Verdachte apps en e-mailberichten kunnen spyware bevatten die is ontworpen om uw telefoon te hacken. Zelfs sommige standaardapps zoals Find My op iPhone kunnen worden gebruikt om u te volgen als u onbewust uw locatie deelt. Dus hoe weet je of je telefoon wordt gevolgd? De volgende tekens kunnen een aanwijzing zijn.
Hoe weet u of iemand uw telefoon volgt?
Hoe u uzelf kunt beschermen tegen het volgen van telefoons
Veel Gestelde Vragen
Hoe weet u of iemand uw telefoon volgt?
De eerste manier om erachter te komen of iemand uw telefoon volgt, is door te zoeken naar vreemd gedrag. Een spyware-hack zorgt ervoor dat uw telefoon vaak willekeurige dingen doet die hij normaal niet zou doen, zoals uit het niets afsluiten of de achtergrondverlichting van het scherm aan laten, zelfs nadat de telefoon is uitgeschakeld. Zoeken naar tekenen van een hack heeft het dubbele voordeel dat de toegang van de hacker wordt afgesloten en dat ze u niet kunnen volgen.
1. Batterij leeg
Als je telefoon niet opgeladen kan worden en constant oververhit raakt, zelfs als je geen zware telefoongebruiker bent, kan er iets mis zijn. Een gehackte telefoon verbruikt sneller dan normaal batterijvermogen door de inspanning om gegevens over u terug te sturen naar de persoon die uw telefoon heeft geïnfecteerd. Het is de moeite van het onderzoeken waard. Een telefoon die opeens hot-all-time is en een batterijduur die vroeger van zonsopgang tot zonsondergang was, maar nu nauwelijks de werkdag doorkomt.
Als je dit regelmatig opmerkt, graaf dan wat dieper. Controleer uw lijst met apps op alles wat u niet herkent. De app Cydia is bijvoorbeeld een appstore voor gejailbreakte iPhone-apps. Als je je apparaat niet hebt gejailbreakt en je ziet deze app, heeft iemand anders dat waarschijnlijk wel gedaan.
2. Hoog dataverbruik
Als iemand je telefoon traceert via een hack, worden de extra gegevens die naar de hacker worden teruggestuurd, weergegeven als abnormaal hoog dataverbruik, zeker als de hack ook foto’s, screenshots of videoclips terugstuurt. Als je geen onbeperkt data-abonnement hebt, kan dat ook op je telefoonrekening verschijnen. Gelukkig kun je precies zien welke apps op je telefoon data verbruiken.
Ga naar Instellingen > Mobiel om het dataverbruik op een iPhone te controleren. Ga op Android naar Instellingen > Netwerk en internet. Het kan ook onder Verbindingen > Datagebruik of > Mobiel datagebruik staan. U ziet een lijst met apps, gerangschikt op het grootste tot het minste dataverbruik. Als u onbekende apps ziet die veel van uw gegevens gebruiken, verwijdert u deze onmiddellijk.
3. Willekeurige statuspictogrammen
Als u een app gebruikt die uw locatie moet weten, zoals Google Maps, verschijnt het kleine locatiepijlpictogram bovenaan uw scherm wanneer u die app opent. Dat is normaal. Als u ziet dat het locatiepictogram willekeurig wordt ingeschakeld wanneer u geen relevante apps hebt geopend, kan dit betekenen dat uw telefoon wordt gebruikt om u te volgen.
Als het rode cameralampje of de opname-indicator op de voorkant van je telefoon ongevraagd gaat branden, is dat een ander teken dat je telefoon mogelijk is gehackt. Een schadelijke app kan deze gebruiken om foto’s van uw berichten, schermafbeeldingen van uw kaartgegevens of schermopnamen van uw telefoonactiviteit te maken en die informatie vervolgens te gebruiken om uw locatie bij te houden.
4. Websites zien er niet goed uit
Sommige malware kan fungeren als een proxylaag over uw webbrowser, wat betekent dat het de pagina imiteert waarnaar u denkt te kijken, dus u voert uw inloggegevens in de velden in. Die inloggegevens worden vervolgens teruggestuurd naar de hacker. Helaas helpt de best-practice-truc om het adres van een site handmatig in te voeren (in plaats van op een link in een e-mail of bericht te klikken) hier niet, omdat de malware het verzoek actief onderschept en achter de schermen omleidt.
