Door de zomerse hitte en vochtigheid gaan velen naar het zwembad om te ontspannen en af te koelen.
Zelfs degenen zonder zwembad vinden manieren om hun oplossing te vinden wanneer de meeste openbare zwembaden nog steeds gesloten zijn. Terwijl sommigen naar het huis van een vriend gaan, “huren” anderen een zwembad voor de middag.
Zwembadverhuur-app Swimply, gelanceerd in 2018, stelt u in staat om een zwembad te huren bij een nabijgelegen huis. Het is tijdens de pandemie in populariteit gegroeid sinds de meeste openbare zwembaden zijn gesloten.
Swimply-gebruikers staan steeds meer bekend als de “AirBnB” voor zwembaden en kunnen zwembaden per uur huren, een service die gemiddeld tussen de $ 30 en $ 50 loopt, afhankelijk van waar je je bevindt.
Dit betekent dat u kunt genieten van een koele duik zonder dat u voor onderhoud aan het zwembad hoeft te zorgen.
Helaas is er een keerzijde aan deze handige app. Er zijn gezondheidsrisico’s verbonden aan het gebruik van andermans zwembaden, vooral wanneer COVID-19 nog steeds een gezondheidsrisico vormt.
Lees hieronder meer over hoe u deze zomer veilig het zwembad in kunt gaan, vooral als u er een huurt.
Gezondheidsproblemen bij het zwembad
Zwembaden hebben altijd gezondheidsrisico’s met zich meegebracht, vooral in de
- ogen
- oren
- neus
- keel
Tussen 2015 en 2019 waren er 208 uitbraken in verband met recreatief watergebruik gemeld aan de
Deze uitbraken samen resulteerden in 13 doden.
“Zwemmers lopen risico op recreatieve waterziekten (RWI) die kunnen leiden tot huid- en wondinfectie of irritatie”, zegt Brad Greer, CEO van gezondheidsbedrijf DrySee.
Omdat water de beweging van ziektekiemen en bacteriën versnelt, is er een verhoogd risico op ziekte, vooral op open wonden of snijwonden. Greer merkt op dat verschillende ziektekiemen, chemicaliën en bacteriën in het water “het wondgenezingsproces kunnen compliceren en verlengen”.
Veelvoorkomende symptomen van recreatief waterziekten zijn:
- oorpijn of infectie
- hoest
- ophoping
- oogpijn of irritatie
- diarree
- huiduitslag
Hoe ziekte zich verspreidt in zwembaden
Bijna elke vorm van openbaar water kan gastheer zijn voor uitbraken. Waaronder:
- zwembaden
- aquatische centra
- waterspeeltuinen
- kuuroorden
- bubbelbaden
De CDC merkt op dat:
Als schoonmaakmiddelen en chemicaliën zoals chloor niet op het juiste niveau worden gehouden, kunnen ziektekiemen zich voortplanten en worden overgedragen. Dit kan betekenen dat zwembadgebruikers ziek worden.
Hoe blijf je gezond
Het is belangrijk om maatregelen te treffen om het risico op ziekte te verminderen terwijl u afkoelt in het zwembad.
Voorzichtig zijn beschermt niet alleen u. Het beschermt ook de mensen om je heen.
“Het implementeren van veiligere zwempraktijken zorgt ervoor dat u en uw dierbaren worden beschermd tegen deze tweedehandse infecties”, zegt Greer.
Hier zijn enkele veiligheidsrichtlijnen die u moet volgen voordat u naar het zwembad gaat:
- Douche voor en na het zwemmen.
- Vermijd het inslikken van water.
- Bedek open wonden of snijwonden.
- Doe uw eigen gezondheidsinspectie.
- Ga niet zwemmen als je ziek bent.
- Houd je oren droog.
- Neem regelmatig een badkamerpauze.
Douche voor en na het zwemmen
De beste manier om het risico op ziekte te verminderen is door de hoeveelheid besmetting in het zwembad te verminderen. Een manier om dit te doen is door te douchen voordat je instapt.
Het is aangetoond dat het douchen voordat u een zwembad betreedt de besmetting vermindert door het aantal micro-organismen, zweet en chemicaliën dat in het water terechtkomt te verminderen.
