoals The Lingerie Addict, Sweet Nothings en Comics Girls Need Bras, en het volgen van niche-accounts zoals @thelingerieaddict en @fullerfigurefullerbust op Instagram zijn goede manieren om vertrouwd te raken met speciale merken.
5. Overweeg de maat van je zus
Zustermaten zijn geschikt voor verschillende lichaamsafmetingen, maar hetzelfde volume borstweefsel.
Een 32D en 34C bieden bijvoorbeeld beide hetzelfde volume borstweefsel, maar een 32D-beha wordt gesneden voor een kleinere ribbenkast en een grotere buste, terwijl een 34C-band-beha wordt gesneden voor een grotere ribbenkast en een kleinere buste, relatief gezien.
De maat van je zus kan het winkelen een beetje gemakkelijker maken, vooral als je een moeilijk te vinden maat draagt.
Mensen die baat kunnen hebben bij het kijken naar zustermaten zijn degenen die:
- draag grote maten bandjes, maar heb kleine cups
- heb zeer kleine bandmaten, zeg een 26 of 28 (misschien wilt u een zustermaat tot een 30 of 32)
- vind een grotere band comfortabeler vanwege een fysieke conditie, zoals een derde ribbenkast of fibromyalgie
- heb een brede zwemmerrug
Pro tip: Meestal wil je niet meer dan twee maten in beide richtingen zussen om een goede pasvorm te garanderen.
6. Weet dat asymmetrie normaal is – zo kun je ervoor zorgen
Bijna iedereen heeft asymmetrische borsten (tenzij ze een borstvergroting of reconstructie hebben ondergaan), dus dat zou zeker geen bron van schaamte moeten zijn.
Het verschil tussen borsten kan variëren van nauwelijks merkbaar, behalve wanneer u naar uzelf in de spiegel kijkt, tot een cupmaat of meer. “Dat hele assortiment is volkomen normaal”, stelt Harrington gerust.
Pro tip: Harrington raadt aan om je bh-maat aan te passen aan die grotere borst en vervolgens een pad, koekje of kippenkotelet te nemen om de cup voor de kleinere borst te vullen, indien nodig.
7. Veel plezier!
Hoewel Harrington nu een lovenswaardige expert is, groeide ze op in een kleine stad en blijft ze een gewetensvolle pleitbezorger voor diegenen die zich misschien overweldigd of buiten hun comfortzone voelen door het kopen van lingerie.
“De manier waarop we praten over lingerie is zo gecentreerd rond regels en mensen vertellen wat ze wel en niet moeten doen. Dat kan heel intimiderend zijn ”, legt ze uit.
“Ik heb liever dat mensen hun opties onderzoeken en het gevoel hebben dat lingerie een open ruimte voor hen is waar ze in kunnen spelen, in plaats van mij als expert naar hen toe te laten komen en te zeggen: ‘Nee, dit is hoe je het zou moeten dragen’. omdat die mentaliteit voor mij niet uitnodigend aanvoelt. “
Pro tip: Harrington wil dat iedereen weet dat er een plek voor hen is in intimi. “Zelfs als je borsten groot zijn, is er iemand die een beha voor je maakt, zodat je je comfortabeler voelt en het soort leven kunt leiden dat je wilt”, herinnert ze ons.
Zoals Harrington graag zegt: “Lingerie is voor iedereen en elk lichaam.” Zich overgeven aan ondergoed waarin u zich goed voelt, is een eenvoudige, maar effectieve manier om uzelf elke dag te vieren en te verleiden!
Courtney Kocak is een schrijver van Amazons Emmy-winnende animatieserie Danger & Eggs. Haar andere naamregels zijn onder meer de Washington Post, de LA Times, Bustle, Greatist en vele anderen. Volg haar Twitter.