We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Heb je je ooit afgevraagd waarom je lippen de neiging hebben om te broeien en te barsten – zelfs als je huid vettig is?
Lippen zullen waarschijnlijk kloven en barsten krijgen tijdens de winter als het buiten droog en koud is. Extreme hitte of wind kan ook kloven veroorzaken.
Gelukkig kunnen een paar eenvoudige stappen helpen om uw lippen zacht en glad te houden. Deze lipverzorgingsroutine helpt je lippen in topvorm te blijven – ongeacht het seizoen.
Of het nu gaat om een beproefd huidverzorgingsprogramma, hoe vaak u uw haar wast of de cosmetica waar u nieuwsgierig naar bent, schoonheid is persoonlijk.
Daarom vertrouwen we op een diverse groep schrijvers, docenten en andere experts om hun tips over alles te delen, van de manier waarop de producttoepassing varieert tot het beste bladmasker voor uw individuele behoeften.
We raden alleen iets aan waar we echt van houden, dus als je een winkellink naar een specifiek product of merk ziet, weet dan dat dit grondig is onderzocht door ons team.
Hoe u uw lippen verzorgt
In tegenstelling tot de huid van de rest van uw lichaam, hebben lippen geen talgklieren. Deze microscopisch kleine klieren openen zich in haarzakjes. Ze zijn verantwoordelijk voor het produceren van de olie die de huid zacht en gehydrateerd houdt, legt Nina Desai, MD, een gecertificeerde dermatoloog in Californië uit.
Hoewel je misschien instinctief aan je lippen likt om ze gehydrateerd te houden, leidt dit juist tot meer droogheid, legt Desai uit.
Likken kan er ook voor zorgen dat gist zich op de lippen ophoopt. Dit kan leiden tot een aandoening die bekend staat als hoekige cheilitis, of een pijnlijke ontsteking aan de hoeken van de lippen.
De sleutel tot gezonde lippen is elke dag een vochtinbrengend product gebruiken. Als uw lippen erg droog zijn, kunt u uw lippen ook 1 à 2 keer per week scrubben.
“Als je gezonde lippen hebt, is afschilfering niet nodig”, zegt Suzanne Friedler, MD, een gecertificeerde dermatoloog met Advanced Dermatology PC in New York. “Als je lippen echter de neiging hebben droog en schilferig te zijn, kan een zachte exfoliatie ruwe plekken gladstrijken, zodat lipcosmetica gelijkmatiger wordt aangebracht.”
Stapsgewijze dagelijkse lipverzorgingsroutine
Lipverzorgingsroutine bestaat uit twee delen: hydratatie en afschilfering. U hoeft alleen te scrubben als uw lippen gevoelig zijn voor kloven en barsten.
Hydrateren
“Elke keer dat je lippen droog aanvoelen, is een geschikt moment om een lippenbalsem te gebruiken”, zegt Friedler. Hier is hoe:
- Gebruik een applicator of je vingers om de vochtinbrengende balsem rijkelijk op de lippen aan te brengen, ook in de hoeken.
- Als je tijd buiten doorbrengt en je lipbevochtiger geen zonnebrandcrème bevat, gebruik dan een SPF 30+ lippenbalsem.
- Herhaal indien nodig met regelmatige tussenpozen gedurende de dag. Desai raadt aan om 2 tot 4 keer per dag een hydraterend lipproduct te gebruiken. Het kan zijn dat u meer moet gebruiken als u zeer droge lippen of eczeem heeft.
Exfoliëren
“Het exfoliëren van je lippen kan helpen bij het verwijderen van een droge, schilferende huid die zich opbouwt en herstelt de [shininess], zachtheid en gladheid die we allemaal willen, ”zegt Desai.
Ze raadt aan om 1-2 keer per week te scrubben als onderdeel van je nachtelijke routine:
- Breng een kleine hoeveelheid exfoliërende scrub aan op uw vingertoppen.
- Wrijf zachtjes over de lippen in kleine cirkelvormige bewegingen gedurende niet meer dan 30 seconden.
- Laat het mengsel 10 minuten op de lippen zitten en laat de verzorgende oliën intrekken.
- Afspoelen met warm water.
- Dep de huid droog met een schone handdoek.
- Breng een beschermende balsem aan om vocht vast te houden en de lippen te kalmeren.
Om je lipgezondheid te verbeteren, gehydrateerd te blijven en te voorkomen dat je op je lippen bijt of plukt, voegt Desai eraan toe.
Het is ook belangrijk om elke keer dat je in de zon bent zonnebrandcrème met ten minste SPF 30 aan te brengen. Dit kan in je lipproduct zitten of ernaast.
“De lippen zijn een veel voorkomende plek van precancereuze laesies en moeten worden beschermd tegen de zon”, legt Desai uit.
Huismiddeltjes voor lipverzorging
Deze doe-het-zelf-recepten kunnen uw lipverzorgingsroutine ondersteunen.
