We beschouwen energie doorgaans als iets dat licht, warmte en elektriciteit in onze huizen aandrijft.
Maar geeft energie ons in sommige opzichten kracht?
Door de geschiedenis heen hebben religies zoals het hindoeïsme, het boeddhisme en medische systemen zoals de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) verwezen naar een vitale levensenergie die door het lichaam stroomt in stromen of ‘kanalen’.
Traditioneel wordt gezegd dat kanalen een rol spelen in gezondheid en welzijn, evenals in spiritualiteit.
Houdt het enig water onder het toezicht van de wetenschap? Laten we kijken.
Wat zijn kanalen?
Ten eerste, wat zijn kanalen?
Kanalen zijn misschien het meest bekend om hun gebruik in TCM. Maar ze zijn ook te vinden in een aantal tradities, waaronder Ayurveda, of traditionele Indiase geneeskunde.
Ze kunnen worden aangeduid als:
- kanalen
- meridianen
- srotamsi
- nadis
In de traditionele Chinese geneeskunde
Een studie uit 2010 stelt dat meridianen een systeem van kanalen zijn waardoor vitale energie, of qi, stroomt. Er wordt aangenomen dat qi kan worden geblokkeerd of uitgeput, wat leidt tot onbalans en ziekte.
De studie merkt ook op dat meridianen kunnen corresponderen met het perifere en centrale zenuwstelsel.
Volgens een recensie uit 2015 zijn meridianen “vloeistofkanalen met lage weerstand waar verschillende chemische en fysieke transporten plaatsvinden.”
De beoordeling merkte op dat er 14 hoofdkanalen zijn gekoppeld aan 365 subkanalen, subcollaterals genoemd. De gewrichten van de hoofd- en subkanalen staan bekend als acupunten.
Acupunten worden gebruikt in TCM-praktijken, zoals:
- acupunctuur
- elektro-acupunctuur
- acupressuur
- moxibustie
- cupping
- massage
In Ayurveda
Ayurvedische teksten verwijzen vaak naar kanalen in het Sanskriet als srotamsi, meervoud voor srotas.
Een oudere
Nadi is een ander Sanskrietwoord voor kanalen die vaak worden gebruikt in boeddhistische en hindoeïstische tradities.
Volgens een recensie uit 2016 wordt aangenomen dat de belangrijkste nadi’s overeenkomen met het zenuwstelsel in het fysieke lichaam, hoewel ze ervan verschillen. Dezelfde recensie merkte op dat er 10 hoofdnadi’s in het lichaam zijn, samen met 350.000 kleine nadi’s.
Bovendien wordt aangenomen dat drie belangrijkste nadi’s de energetische basiskwaliteiten van het leven vertegenwoordigen: ida, pingala en sushumna.
Er wordt gezegd dat ze overeenkomen met de verschillende aspecten van het zenuwstelsel en met bepaalde energieën, zoals weergegeven in de onderstaande tabel.
| Naam | Plaats | Lichaamscorrespondentie | Energetische correspondentie |
| sushumna | centraal kanaal | ruggengraat | universeel |
| ida | linker kanaal | Parasympathisch zenuw stelsel | vrouwelijk |
| pingala | rechter kanaal | sympathisch zenuwstelsel | mannelijk |
Pingala en ida zouden elkaar ontmoeten op een punt achter het wenkbrauwcentrum, bekend als ajna, of het derde oogchakra.
Er wordt ook aangenomen dat ze een rol spelen bij sommige ademhalingsoefeningen, zoals nadi shodhana of alternatieve neusgatademhaling.
In een
Kanalen kunnen een rol spelen in Ayurvedische praktijken, waaronder:
- pols diagnose
- marma punten therapie
-
abhyanga, of zelfmassage
- shirodhara
Het is belangrijk op te merken dat de termen “mannelijk” en “vrouwelijk” in dit geval niet verwijzen naar biologisch geslacht of geslacht, maar naar de complementaire energieën waarvan wordt aangenomen dat Ayurveda in elke persoon voorkomt, ongeacht geslacht en geslacht.
Dit weerspiegelt het concept van yin en yang in de traditionele Chinese geneeskunde.
In yoga en energetische healing
Voorstanders zijn van mening dat het werken met de kanalen mensen kan helpen een meer holistische benadering van hun gezondheid en welzijn te kiezen.
Kristin Leal, een yogaleraar en de auteur van “MetaAnatomy: A Modern Yogi’s Practical Guide to the Physical and Energetic Anatomy of Your Amazing Body”, is zo’n persoon.
“Onze gezondheid is meer dan alleen hoe ons immuunsysteem het doet”, zegt Leal. “Dat is super belangrijk … maar zorgen voor onze emoties, hoe we ons voelen, onze staat van energie, hoe we omgaan in onze relaties en patronen – dat is allemaal belangrijk voor de algehele vitaliteit.”
Volgens Leal kunnen kanalen bij elk van deze een rol spelen.