Pas op voor webpagina’s die er niet normaal uitzien tijdens het browsen op uw telefoon. Besteed aandacht aan de logo’s van de site, let op spelfouten en let op subtiele fouten in de branding van de site die niet overeenkomen met het echte bedrijf dat u denkt te bezoeken.
Als u denkt dat uw telefoon mogelijk wordt gevolgd of gehackt, controleert u uw browsergeschiedenis en al het andere. Als je daar pagina’s ziet waarvan je je niet herinnert dat je ze hebt bezocht, kan dat een teken zijn dat je apparaat is gecompromitteerd.
Hoe u uzelf kunt beschermen tegen het volgen van telefoons
Als je constant vreemde activiteit opmerkt, zet je telefoon dan eerst in de vliegtuigmodus. Dat verbreekt de verbinding van de aanvaller met de wifi- en mobiele datanetwerken. Zodra dat is gebeurd, controleert u uw telefoon op tekenen van hacking of tracking.
1. Verwijder verdachte apps
Als je een app van derden hebt geïnstalleerd vlak voordat je telefoon raar begon te doen, is de kans groot dat de app is geïnfecteerd met malware. Verwijder het onmiddellijk.
Controleer uw lijst met apps op alles wat u niet herkent, vooral als ze het woord “tracker” in de naam hebben – dat betekent dat het waarschijnlijk stalkerware is. Als apps beginnen te vragen om machtigingen die ze niet nodig hebben, zoals toestemming om bestanden te openen en te wijzigen, is dat een waarschuwing dat ze kunnen zijn geïnfecteerd met malware.
Installeer alleen apps van vertrouwde winkels zoals de Google Play Store of Apple App Store. Controleer deze ook nog eens door de naam van de ontwikkelaar in een zoekopdracht op internet in te voeren, want slechte apps komen soms zelfs voorbij hun doorlichting.
2. Controleer uw locatie-instellingen
Iemand hoeft misschien niet eens een app op uw telefoon te installeren om u te volgen – sommige apps die bij uw smartphone worden geleverd, zijn standaard ingesteld om uw locatie te delen.
Zoek mijn op iPhone kan bijvoorbeeld standaard uw locatie-updates met bepaalde mensen delen. Het is een goed idee om regelmatig te controleren wie toestemming heeft om uw locatie in die app te zien, of schakel het delen van locaties gewoon helemaal uit.
Om dit te controleren, opent u Zoek mijn en scrolt u omlaag totdat u een gedeelte met uw naam ziet onder het menu Meldingen. Als je zoiets niet ziet, zit je goed; je deelt je locatie met niemand via deze app. Als je het ziet, maak er dan gebruik van. U ziet een lijst met mensen met wie u uw locatie deelt en u kunt iedereen verwijderen van wie u uw locatie-updates niet wilt zien.
Om het delen van locaties op de iPhone uit te schakelen, gaat u naar Instellingen > Beveiliging en privacy > Locatievoorzieningen > Mijn locatie delen. Daar kunt u wijzigen wie toegang heeft tot uw locatie of het delen van locaties volledig uitschakelen.
Mensen kunnen uw locatie ook volgen met Google Maps. Om te zien of u uw locatie met iemand deelt via Google Maps, opent u de app, tikt u op uw accountpictogram en vervolgens op Locatie delen. Als daar niemand wordt vermeld, deel je je locatie met niemand. Als er mensen worden vermeld, kunt u deze verwijderen of het delen van locaties uitschakelen.
Het is een goed idee om de machtigingen voor al uw apps te bekijken om er zeker van te zijn dat geen van hen uw locatie deelt. Apps die uw locatie nodig hebben om te functioneren, zoals Google Maps, moeten worden ingesteld om uw locatie alleen te delen wanneer ze worden gebruikt.