Lip scrubben
Om thuis een eenvoudige lipscrub te maken, raadt Desai aan om 2 theelepels van een natuurlijk schurend ingrediënt, zoals zout of suiker, te combineren met 1 eetlepel van een voedzaam ingrediënt.
Voedende ingrediënten kunnen zijn:
- kokosnootolie
- jojoba olie
- avocado-olie
- bijenwas
- pure vaseline
- amandel olie
- Shea boter
Voeg meer olie toe als je een losser mengsel wilt.
Lippenbalsem
Je kunt dezelfde verzorgende ingrediënten zonder suiker of zout gebruiken om thuis een lippenbalsem te maken.
Ingrediënten
- 2 eetlepels. Shea boter
- 4 eetlepels. vloeibare olie, zoals kokos-, amandel- of olijfolie
- 3 eetlepels. bijenwas pellets
Routebeschrijving
- Smelt alle ingrediënten 30 seconden in de magnetron.
- Roer samen.
- Blijf in de magnetron koken en mixen totdat de ingrediënten goed gemengd zijn.
- Giet het mengsel in potten of buizen en laat het afkoelen.
“Zorg er wel voor dat je de gezichtshuid vermijdt, waar oliën acne kunnen veroorzaken”, merkt Friedler op.
Lipverzorging voor mannen
Het maakt niet uit wat uw geslacht is. Als je lippen hebt, hebben ze verzorging nodig. U kunt dezelfde stappen en tips van experts volgen om voor uw steenbolk te zorgen, ongeacht hoe u zich identificeert.
Producten
Volgens Desai zijn zalven effectiever in het afdichten van vocht dan balsems. Ze houdt van de volgende ingrediënten:
- witte vaseline
- lanoline
- Shea boter
- bijenwas
- glycerine
- ceramiden
Desai raadt de volgende lippenbalsems aan:
- Aquaphor Lip Repair met sheaboter en kalmerende kamille-essence
- CeraVe Healing Zalf met petrolatum, ceramiden en hyaluronzuur voor een gebarsten huid overal op uw lichaam
- Vaseline Pure Petroleum Jelly om vocht vast te houden overal waar je huid superdroog is
- Glo Skin Beauty Barrier Balm met petrolatum, glycerine en verschillende plantaardige oliën voor gesprongen lippen, nagelriemen en huid
- EltaMD UV-lippenbalsem Broad-Spectrum SPF 36 met vaseline en ricinusolie plus bescherming tegen de zon
- Supergoop PLAY Lippenbalsem SPF 30 met sheaboter, sesamolie, zonnebloemolie en bescherming tegen de zon
- Colorscience Sunforgettable Lip Shine SPF 35 met een vleugje glans in een natuurlijke roze tint, plus hyaluronzuur, vitamine E en bescherming tegen de zon
Friedler raadt de volgende lippenbalsem aan:
- Dr Dan’s Cortibalm met hydrocortison, bijenwas, vaseline en minerale olie voor mensen met ernstig droge lippen
Voor afschilfering stelt Desai de volgende suikerscrubs voor:
- Sara Happ Brown Sugar Lip Scrub
- Kopari Coconut Lip Scrubby
Veiligheid
Desai zegt dat je mogelijk irriterende ingrediënten wilt vermijden, zoals:
- kamfer
- kaneel
- eucalyptus olie
- menthol
- pepermunt olie
- synthetische geur
“Deze ingrediënten kunnen niet alleen meer droogheid van de lippen veroorzaken, maar ze kunnen ook een irriterende of allergische reactie veroorzaken, waardoor je lippen kunnen jeuken, branden of steken”, legt ze uit.
De American Academy of Dermatology raadt ook aan om de volgende ingrediënten over te slaan als uw lippen al gesprongen zijn:
- lanoline
- octinoxaat
- oxybenzone
-
fenol (of fenyl)
- propylgallaat
- salicylzuur
- parfums en smaken
Overdrijf het niet tijdens het scrubben.
“Harde afschilfering zal het voor je lippen moeilijker maken om hun barrièrefunctie te behouden en vocht vast te houden”, zegt Friedler.
Afhalen
Uw lippen hebben niet de talgolieklieren die u elders op uw huid aantreft. Dit zorgt ervoor dat ze droog zijn en kloven, vooral bij koud, extreem heet of winderig weer.
Een regelmatige lipverzorgingsroutine kan helpen om uw lippen zacht en glad te houden.
Zoek naar een lippenbalsem met ingrediënten zoals sheaboter of petrolatum. Breng aan wanneer uw lippen droog aanvoelen.
Scrub zeer droge lippen een of twee keer per week met suiker of zout gemengd met voedende olie, en daarna met een balsem. En vergeet niet om elke keer dat je naar buiten gaat SPF 30+ op je lippen aan te brengen.
Colleen de Bellefonds is een in Parijs gevestigde gezondheids- en welzijnsjournalist met meer dan tien jaar ervaring met het regelmatig schrijven en redigeren van publicaties zoals WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com en CleanPlates.com. Vind haar op Twitter