Cyndi Dale, een intuïtieve genezer en de auteur van “The Subtle Body: An Encyclopedia of Your Energetic Anatomy”, zegt dat kanalen zijn als “rivieren van energie die door het lichaam stromen”.
Ze zijn subtiel en intern, maar sommigen geloven dat ze het fysieke lichaam beïnvloeden.
“Het idee [of channels] is dat we niet alleen fysiek of spiritueel/emotioneel zijn, maar een volwaardig mens”, zegt Dale. “Ze gaan in en door cellen, inclusief vaten en haarvaten, [and deal] met weefsels, afval en voedingsstoffen.”
Evenzo zijn energetische kanalen verantwoordelijk voor de stroom van energie door het subtiele of niet-fysieke lichaam.
“We gebruiken het om letterlijk weefsel te deblokkeren … en fysieke vloeistoffen in het lichaam te laten bewegen”, zegt Dale.
Werken met de kanalen kan “je fysieke en emotionele energieën, fysiek of subtiel, zuiveren die echt welzijn in de weg staan”, zegt Dale.
Beoefenaars gebruiken kanalen om te helpen bij pijnbeheersing en bij mentale en emotionele problemen.
Sommigen geloven dat kanalen kunnen worden vrijgemaakt door middel van praktijken, zoals:
- bepaalde soorten yoga
- ademwerk, of pranayama
- meditatie
-
Qigong en Tai Chi
- trauma oplossend werk
- regressie in vorige levens
- energie genezing
De geschiedenis van kanalen
Ondanks het gebrek aan wetenschappelijk bewijs, zijn kanalen al eeuwenlang een vaste waarde in alternatieve geneeswijzen.
In de “
In de hierboven genoemde geschiedenis van acupunctuur merkten onderzoekers op dat de vroegste verwijzingen naar kanalen waarschijnlijk waren in Chinese geneeskundeteksten die werden gevonden op de plaats van de Mawangdui-graven. Deze teksten dateren van tussen 186 en 156 voor Christus
Met de naam “mai”, beschreven onderzoekers ze als “denkbeeldige ‘kanalen’ die verband houden met diagnose en behandeling.”
In de 20e eeuw bedacht de Franse diplomaat Georges Soulié de Morant naar verluidt de term ‘meridiaan’.
Volgens de hierboven genoemde recensie van 2014 werd de eerste georganiseerde wetenschappelijke studie van meridianen uitgevoerd door Dr. Kim Bonhang in Noord-Korea in de jaren zestig, hoewel een team van wetenschappers in China de resultaten een paar jaar later niet kon repliceren.
Enkele van de vroegste vermeldingen zijn te vinden in hindoeïstische religieuze teksten, waaronder de “Upanishads” in 500 voor Christus en de Veda’s in 2000 voor Christus
Ze worden ook genoemd in meer recente centrale teksten in de Ayurvedische geneeskundetraditie, waaronder de ‘Ashtanga Hridayam’ en de ‘Charaka Samhita’.
Wat de wetenschap zegt
Dus wat is het woord van de wetenschappelijke gemeenschap op kanalen?
In een
Toch hebben veel onderzoekers geprobeerd bewijs te vinden om hun bestaan te ondersteunen.
Een overzicht van meerdere onderzoeken uit 2013 vermeldde verschillende hypothesen, waaronder het bestaan van een primair vasculair systeem (PVS) dat mogelijk ondersteuning biedt voor het fysieke bestaan van meridianen, en dat fascia, of bindweefsel, een rol kan spelen.
EEN
Hoewel er meerdere onderzoeken zijn uitgevoerd, is er geen sluitend bewijs van kanalen. Hun bestaan wordt nog steeds betwist in de wetenschappelijke gemeenschap.
Wat kanalen niet kunnen doen?
Channel-based therapieën maken deel uit van complementaire en alternatieve geneeskunde. Ze zijn geen vervanging voor medische zorg.
“Als ik denk dat ik een bot heb gebroken, ga ik naar de eerste hulp”, zegt Dale instemmend.
Uiteindelijk pleit ze voor het integreren van kanalen en andere alternatieve theorieën in je levensstijl als aanvulling op de medische zorg.
Het vonnis
Kanalen worden genoemd in teksten die eeuwen teruggaan, maar moderne wetenschappers moeten hun bestaan nog bevestigen.
Er is onderzoek dat sommige behandelingen die gebruik maken van kanaaltheorie, zoals acupunctuur en ademwerk, gunstig zijn voor de mentale en fysieke gezondheid. Toch ondersteunt dit niet noodzakelijk het bestaan van kanalen.
Channel-based therapieën zijn vormen van complementaire en alternatieve geneeswijzen en kunnen naast passende medische zorg ook ondersteuning bieden.
Beth Ann Mayer is een schrijfster uit New York. In haar vrije tijd kun je haar zien trainen voor marathons en ruzie maken met haar zoon, Peter, en drie furbabies.
