Het ontvangen van een nieuwe diagnose van borstkanker kan eng zijn, maar u bent niet de enige.
Wanneer je de diagnose borstkanker krijgt, kan het voelen alsof je hele wereld op zijn kop staat; alsof de visie die je had voor je toekomst is verstoord. Het kan lang duren om het nieuws zelfs maar te verwerken.
Het kan ook eenzaam voelen om een diagnose te krijgen als het lijkt alsof niemand om je heen begrijpt wat je doormaakt. Maar terwijl u geconfronteerd wordt met de vele onbekenden van een diagnose van borstkanker, is het belangrijk om te onthouden dat u verre van alleen bent.
Wat betreft
Het is begrijpelijk dat u zich misschien niet veel beter voelt als u hoort dat vele anderen in uw schoenen hebben gestaan. Het kan echter ongelooflijk veel impact hebben om een gemeenschap van mensen te vinden die begrijpen wat je doormaakt.
Door contact te maken met anderen die ook door het leven met borstkanker navigeren, kunt u zich minder alleen voelen.
Leden van de BC Healthline-gemeenschap begrijpen hoe het is om een nieuwe diagnose van borstkanker te krijgen, omdat ze daar ook zijn geweest. Zeven leden van de gemeenschap deelden wat ze zouden vertellen aan iemand die onlangs de diagnose borstkanker had.
Stel zoveel vragen als je nodig hebt
“Als ik bij de dokter ben, vergeet ik vaak wat ik wil vragen en begrijp ik soms de uitleg niet. Soms neem ik de sessie ook audio op en schrijf ik vooraf vragen op die ik beantwoord wil hebben.
Het kan handig zijn om iemand bij u in de buurt mee te nemen naar afspraken, zodat deze u kan helpen vragen te stellen of zelfs aantekeningen voor u te maken.
Vraag zeker om details en sluit niets uit. Neem bij elke afspraak de tijd. Binnenkort word je je eigen beste pleitbezorger.” — Connie
Het is oké om de tijd te nemen om te verwerken
“Ik dacht dat door alle testen en operaties door te drukken, ik kanker sneller achter me kon laten en verder kon met mijn leven.
Ik had waarschijnlijk moeten vertragen en vragen hoe lang ik heb om een beslissing te nemen, zodat ik meer meningen kon verzamelen. Ik had moeten vragen hoe mijn leven er anders uit zou zien nadat de behandeling was voltooid.” — BSJ
Een beetje zelfliefde kan een lange weg gaan
“Borstkanker kan het gevoel van eigenwaarde aantasten. Mijn advies zou zijn om tijdens de behandeling te proberen dingen te doen waar je je goed bij voelt. Het kan je make-up zijn, je nagels laten lakken of gewoon een shirt dragen dat je leuk vindt. Iets waar je je goed bij voelt, kan veel helpen.
Er waren vele dagen dat ik me lelijk voelde als ik in de spiegel keek, en de volgende dag droeg ik mooie oorbellen of iets schattigs en ik voelde me gelukkiger en andere mensen merkten het op.
Ze wisten niet wat er onder of van binnen aan de hand was… ze vonden de oorbellen net zo leuk als ik.” — A. Huggins
Je bent niet alleen
“Het begin direct na de diagnose is het ergst. Het zal gemakkelijker gaan voelen als je meer informatie en een plan hebt.
Het is geen reis die iemand van ons zou kiezen, maar het is verbazingwekkend om te zien hoeveel mensen in jouw schoenen hebben gelopen. Zoveel mensen namen contact met me op om me te laten weten dat ze het ook hadden meegemaakt.
Zodra je meer leert, ben je klaar voor het gevecht. Blijf sterk.” — Gma25
Het is belangrijk om een zorgteam te vinden waar je vertrouwen in hebt
”Mijn advies aan iedereen die geconfronteerd wordt met een diagnose van borstkanker is om te proberen een centrum voor de behandeling van borstkanker te vinden waar je al je zorg kunt doen.
Ik had tegelijkertijd endometriumkanker en borstkanker, en mijn zorg was extreem gebroken. Ik heb vier verschillende patiëntenportalen en er was geen manier om de punten met elkaar te verbinden. Ik had geen ondersteuningssysteem tussen behandelingen en niemand om mijn vragen te beantwoorden. Het was erg uitdagend. Ik zou vragen naar een verpleegster-navigator.
Het is interessant hoeveel je leert van de kennis en ervaring van anderen. BC Healthline geeft me vaak richting als ik het gevoel heb dat ik absoluut geen idee heb wat er aan de hand is.” — Jules10
Een diagnose stellen is de eerste stap naar genezing
“In februari van dit jaar werd bij mij borstkanker geconstateerd. l had mijn jaarlijkse mammogrammen, maar de knobbel werd niet op een mammogram opgepikt. Ik voelde de knobbel ook niet.
Mijn borst begon fysiek te veranderen, maar omdat niemand naar kanker wil ” gaan zoeken “, negeerde ik het. Ik dacht dat het hormonale veranderingen waren of zoals mijn gynaecoloog zei, het “kan komen door gewichtstoename.”
Mijn advies om alle vrouwen: laat je mammogrammen maken en Alsjeblieft wees proactief in uw eigen gezondheid. Als je weet dat iets er niet eens goed uitziet, onderzoek dan.” — Kim115
Luister naar de stem in je hoofd
“De meesten van ons zijn overrompeld als we de diagnose krijgen. Uitzoeken welke vragen je moet stellen, kan voelen als vragen stellen in calculus, maar nooit algebra leren, om zo te zeggen.
Ik geloof echter dat het belangrijk is om te weten dat een diagnose van borstkanker is als een marathon, niet als een sprint. Onderdelen zijn erg moeilijk en onderdelen zijn vrij eenvoudig, het is voor ieder van ons anders. Geen enkele hoeveelheid informatie zal dat volledig veranderen.
Ik geloof echt dat wat je reis ook is op dit ongewenste pad, het allemaal te doen is, en ons leven is onze grootste beloning voor het reizen hier. Luister naar de kleine stem wanneer er beslissingen moeten worden genomen, het zal eerlijk zijn en je eigen speciale pad bepalen.” — Ellen Hunter
het komt neer op
Navigeren door een nieuwe diagnose van borstkanker kan eng zijn. Het kan je ontworteld, verward, overweldigd of zelfs boos maken.
Het is belangrijk om te weten dat alle emoties die je voelt volkomen terecht zijn. Het is ook belangrijk om te onthouden dat je deze emoties niet alleen onder ogen hoeft te zien.
De BC Healthline-gemeenschap is er om u te ondersteunen in elke fase van uw leven met borstkanker. Of je nu vragen hebt over behandeling, testen, bijwerkingen of hoe je met je baas over je diagnose kunt praten, de community staat voor je klaar.
Elinor Hills is redacteur bij Healthline. Ze is gepassioneerd door het snijvlak van emotioneel welzijn en fysieke gezondheid, evenals hoe individuen verbindingen leggen door middel van gedeelde medische ervaringen. Buiten haar werk houdt ze van yoga, fotografie, tekenen en veel te veel van haar tijd aan hardlopen.