Als je klaar bent om in anale seks te glijden, zoals letterlijk, weet dan dat dit een seksuele daad is die zeker wat voorbereiding nodig heeft, vooral als je niet veel tijd in B-town hebt doorgebracht.
We hebben het over veiligheid, netheid, veel glijmiddel en een grote opwinding om de ervaring meer plezier dan pijn te maken.
Dat gezegd hebbende, zelfs de voorbereiding kan plezierig zijn. We spraken met seksuele voorlichter en coach Kenneth Play, mede-oprichter van de opzettelijke sekspositieve gemeenschap Hacienda Villa, om meer te weten te komen.
Als het gaat gebeuren, zoals nu
Als je date de oprit oprijdt en je raakt in paniek, haal dan adem. Zolang je glijmiddel hebt en toegang hebt tot wat zeep en water of doekjes, zit je goed, zegt Play.
“Als je je fris wilt voelen voordat je daar weer speelt, is het altijd goed om te zeggen: ‘Ik wil even een snelle pitstop naar de badkamer maken'”, voegt Play eraan toe. “Bij een leuke speelsessie draait het immers om jouw comfort.”
Badkamerpauze niet mogelijk? Doekjes kunnen het ook, zegt Play. “Tenzij je van een beetje bruine suiker houdt bij je koffie! Hé, geen kink shaming hier.” *knipoog*
Als je de basis niet bij de hand hebt, wil je misschien je kontsessie opnieuw plannen of van versnelling veranderen met een even plezierige handeling.
Snelle tip
Sh*t gebeurt, en het is NBD. Maar het moet wel worden aangepakt vanwege de bacteriefactor. Om de liefde te delen en niet de bacteriën, ga niet terug naar voren – zoals van kont naar mond, vagina of handen – of naar een verschillend partner’s kont zonder een snelle reiniging tussendoor.
En onthoud, glijmiddel is niet alleen een erotische toevoeging aan het kontspel – het is een must voor je comfort en veiligheid. Dat komt omdat glijmiddel pijnlijke tranen helpt voorkomen die uw kans op hiv en andere soa’s kunnen vergroten.
“Breng (glijmiddel) royaal aan en, als je dieptepunt bereikt, zeg je wanneer je opnieuw moet aanbrengen”, legt Play uit.
Toegang tot doekjes of een andere manier om je daarna af te wassen, kan ook helpen om de kans op andere infecties te verkleinen.
En nu we het toch over veiligheid hebben, vergeet de barrièrebescherming niet als er onzekerheid is over de soa-status van een betrokken partner of als een partner een soa heeft.
Als je morgen een seksdate hebt
Ervoor zorgen dat je een voorraad glijmiddel hebt, is de eerste taak.
Blijf gewoon uit de buurt van verdovende smeermiddelen, die het moeilijk kunnen maken om te voelen wanneer er iets niet klopt. Langzaam en stabiel werken is een veel veiligere manier om ongemak tot een minimum te beperken.
Snelle tip
Langzaam beginnen kan ~ letterlijk ~ je kont redden, wat een krappe ruimte is gemaakt van heel fijn en delicaat weefsel. Niet alleen zal haasten het veel, eh, moeilijker maken om te penetreren, haasten kan anale seks ook super pijnlijk maken en letsel veroorzaken.
Je kunt de tijd ook gebruiken om je derriere klaar te maken voor actie. Dit kan betekenen dat je het alleen met je vingers of een speeltje probeert, of dat je het daar verzorgt.
“Naast het dragen van een buttplug om jezelf open te stellen, is het echt aan jou om je voor te bereiden op anaal spelen en kan variëren van het wassen van de buitenkant met water en zeep tot douchen of een klysma doen”, zegt Play.
Als je verwacht dat anaal een vast onderdeel van je repertoire wordt en je van plan bent er vaak aan deel te nemen, raadt Play aan om in een bidet te investeren. “Het is een uitstekende manier om uw onderstel sprankelend fris te houden.”
Als je meer tijd hebt om je voor te bereiden
Spontane seks is leuk en zo, maar meer tijd hebben om je voor te bereiden op anaal is vooral handig als je nieuw bent in het spel en te maken hebt met veelvoorkomende wegversperringen, zoals de angst voor pijn of het verschijnen van poep.
Deze tips kunnen het verschil maken voor een beginner die zich voorbereidt op anaal.
Overweeg anale training
Zie het als trainen voor een sportevenement, alleen in dit geval is de spier je sluitspier en is het evenement een anale sesh.
Bij anale training wordt de anus geleidelijk uitgerekt met een set anale dilatatoren of pluggen, in verschillende maten, te beginnen met de kleinste en in de loop van de tijd naar een grotere maat toe te werken.
