Tinnitus treedt op wanneer u een geluid hoort dat niet uit uw omgeving komt. Het wordt vaak omschreven als een oorsuizen, maar het kan ook andere eigenschappen hebben, zoals zoemen, neuriën of suizen.

Veel mensen ervaren tinnitus. Het National Institute on Deafness and Other Communication Disorders (NIDCD) schat dat in het afgelopen jaar, 10 procent van de volwassenen in de Verenigde Staten heeft tinnitus gehad die minstens 5 minuten aanhoudt.

Verschillende dingen kunnen tinnitus veroorzaken. Een mogelijke oorzaak is akoestisch trauma, een binnenoorletsel dat meestal wordt veroorzaakt door een zeer hard geluid. Andere mogelijke oorzaken zijn aandoeningen van het binnenoor, zoals de ziekte van Menière en bepaalde medicijnen.

Tinnitus is ook in verband gebracht met COVID-19, de ziekte die wordt veroorzaakt door het nieuwe coronavirus. In dit artikel wordt dieper ingegaan op die link en wat u moet doen als u last heeft van tinnitus.

Is er een verband tussen tinnitus en COVID-19?

Sommige mensen die COVID-19 ontwikkelen (als gevolg van het oplopen van het virus) hebben gemeld dat ze last hebben van tinnitus.

Gedetailleerde beschrijvingen van de tinnitus tijdens COVID-19 zijn echter: ontbrekend. Sommige informatie die momenteel onduidelijk blijft, is:

  • de ernst van de tinnitus
  • wanneer de tinnitus begint
  • hoe lang de tinnitus duurt?

De reden waarom COVID-19 tot tinnitus kan leiden, is nog onbekend. Over het algemeen wordt aangenomen dat tinnitus tijdens COVID-19 wordt veroorzaakt door schade of ontsteking in het binnenoor, die kan optreden als gevolg van een virale infectie of als gevolg van de immuunrespons van uw lichaam.

Een systematische review uit 2021 schatte dat 14,8 procent van de mensen die COVID-19 ontwikkelden tinnitus als symptoom ervoer. Uit een andere beoordeling van onderzoeken in 2021 bleek echter dat de geschatte snelheid van tinnitus bij COVID-19 lager was, op 4,5 procent.

Het is belangrijk op te merken dat in veel van de onderzoeken die in deze beoordelingen zijn opgenomen, het onduidelijk was of onderzoekers mensen bespraken met nieuwe of reeds bestaande tinnitus.

Het hebben van COVID-19 kan voor sommige mensen ook bestaande tinnitus verergeren. Uit een enquête uit 2020 bleek dat van de 237 mensen met tinnitus die COVID-19 ontwikkelden, 40 procent meldde dat hun tinnitus verergerde.

Het lijkt er ook op dat pandemische spanningen reeds bestaande tinnitus kunnen verergeren. Bijvoorbeeld, een studie 2021 vergeleken de ervaringen van 188 mensen met tinnitus in 2019 en 2020. De onderzoekers ontdekten dat:

  • De gerapporteerde angstniveaus waren in 2020 significant hoger dan in 2019.
  • Hoge niveaus van gerapporteerde angst werden geassocieerd met een verhoogd effect van tinnitus op emoties en het vermogen om te functioneren, vooral in 2020.
  • Hoge niveaus van gerapporteerde angst waren niet geassocieerd met verhoogde tinnitus luidheid.
  • Behandelingen zoals geluidstherapie en educatieve counseling waren in 2020 minder effectief in het verlichten van angst en het verlichten van tinnitus.

Hoewel stress door de pandemie tinnitus kan verergeren, kan het zoeken naar ondersteuning helpen. Een studie uit 2021 wees uit dat dingen als contact zoeken met dierbaren, tijd buitenshuis doorbrengen en ontspanning zoeken, allemaal hielpen om tinnitusklachten te verminderen.

Hoe zit het met tinnitus en de COVID-19-vaccins?

De COVID-19-vaccins die zijn goedgekeurd voor gebruik in noodgevallen, zijn zowel veilig als effectief in het voorkomen van ernstige ziekten als gevolg van COVID-19.

Enkele van de meest voorkomende bijwerkingen van de COVID-19-vaccins zijn:

  • pijn op de injectieplaats
  • koorts
  • pijntjes en kwaaltjes

Hoewel zeldzaam, is tinnitus gemeld na vaccinatie. De British Tinnitus Association meldde dat tinnitus ongeveer 1,5 procent uitmaakte van de 317.043 meldingen van bijwerkingen na vaccinatie in het Verenigd Koninkrijk.

Bij de grootschalige proeven met de Pfizer-BioNTech- en Moderna-vaccins werd tinnitus niet waargenomen als bijwerking van vaccinatie, hoewel een studie uit 2021 drie mensen rapporteerde die tinnitus ontwikkelden in de uren of weken na ontvangst van het Pfizer-BioNTech-vaccin.

