Als iemand je zou vragen om een lijst te maken van de delen van het lichaam die het meest waarschijnlijk een onaangename geur produceren, wat zou er dan bovenaan je lijst staan?
Je denkt misschien eerst aan voeten of oksels, maar het blijkt dat je hoofdhuid ruiktiger is dan je denkt. Door de meest waarschijnlijke boosdoener te leren identificeren, kunt u de beste manier vinden om eventuele onaangename geuren te verminderen of zelfs te elimineren.
Wat veroorzaakt een stinkende hoofdhuid?
Als je je neus hebt gerimpeld nadat je een vleugje van je eigen hoofdhuid hebt gekregen, en het is niet slechts een eenmalige gebeurtenis, moet je misschien de verschillende mogelijke oorzaken van de geur overwegen.
Seborrheic dermatitis
Je talgklieren scheiden olie af, vandaar de naam van deze veel voorkomende huidziekte.
Seborrheic dermatitis wordt verondersteld te worden veroorzaakt door een overgroei van een natuurlijke gist die op ons lichaam leeft. Dit veroorzaakt droge, gelige, schilferende plekken op de hoofdhuid – en het kan ook een geur veroorzaken.
Overmatig zweten
Als je regelmatig in de sportschool bent en de douche na de training overslaat, kan je hoofdhuid je misschien overtuigen om je gedrag te veranderen, zelfs nadat je in het zweet gewerkt hebt.
Wanneer die opeenhoping van zweet zich vermengt met bacteriën op uw hoofdhuid, kunt u een onaangename geur gaan opmerken. Overmatig zweten, ook wel hyperhidrose genoemd, kan het erger maken.
Te weinig of te veel wassen
Als je een goede scrub uitstelt, laat je olie of talg op je hoofdhuid opbouwen. Dit talg kan je hoofdhuid en zelfs je haar een beetje onaangenaam laten ruiken.
Schimmelinfectie
Een stinkende hoofdhuid kan het gevolg zijn van een schimmel die op de huid leeft. Deze schimmel kan ontstekingsreacties veroorzaken zoals folliculitis, roos en eczeem.
Hormonale veranderingen
Als uw lichaam te veel androgeen aanmaakt, kan dat resulteren in een overproductie van olie uit de klieren van uw huid – inclusief die op uw hoofdhuid.
Verontreiniging
We hebben de neiging om vervuiling (vooral fijnstof zoals roet of rook in de lucht) te beschouwen als schadelijk voor onze longen – en dat is het ook.
Maar blootstelling aan omgevingsgeuren kan allerlei symptomen veroorzaken, variërend van hoofdpijn tot misselijkheid. Deze deeltjes kunnen ook aan je haar – en hoofdhuid – hechten en het stinken.
Psoriasis
Als u psoriasis op de hoofdhuid heeft, heeft u mogelijk fijne schilfers die uw hoofdhuid bedekken, of heeft u misschien een reeks dikke, knapperige plaques. U kunt in de verleiding komen om het getroffen gebied niet te wassen, maar dat kan leiden tot de ontwikkeling van een geur doordat olie en huidcellen zich ophopen.
Onderzoek toont dat aan
Jouw diëet
Uw dieet – of veranderingen in uw dieet – kunnen lichaamsgeur veroorzaken. Als je bijvoorbeeld een enthousiaste carnivoor bent, suggereert onderzoek dat al dat vlees de geur van jou (en mogelijk je hoofdhuid) voor anderen kan beïnvloeden.
Haar producten
Sommige mensen kopen haarproducten uitsluitend op basis van de geur van het product, terwijl anderen zich meer richten op de beoogde resultaten.
Maar zelfs zoet geurende producten kunnen een opeenhoping van olie op je hoofdhuid veroorzaken als ze niet worden uitgewassen. Dat kan leiden tot minder dan gewenste geuren.
Bestaat er zoiets als het stinkende hoofdhuidsyndroom?
Sommige mensen zijn misschien verbijsterd door de oorzaak van hun stinkende hoofdhuid. Ze vragen zich misschien zelfs af of er een mysterieus stinkende hoofdhuidsyndroom is dat de boosdoener zou kunnen zijn.
Dit is niet gedocumenteerd in medische literatuur. Er zijn echter andere mogelijke medische oorzaken waardoor een onaangename geur uit de hoofdhuid kan komen, dus het is altijd de moeite waard om met een arts te praten over die mogelijke oorzaken.