Als je het idee van speelgoed intimiderend vindt, gebruik dan je vingers, te beginnen met je pink.
En vergeet niet glijmiddel te gebruiken. Heel veel glijmiddel.
Investeer in een seksworp
Ja, seksworpen zijn iets en ze zijn de pyjama van de kat voor iedereen die graag rommelig wordt – of niet.
Waterdichte seksdekens zijn verkrijgbaar in standaardmatrassen en beschermen je beddengoed, terwijl ze je ook een zacht oppervlak geven om te spelen.
Een suggestie nodig? Probeer de Liberator Fascinator Throw, die online te koop is en wordt geleverd in een reisformaat, zodat je van je plezier kunt genieten op de weg.
Kijk in verschillende posities
Neerwaartse hond is niet de enige manier om kontseks te hebben. Als u op de hoogte bent van welke houdingen u kunt proberen, kunt u er een vinden die comfortabel is voor u en uw partner(s). Dit is vooral belangrijk als u of een partner met een handicap of pijn leeft.
Voel je vrij om te oefenen met verschillende posities voor de grote show. We zullen het niet vertellen.
Kom meer te weten over uw anatomie van vroeger
Door jezelf te trakteren op een beetje Rectal 101 voordat je anaal probeert, kun je je comfortniveau verhogen, vooral als je last hebt van vastlopers rond het poep-ding – wat gebruikelijk is, trouwens.
Zonder een volledige anatomische les in te gaan, weet dat:
- Kak zit hoger in je rectum en zal waarschijnlijk niet verschijnen, vooral als je die dag al een stoelgang hebt gehad.
- Anale penetratie stimuleert veel van dezelfde spieren en zenuwen die betrokken zijn bij BM’s en kan het gevoel opwekken dat je moet gaan, maar dat doe je niet.
- Je sluitspier en rectum zijn elastisch en bedoeld om uit te rekken, maar dat uitrekken is niet dramatisch of permanent.
-
Anale orgasmes zijn een ding en mogelijk, of je nu een prostaat hebt of niet.
Maak tijd vrij om samen te douchen
Plan uw uitstapje naar anaal met voldoende tijd om samen te genieten van een douche. Dit kan dubbel werk doen zoals voor het spelen om jullie te helpen ontspannen en klaar te zijn, en het vertrouwen van de ontvangende partner te vergroten wanneer het tijd is voor penetratie, zegt Play.
“Een van mijn favoriete sekshacks voor iemand die voor het eerst anaal probeert, is om te beginnen met een sensuele douche”, zegt Play. “Je partner wassen en je handen over hun zeepachtige lichaam laten glijden is sexy en sensueel.”
Hij vervolgt: “Na het grondig spoelen van de zeep van de anus, begin je met licht rimmen terwijl je een waterdichte vibrator op de clit gebruikt. Als je partner een penis heeft, geef hem dan een handjob. Op deze manier zal je partner zich fris en zelfverzekerd voelen om verder te gaan, wetende dat je tong er al over is geweest.”
Vergeet de nazorg niet
Gefeliciteerd met de sprong! Geniet van de afterglow, maar eerst de nazorg.
Onthoud dat microscopisch kleine ontlasting nog steeds aanwezig kan zijn, daarom is het belangrijk om het meteen op te ruimen.
Gebruik een doekje of zeep en water om je billen en geslachtsdelen te wassen en was daarna je handen grondig. Als je speelgoed hebt gebruikt, was dat dan ook.
Neem na het opruimen even de tijd om bij elkaar in te checken. Het is niet ongebruikelijk om je een beetje kwetsbaar te voelen nadat je voor de eerste keer anaal hebt gedaan. Dit is een goed moment om te praten over hoe je je voelt over de ervaring en wat je de volgende keer anders zou willen doen.
Anale seks kan nog steeds een beetje pijn doen, zelfs als je alles goed doet. Als je daar pijn hebt, kan een zachte bodem helpen verzachten in een warm bad met Epsom-zout.
het komt neer op
Een beetje voorbereiding gaat een lange weg als het gaat om anale seks, vooral voor beginners. Die extra tijd kan tien keer de moeite waard zijn in de vorm van meer intimiteit, bladdraaiend plezier en mogelijk een orgasme of twee.
Adrienne Santos-Longhurst is een in Canada gevestigde freelance schrijver en auteur die al meer dan tien jaar uitgebreid schrijft over alles wat met gezondheid en levensstijl te maken heeft. Als ze zich niet verschuilt in haar schrijfschuur om een artikel te onderzoeken of gezondheidswerkers te interviewen, kan ze gevonden worden in haar badplaats met haar man en honden op sleeptouw of spetterend over het meer terwijl ze probeert het stand-up paddleboard onder de knie te krijgen.