Warmte-uitslag, ook bekend als stekelige warmte, is een pijnlijke uitslag die vaak optreedt bij vochtig of warm weer. Warmte-uitslag komt voor bij iedereen, van baby’s tot volwassenen, en wordt meestal veroorzaakt doordat zweet onder de huid vast komt te zitten.

Het kan op elk deel van het lichaam verschijnen, inclusief het gezicht, en de uitslag ontstaat wanneer het zweetkanaal verstopt raakt. Het gebeurt meestal op warme, vochtige dagen wanneer zweet gedurende lange tijd in contact blijft met de huid.

Behandeling

Het goede nieuws is dat warmte-uitslag meestal vanzelf verdwijnt, maar er zijn behandelingsopties en huismiddeltjes die de genezing ervan kunnen versnellen. De behandeling varieert voor baby’s en volwassenen.

Baby’s

Kinderen hebben warmere basistemperaturen dan volwassenen, en kinderen zijn ook minder goed in staat hun lichaamstemperatuur te regelen. Dat betekent dat als u huiduitslag bij uw kind ziet, dit mogelijk warmte-uitslag kan zijn, zelfs als het niet bijzonder warm aanvoelt.

Behandelingsopties voor warmte-uitslag bij baby’s en kinderen zijn onder meer:

  • De huid koelen met water. Als de uitslag zich in een klein gebied zoals het gezicht bevindt, kunt u een koel washandje op het aangetaste gebied deppen om de huid af te koelen. Als de uitslag helemaal voorbij is, probeer dan een koel bad zonder zeep.
  • Gebruik calamine-lotion. Calamine-lotion is veilig voor kinderen, maar bij gebruik op het gezicht de mond en ogen vermijden. Het kan de jeuk die gepaard gaat met warmte-uitslag helpen verminderen.
  • Probeer watervrije lanoline. Watervrije lanoline wordt vaak aangetroffen in tepelcrèmes en het kan voorkomen dat de zweetkanalen verstopt raken. Als u of uw kind gevoelig zijn voor wol, gebruik dan geen lanoline, aangezien deze afkomstig is van schapenwol. Als u lanoline voor de eerste keer gebruikt, probeer dan een patch-test op hun onderarm voordat u deze op het gezicht aanbrengt.
  • Maak een pasta met havermout. Havermout kan jeuk helpen kalmeren en ontsteking. Als je een havermoutpasta maakt voor het gezicht van je kind, zorg er dan voor dat het op kamertemperatuur of koel is, en niet warm of heet, want dat kan de huid verder irriteren.
  • Gebruik geen producten op oliebasis. Producten die olie bevatten, vooral petroleum of minerale oliën, kunnen de zweetkanalen verder verstoppen.

Volwassenen

Alle bovenstaande aanbevelingen om warmte-uitslag bij kinderen te behandelen, zijn ook geschikt voor volwassenen. Bovendien kunnen volwassenen met warmte-uitslag het volgende proberen:

  • Draag een zweetafvoerende hoed. Dit trekt vocht en zweet weg van het lichaam.
  • Neem koude douches. Douchen in koud of koud water zal het zweet van het gezicht verwijderen en de huid afkoelen.

Uiterlijk

Warmte-uitslag kan worden onderverdeeld in drie categorieën: Miliaria crystallina, Miliaria rubra en Miliaria profunda. Alle drie zullen ze iets anders presenteren, en hier zullen we bespreken hoe elke vorm van warmte-uitslag eruitziet.

Miliaria crystallina

Dit is de minst ernstige vorm van warmte-uitslag en komt vaker voor bij kinderen en baby’s dan bij volwassenen. Het jeukt of verbrandt misschien niet, en de kleine geclusterde bultjes op de huid zullen helder of vleeskleurig lijken.

De bultjes zijn gevuld met zweet en je merkt misschien dat ze barsten. Warmte-uitslag bij kinderen kan er soms uitzien als babyacne.

