LaylaBird / Getty-afbeeldingen

De adem van iedereen voelde zo nu en dan niet zo fris. Maar wat betekent het als je adem ruikt naar … mottenballen?

Slechte adem (halitose) is een veelvoorkomend probleem dat overal voorkomt 50 procent van de algemene bevolking. Hoewel het bij bijna iedereen wel eens voorkomt, kan een slechte adem ervoor zorgen dat je je zelfbewust voelt.

Als je een mottenballenadem hebt, zit er waarschijnlijk een medische oorzaak achter. De meeste oorzaken van mottenballenademhaling zijn gemakkelijk te diagnosticeren – en te behandelen. Lees verder voor meer informatie over de oorzaken van mottenballenademhaling en enkele oplossingen om deze te elimineren.

Oorzaken van adem die naar mottenballen ruikt

Een slechte adem kan frustrerend zijn, maar kan ook aanwijzingen geven voor uw algehele gezondheid. Dit geldt vooral als je adem een ​​kenmerkende geur heeft, zoals mottenballen.

EEN 2018 studie ontdekte dat het enzym dat bekend staat als tryptofaan zich kan nestelen en groeien tussen de tanden en onder het tandvlees, en het is specifiek gebonden aan mottenballenademhaling.

Tryptofaan wordt door bacteriën in de mond gebruikt om het molecuul skatol te produceren, dat erg stinkt. Skatole geeft dierlijke mest zijn kenmerkende geur en kan de adem van de mens de onaangename geur van mottenballen doen overnemen.

Tryptofaan wordt ook aangetroffen in slijm. Als je grote hoeveelheden slijm aanmaakt, zal er meer tryptofaan voor bacteriën in je mond zijn om te katalyseren tot skatol.

Aandoeningen die overmatig slijm in de mond kunnen veroorzaken, zijn onder meer:

  • allergieën
  • postnasale infuus

  • luchtweginfecties, zoals verkoudheid en griep

  • sinus infectie
  • astma
  • zure reflux

  • longziekten, zoals chronische obstructieve longziekte (COPD), chronische bronchitis en longontsteking

Alle soorten slechte adem worden gegenereerd door bacteriën. Bacteriën kunnen de tanden, tong, tandvlees, mond en keel bedekken en zich voeden met voedseldeeltjes, enzymen en andere stoffen.

Bacteriën hebben meer kans om te gedijen en te groeien als je mond droog is. Door aandoeningen die overtollig slijm in de neusholten genereren, kunt u door uw mond ademen, waardoor uw mond droger wordt dan normaal.

Om die reden kan een droge mond de mottenballenademhaling versterken. Veel aandoeningen en medicijnen veroorzaken ook een droge mond. Praat met uw arts over de medicijnen die u gebruikt en hun bijwerkingen.

Remedies voor adem die naar mottenballen ruikt

Als uw adem naar mottenballen ruikt, kan uw arts u helpen. Het behandelen en beheren van de onderliggende oorzaak zal het optreden van mottenballenademhaling helpen elimineren of verminderen.

Op basis van uw toestand heeft u mogelijk vrij verkrijgbare medicijnen (OTC) of voorgeschreven medicijnen nodig, zoals:

  • decongestiva
  • antihistaminica
  • antibiotica
  • maagzuurremmers
  • corticosteroïden
  • bronchodilatoren

Mondhygiëne

Het aanpakken van de onderliggende oorzaak is echter niet voldoende om de mottenballenademhaling volledig te elimineren. Je zult ook elke dag goede gewoonten voor mondhygiëne moeten aanhouden. Deze omvatten:

  • tandenpoetsen als u wakker wordt, na de maaltijd en voor het slapengaan
  • een mondspoeling gebruiken die speciaal is ontworpen voor een droge mond
  • tanden flossen
  • met behulp van een tongschraper
  • veel water drinken
  • het vermijden van voedsel waar bacteriën zich graag mee voeden, zoals snoep en zetmeelrijke koolhydraten

Het gebruik van een elektrische tandenborstel kan helpen om bacteriën en overtollig tryptofaan uit je mond te verwijderen. Huismiddeltjes voor een slechte adem, zoals peterselie kauwen, kunnen ook helpen.

Meenemen

Mottenballenademhaling wordt veroorzaakt door aandoeningen waarbij te veel slijm in de mond wordt geproduceerd.

Door de onderliggende aandoening te behandelen, verdwijnt de geur van mottenballenadem.

Het aanhouden van goede gewoonten voor mondhygiëne is ook nodig om de mottenballenademhaling – en alle soorten slechte adem – op afstand te houden.