Natuurlijke huismiddeltjes voor een stinkende hoofdhuid
Als u uw probleem liever met een huismiddeltje aanpakt voordat u een arts bezoekt, overweeg dan deze opties:
Shampoo voor een stinkende hoofdhuid
Als roos of seborroïsche dermatitis bijdraagt aan de geur die uit je hoofdhuid komt, is het misschien de moeite waard om je haar en hoofdhuid te wassen met een shampoo die speciaal voor dit doel is samengesteld.
De American Academy of Dermatology (AAD) stelt voor om een product te gebruiken met een van de volgende ingrediënten:
- kool teer
- ketoconazol
-
salicylzuur en zwavel
- seleniumsulfide
- zink pyrithione
Als je eerste keuze niet lijkt te werken, probeer dan een shampoo met een ander actief ingrediënt.
Essentiële oliën
U kunt ook een paar etherische oliën overwegen als mogelijke remedie. Sommige mensen vinden dat theeboomolie, die antimicrobieel is, effectief is bij de behandeling van aandoeningen die een stinkende hoofdhuid veroorzaken, zoals seborroïsche dermatitis.
Een andere mogelijkheid: citroengrasolie. Een kleine studie met 30 deelnemers ontdekte dat een tonicum met citroengrasolie effectief was bij het verminderen van roos.
appelcider azijn
Appelazijn heeft veel fans vanwege de verschillende potentiële gezondheidsvoordelen, die variëren van mensen helpen hun bloedsuikerspiegel onder controle te houden tot mensen helpen af te vallen.
Maar een ander belangrijk voordeel van ACV is zijn
Als u eczeem heeft, gebruik ACV dan niet. Bovendien suggereert enig onderzoek dat bepaalde mensen irritatie kunnen ervaren door het gebruik van appelciderazijn op hun huid.
Probeer het te verdunnen voordat u het op uw huid aanbrengt. Of wrijf wat op de huid in je elleboog en wacht 24 tot 48 uur om te zien of er een reactie is voordat je het op je hoofdhuid gebruikt.
Aloë vera
Als u seborrheic dermatitis heeft, overweeg dan om aloë vera als huismiddeltje te gebruiken.
Aloë vera is gebruikt voor een
Citroensap
Is citroensap een tegengif voor je stinkende hoofdhuid? Van citroensap is aangetoond dat het antimicrobiële eigenschappen heeft, wat suggereert dat het sommige geurgenererende bacteriën die op de loer liggen op je hoofdhuid kan verminderen.
Citroensap wordt soms geprezen om verschillende positieve effecten die het op je huid kan hebben, maar zoals veel fruitzuren kan het ook irriterend zijn en je huid gevoeliger maken voor zonlicht. Gebruik het voorzichtig.
Stinkende hoofdhuidbehandeling
Als huismiddeltjes niet effectief zijn, moet u een arts raadplegen. Afhankelijk van de oorzaak kunnen ze wellicht een medische behandeling aanbevelen. U kunt bijvoorbeeld denken dat u roos heeft, terwijl het in plaats daarvan seborroïsche dermatitis is.
Een arts kan een oraal antischimmelmedicijn, een medicinale shampoo of een antischimmelcrème op uw hoofdhuid voorstellen om de oorzaak van de aandoening aan te pakken.
Als de oorzaak een schimmel is Malassezia, zou de arts een bepaald type antiroosshampoo kunnen voorstellen die pyrithionzink bevat, waarvan onderzoek suggereert dat het het probleem zou moeten verlichten.
Er zijn een aantal effectieve behandelingen voor psoriasis op de hoofdhuid, waaronder orale en plaatselijke medicatie. Maar velen van hen hebben een recept nodig.
Wanneer moet je naar een dokter
Als geen van de strategieën of behandelingen die u heeft geprobeerd de geur hebben verminderd of geëlimineerd, maak dan een afspraak met een arts.
Ze zullen verder de ernstiger onderliggende aandoeningen evalueren die mogelijk aanwezig zijn en kunnen aanvullende behandeling aanbevelen.
Meenemen
Als je een verandering in de geur van je hoofdhuid of haar hebt opgemerkt, en er is geen duidelijke oorzaak zoals een verandering in haarproducten, dan is het misschien de moeite waard om een arts te raadplegen.
Het kan gewoon een kwestie zijn van het vaker wassen van je haar. Maar een chronisch stinkende hoofdhuid kan erop wijzen dat er een andere aandoening aanwezig is die medische behandeling zou kunnen rechtvaardigen.