Miliaria rubra

Miliaria rubra is ook wat bekend staat als stekelige hitte. Het komt vaker voor bij volwassenen dan bij kinderen en het veroorzaakt rode, jeukende of stekelige bultjes op de huid. Het getroffen gebied kan er ook ontstoken uitzien, omdat het zweet eronder zweeft.

Miliaria profunda

Miliaria profunda wordt beschouwd als de meest ernstige vorm van warmte-uitslag. Het komt vaker voor bij volwassenen dan bij kinderen of baby’s. Het produceert grote, vleeskleurige bultjes op de huid en de bultjes kunnen taai of hard aanvoelen.

Andere symptomen

Naast een merkbare uitslag op de huid die er vaak uitziet als een cluster van kleine puistjes, kunnen er andere symptomen zijn die verband houden met warmte-uitslag. Waaronder:

  • rode, ontstoken huid
  • huid die warm aanvoelt
  • jeuk en branderig gevoel op het getroffen gebied

Preventie

Gelukkig zijn er manieren om warmte-uitslag in het gezicht bij zowel volwassenen als baby’s te voorkomen.

Baby’s en kinderen

  • Neem een ​​pauze. Als je buiten op het strand of in een speeltuin bent, neem dan contact op met je kind om er zeker van te zijn dat het niet oververhit raakt. Tekenen van oververhitting zijn onder meer vochtige kleding, rode wangen en hijgen.
  • Hydrateren. Geef uw kind veel koel of koud water als het oud genoeg is om water te drinken. Gehydrateerd blijven helpt de lichaamstemperatuur laag te houden.
  • Koop een ademende kussensloop. Als uw kind tijdens het slapen last heeft van warmte-uitslag op het gezicht, vervang dan de kussensloop door een ademende stof zoals katoen of linnen. Warmte-uitslag komt vaak voor in huidplooien of in gebieden die niet veel circuleren.
  • Naar binnen gaan waar er een ventilator of airconditioning is. Neem op warme dagen een pauze om af te koelen in een kamer met airconditioning of in de buurt van een ventilator.

Volwassenen

Volwassenen kunnen dezelfde methoden proberen als baby’s en kinderen. Bovendien kunnen volwassenen het volgende proberen:

  • Breng ongeparfumeerde talkpoeder op het gezicht aan. Dit kan overtollig zweet absorberen en helpt voorkomen dat de kanalen verstopt raken.
  • Breng een koud kompres aan. Als u voelt dat uw huid oververhit raakt, breng dan een ijspak of een koud kompres aan op het gebied. Je hoofd een minuut in de vriezer leggen werkt ook om het gezicht onmiddellijk af te koelen.

Wanneer moet u met een professional praten?

Als huismiddeltjes niet werken of de symptomen van warmte-uitslag erger lijken voor u of uw baby, of als u de volgende symptomen ervaart, zoek dan medische hulp:

  • koorts
  • keelpijn
  • een uitslag die er geïnfecteerd uitziet
  • pus of sijpelt
  • een uitslag die langer dan een week aanhoudt

het komt neer op

Warmte-uitslag treedt meestal op bij warme en vochtige temperaturen wanneer het lichaam oververhit raakt en de zweetkanalen verstopt raken. Er zijn verschillende soorten, maar over het algemeen ziet een warmte-uitslag eruit als rode of vleeskleurige bultjes op de huid.

Symptomen van warmte-uitslag zijn onder meer roodheid, jeuk of een branderig gevoel en een ontstoken, geïrriteerde huid.

U kunt warmte-uitslag op het gezicht bij uzelf en bij uw kind voorkomen door gehydrateerd te blijven, op warme dagen naar binnen of in het water te gaan om af te koelen en door zweet weg te vegen.

Als u of uw kind al warmte-uitslag heeft, kunnen calaminelotion, watervrije lanoline, havermoutpasta en koele kompressen allemaal helpen bij het verlichten van de symptomen en het verwijderen van de uitslag.

Neem contact op met een arts als de symptomen aanhouden of erger worden, of als er andere symptomen zijn, zoals koorts, keelpijn of sijpelen.