Het is ook een goed idee om na een duik een douche te nemen en antibacteriële zeep te gebruiken om eventuele ziektekiemen op het lichaam te doden voordat ze tot ziekte kunnen leiden.
Vermijd het inslikken van water
Elke zwemmer brengt
Gemiddeld,
Kinderen lopen een aanzienlijk verhoogd risico, ze slikken gemiddeld 2,5 eetlepels per 45 minuten.
U kunt de hoeveelheid besmet water die uw lichaam binnenkomt beperken door uw mond uit het water te houden of in ieder geval te voorkomen dat u iets ervan doorslikt.
Bedek en bescherm open wonden of snijwonden
“Het is belangrijk om open wonden te bedekken met een duurzaam verband om infectie te voorkomen en het genezingsproces van elke wond te bevorderen”, zegt Greer.
Bovendien kunnen ziektekiemen of bacteriën uit open wonden het gemeentelijk water verontreinigen en de verplaatsing van schadelijke ziekteverwekkers versnellen. Het goed afdekken van wonden beschermt iedereen in het zwembad.
Het is belangrijk om verbanden te hebben die de wonden droog en beschermd houden, zoals de waterdichte verbanden van DrySee.
Doe uw eigen gezondheidsinspectie
Chloor helpt de ziektekiemen van een zwembad op afstand te houden. Voordat u in het zwembad van iemand anders springt, is het een goed idee om zelf de chemische niveaus van het water te controleren.
Dit kan met draagbare teststrips, zoals: Variify Premium zwembad- en spa-teststrips of JNW Direct teststrips voor zwembad en spa, of een testkit voor vloeistoffen, zoals: WWD POOL Zwembad Spa Water Chemische testkit.
Ga niet zwemmen als je ziek bent
Help anderen te beschermen door uit het zwembad te blijven als u zich onwel voelt. Alle ziektekiemen in of op uw lichaam kunnen op anderen worden overgedragen.
Dit is vooral belangrijk als u symptomen van diarree heeft gehad.
Houd de oren zo droog mogelijk
Het kan moeilijk zijn om uw oren volledig droog te houden, maar dit kan helpen om het risico op het oplopen van een ziekteverwekkend micro-organisme dat tot het ontwikkelen van een ziekte kan leiden, te verkleinen.
“Houd de oren zo droog mogelijk door gebruik te maken van badmutsen, oordopjes of goede sanitaire processen na het zwemmen”, zegt Greer. “Bacteriën en ziektekiemen kunnen via de oren het lichaam binnendringen, dus het is belangrijk om overtollig vocht te drogen, vooral bij kinderen.”
Neem regelmatig een badkamerpauze
Het spreekt voor zich: voor een goede zwembadhygiëne mag er niet in het zwembad worden geplast of gepoept.
Als er kleintjes in de buurt zijn, is het het beste om ze elk uur naar de badkamer te brengen om te voorkomen dat er onbedoeld lichaamsvocht naar buiten komt.
“Beoefen goede hoffelijkheid bij het zwembad en neem regelmatig een pauze in het toilet om te voorkomen dat lichaamsvloeistoffen het gedeelde water vervuilen”, zegt Greer. “Deze overdracht van vloeistoffen kan leiden tot ziekte en infectie van anderen.”
Meenemen
Naar het zwembad van een vriend, het plaatselijke watercentrum, de waterspeeltuin gaan of een zwembad huren is een geweldige manier om af te koelen in de zomerse hitte.
Inspringen kan echter gezondheidsrisico’s met zich meebrengen, waaronder het risico op het oplopen van een infectieus agens en recreatieve watergerelateerde ziekten.
Het is belangrijk om maatregelen te nemen om u en de mensen om u heen veilig te houden, zodat iedereen ervan kan genieten om koel te blijven in het water.
Marnie Vinall is een freelance schrijver die in Melbourne, Australië woont. Ze heeft veel geschreven voor een reeks publicaties, over alles van politiek en geestelijke gezondheid tot nostalgische broodjes en de toestand van haar eigen vagina. Je kunt Marnie bereiken via Twitter, Instagram of haar website.