3. Gebruik bescherming
Antimalware-, antivirus- en VPN-apps kunnen allemaal helpen u en uw gegevens te beschermen tegen tracking. Als u uw telefoon regelmatig scant, is de kans groter dat u malware vindt voordat het te serieus wordt, en een VPN kan uw browsegegevens vertroebelen om trackers in de war te brengen.
Deze apps bieden alleen bescherming tegen bekende bedreigingen, dus nieuwe cyberaanvallen kunnen nog steeds een bedreiging vormen, maar het is veel beter dan helemaal geen bescherming.
Werk uw systeem regelmatig bij. Software-updates uitstellen, vooral voor een langere periode, betekent dat u de beveiligingspatches die bij die updates zijn ingesloten niet krijgt en dat u vatbaar bent voor aanvallen.
4. Fabrieksreset
Als al het andere niet lukt, kunt u een volledige fabrieksreset van uw smartphone proberen. Dit zou elke toegang moeten intrekken die een kwaadwillende hacker via malware heeft verkregen en alle verdachte apps die zich op uw telefoon zouden kunnen bevinden, moeten verwijderen door alles terug te brengen naar de staat zoals het was toen uw telefoon net uit de doos kwam. Maak regelmatig een back-up van uw telefoongegevens in de cloud of op een externe schijf, zodat u geen gegevens kwijtraakt als u besluit deze route te nemen.
Lees hoe u een Android-telefoon of een iPhone terugzet naar de fabrieksinstellingen.
5. Controleer uw Apple ID en instellingen voor het doorsturen van berichten
Bepaalde codes kunnen u vertellen of uw oproepen of berichten zonder uw medeweten worden doorgestuurd naar een ander apparaat. Ze variëren afhankelijk van het netwerk, maar het kan geen kwaad om ze te proberen als onderdeel van je sweep:
Als u zich op een GSM-netwerk bevindt (zoals AT&T en T-Mobile):
- *#002# — Toont alle instellingen voor het doorsturen van oproepen en gegevens
- ##002# — Wist alle instellingen voor het doorsturen van oproepen en gegevens
Als u zich op een CDMA-netwerk bevindt (zoals Verizon en US Cellular):
- *72 — Toont alle instellingen voor het doorsturen van oproepen en gegevens
- *73 — Wist alle instellingen voor het doorsturen van oproepen en gegevens
U kunt ook controleren of uw Apple-telefoon is gekoppeld aan een ander apparaat door het gedeelte Apparaten op uw Apple ID-dashboard te controleren. Dat vertelt u elk apparaat dat is ingelogd met uw Apple ID, en u kunt de toegang intrekken voor apparaten die u niet herkent.
Veel Gestelde Vragen
Kan mijn telefoon nog steeds worden gevolgd als het delen van locaties is uitgeschakeld?
Ja, telefoons kunnen nog steeds worden gevolgd via Wi-Fi of zendmasten in de buurt als iemand over de juiste technologie beschikt. Pijlstaartroggen, apparaten die mobiele telefoontorens nabootsen, kunnen ook smartphones in de buurt misleiden om ze te pingen met hun locatie en andere gegevens. Malware kan ook locatiegegevens verzenden.
Kan mijn telefoon worden gevolgd, zelfs als deze is uitgeschakeld?
Het is moeilijk om een telefoon te volgen als deze is uitgeschakeld. De mobiele provider of internetprovider kan echter de laatste locatie van de telefoon weergeven zodra het apparaat weer is ingeschakeld.
Verder hebben sommige telefoons een energiezuinige volgmodus, zodat u uw telefoon kunt lokaliseren, zelfs als deze is uitgeschakeld. Nieuwere iPhone-modellen gebruiken bijvoorbeeld net genoeg stroom om te functioneren als een AirTag wanneer de functie “Findable After Power Off” is ingeschakeld.
Kan iemand mijn telefoon volgen in vliegtuigmodus?
Vliegtuigmodus onderbreekt Wi-Fi en mobiele data. GPS-locatie maakt echter gebruik van een andere technologie en kan nog steeds worden gebruikt om uw telefoon in vliegtuigmodus te volgen. De gps uitschakelen en je telefoon in vliegtuigmodus zetten is een betere manier om te voorkomen dat iemand je telefoon volgt.