Bij 2 van de 3 mensen ging tinnitus snel weg. De exacte reden waarom ze tinnitus ontwikkelden, is onduidelijk. De onderzoekers veronderstelden dat een onverwachte immuunrespons of vaccinatiegerelateerde angst hieraan kan hebben bijgedragen.

zes gevallen van tinnitus werden gemeld in de grootschalige proeven met het Johnson & Johnson-vaccin, maar er was niet genoeg bewijs om te concluderen dat het vaccin de primaire oorzaak van tinnitus was. Er werd opgemerkt dat onderliggende gezondheidsproblemen het voor hen waarschijnlijker hadden gemaakt om deze bijwerking te ontwikkelen.

Veroorzaakt COVID-19 andere audio- en vestibulaire problemen?

Het binnenoor is niet alleen belangrijk voor ons gehoor, maar ook voor ons evenwichtsgevoel. De structuren en weefsels die hierbij betrokken zijn, worden het vestibulaire systeem genoemd.

Naast tinnitus is COVID-19 ook in verband gebracht met verschillende andere symptomen die het auditieve of vestibulaire systeem beïnvloeden. Waaronder:

  • gehoorverlies
  • duizeligheid
  • roterende duizeligheid

Hoe COVID-19 tot deze symptomen kan leiden, is niet bekend. Veel van de mogelijke verklaringen zijn vergelijkbaar met de verklaringen die zijn voorgesteld voor tinnitus, zoals directe virale infectie of de effecten van de immuunrespons van het lichaam.

Wat moet u doen als u last heeft van tinnitus?

Of uw tinnitus nu wel of niet te wijten is aan COVID-19, er zijn enkele dingen die u thuis kunt proberen die kunnen helpen:

  • Het verminderen van stressniveaus. Het verminderen van uw stressniveaus kan u helpen omgaan met tinnitus en voorkomen dat het erger wordt. Een paar voorbeelden van stressverlagende activiteiten waar je naar kunt kijken zijn:

    • yoga
    • meditatie
    • diepe ademhalingsoefeningen
  • Het geluid maskeren. Het kan helpen om te proberen het geluid te maskeren met een ander, prettiger geluid. Een voorbeeld is de aanschaf van een draagbare geluidsgenerator of het downloaden van een app voor witte ruis op uw telefoon.
  • Een slaaproutine ontwikkelen. Tinnitus kan vaak de slaap beïnvloeden. Daarom is het belangrijk om een ​​bedtijdroutine te ontwikkelen die een goede nachtrust bevordert.
  • Harde geluiden vermijden. Als u zich in een zeer lawaaierige omgeving bevindt, kan tinnitus erger worden. Probeer daarom te voorkomen dat u in de buurt van harde geluiden bent. Als je naar een lawaaierige omgeving gaat, gebruik dan gehoorbescherming.
  • Een alternatieve behandeling proberen. Hoewel er meer onderzoek nodig is, kunnen sommige mensen ontdekken dat zaken als acupunctuur of supplementen helpen bij tinnitus. Sommige supplementen kunnen echter een wisselwerking hebben met medicijnen, dus raadpleeg altijd uw arts voordat u ze gebruikt.

Het kan tijd zijn om een ​​afspraak te maken met uw arts als u tinnitus heeft die:

  • gebeurt vaak of is constant
  • wordt merkbaar slechter
  • heeft een aanzienlijke invloed op uw kwaliteit van leven

Uw arts zal met u samenwerken om te bepalen wat uw tinnitus veroorzaakt.

Het is ook mogelijk dat ze u doorverwijzen naar een specialist die een otolaryngoloog wordt genoemd. Otolaryngologen worden gewoonlijk KNO-artsen (oor, neus en keel) genoemd.

Tinnitus is gemeld bij mensen die COVID-19 hebben ontwikkeld. Er is echter meer onderzoek nodig om de kenmerken van deze tinnitus te begrijpen en hoe het nieuwe coronavirus het veroorzaakt.

Mensen met reeds bestaande tinnitus hebben tijdens de pandemie ook verergering van tinnitus ervaren. Dit kan te wijten zijn aan het oplopen van COVID-19 of de algemene stress die gepaard gaat met de pandemie zelf.

Tinnitus kan ook optreden na vaccinatie tegen COVID-19. Deze bijwerking wordt echter als zeldzaam beschouwd. De reden erachter is onbekend, hoewel onderliggende gezondheidsproblemen, vaccinatieangst of onverwachte immuunreacties een rol kunnen spelen.

U kunt tinnitus thuis proberen te verlichten door het geluid te maskeren, manieren te vinden om stress te verminderen en harde geluiden te vermijden.

Raadpleeg uw arts als u vaak last heeft van tinnitus, erger is geworden of uw dagelijks leven verstoort.