Stel dat u een van de miljoenen bent die gehoor heeft gegeven aan het advies van dermatologen om uw huid te beschermen tegen kankerverwekkende uv-straling. Je sproeit en slentert plichtsgetrouw op producten wanneer je buiten gaat.
En dan vang je een glimp op van een rapport waarin staat dat de ingrediënten in zonnebrandcrème daadwerkelijk kanker kunnen veroorzaken. Plotseling ben je op je hoede voor een product waarvan je dacht dat het je beschermde.
Het is een goed idee om claims te onderzoeken en aandacht te besteden aan de wetenschap achter producten die u op uw lichaam en bij u thuis gebruikt. Dit is wat het onderzoek zegt over de kankerrisico’s van het gebruik van zonnebrandcrème.
Spoiler: het risico op kanker van niet het dragen van zonnebrandcrème is veel groter dan de mogelijke gezondheidsrisico’s van zonnebrandcrème ingrediënten.
Is er een verband tussen zonnebrandcrème en kanker?
Er is geen wetenschappelijk
Twee verschillende soorten zonnebrandcrème
De actieve ingrediënten in chemische zonnefilters absorberen UV-stralen zodat ze uw huid niet beschadigen. De actieve ingrediënten in fysieke zonnefilters blokkeren UV-stralen.
Chemische ingrediënten sijpelen in je huid en komen in je bloedbaan terecht, maar fysieke ingrediënten voor zonnebrandcrème dringen niet verder dan de buitenste laag van je huid.
Waarom ontstonden er zorgen
Een van de redenen waarom voorstanders van consumenten hun bezorgdheid hebben geuit over chemische zonnefilters, is dat de actieve ingrediënten na eenmalig gebruik in bloed, urine en moedermelk kunnen worden aangetroffen. Dat betekent dat de actieve ingrediënten door je huid en door je hele lichaam worden opgenomen.
In
- avobenzone
- oxybenzone
- octocryleen
- homosalaat
- octisalaat
- octinoxaat
- ensulisole
Alle zes de chemicaliën werden in de bloedbaan aangetroffen in concentraties die veel hoger waren dan de FDA aanbeveelt.
De FDA heeft ook om meer gegevens gevraagd over verschillende ingrediënten voor zonnebrandcrème die meestal niet in de VS worden verkocht:
- cinoxate
- dioxybenzone
- meradimate
- padimate O
- sulisobenzone
Hoewel de FDA om meer gegevens vroeg, suggereerden de rapporten niet dat het gebruik van zonnefilters met deze ingrediënten gevaarlijk was. Maar omdat de onderzoeken opname in het lichaam aantonen, wil de FDA meer informatie over de eventuele effecten van de ingrediënten.
Wat zijn de voordelen van zonnebrandcrème?
Het gebruik van zonnebrandcrème heeft verschillende belangrijke gezondheidsvoordelen.
Bescherming tegen zonnebrand
Als je de juiste hoeveelheid zonnebrandcrème aanbrengt met een SPF van 30 of hoger, deze vaak opnieuw aanbrengt en niet te lang in de zon blijft, zou het je huid moeten beschermen tegen verbranding. Zonnebrandcrème of lotion bieden doorgaans meer bescherming tegen zonnebrand dan sprays.
SPF uitgelegd
De American Academy of Dermatology raadt aan om een zonnebrandcrème met een SPF van 30 of meer te gebruiken als u aan de zon wordt blootgesteld.
Een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor zal in hetzelfde aantal keren verslijten als een zonnebrandcrème met een lagere beschermingsfactor, dus je zult nog steeds vaak zonnebrandcrème opnieuw moeten aanbrengen.
Streef ernaar om elke twee uur opnieuw aan te brengen – vaker als u zwemt of uw bescherming wegzweet.
Hier is een complete gids voor het gebruik van zonnebrandcrème.
Bescherming tegen huidkanker
Het belangrijkste voordeel van zonnefilters is dat ze u beschermen tegen uv-straling die huidkanker kan veroorzaken. Huidkanker is de meest voorkomende vorm van kanker in de VS In de VS wordt elke dag bij ongeveer 9.500 mensen een of andere vorm van huidkanker vastgesteld, en in dit land sterven elk uur twee mensen aan huidkanker.
Bescherming tegen huidbeschadiging
Gezondheidsexperts schatten dat rond
Wat zijn de mogelijke risico’s van het gebruik van zonnebrandcrème?
Hoewel er geen enkel bewijs is dat zonnefilters kanker veroorzaken, hebben sommige onderzoeken potentiële problemen met bepaalde ingrediënten in verschillende zonnebrandproducten aangetoond.
Hormoonverstoring
Oxybenzone, een van de ingrediënten die in de schijnwerpers staan van de FDA-rapporten, is geclassificeerd als een hormoonontregelende chemische stof. Het is geweest
Het is belangrijk om erop te wijzen dat zonnebrandcrème niet het enige product is dat oxybenzone bevat. Het wordt ook aangetroffen in cosmetica en persoonlijke verzorgingsproducten.
Nierletsel
Tenminste
Geboortegewicht verandert
Er is
Allergische reactie
Sommige ingrediënten van zonnebrandcrème veroorzaken allergische reacties. Veel voorkomende huidreacties zijn onder meer:
- roodheid
- netelroos
- pijn
- uitslag of stoten
- pellen
- bloeden
- wallen of zwelling
Deze ingrediënten zijn meestal gekoppeld aan allergische huidreacties:
- oxybenzone
- benzofenonen
- cinnamates
- dibenzoylmethanen
Geuren kunnen ook huidirritaties of allergieën veroorzaken.
Toxiciteit voor koraalriffen en mariene ecosystemen
Oxybenzone en octinoxaat zijn onlangs verboden in Hawaï en Key West, Florida, omdat ze het zeeleven, inclusief koraalriffen, kunnen schaden. EEN
Een woord van waarschuwing: een studie uit 2019 wees uit dat slechts 52 procent van de zonnefilters met het label “rifveilig” feitelijk vrij zijn van ingrediënten waarvan bekend is dat ze giftig zijn voor het leven in zee.
Wat zijn de symptomen van huidkanker?
Het uiterlijk van huidkankers kan variëren afhankelijk van het type kanker: plaveiselcel, basaalcel of melanoom. U moet regelmatig uw huid laten controleren door een dermatoloog en op uw hoede zijn voor symptomen zoals:
- rode plekken die jeuken of bloeden
- knapperige zweren
- glanzende bultjes
- gezwellen met opstaande randen en deuken in het midden
- wratachtige gezwellen die bloeden of korsten vormen
- elke groei met een onregelmatige of gekartelde rand
- asymmetrische moedervlekken of gezwellen
- moedervlekken of gezwellen die verschillende kleuren bevatten
- moedervlekken of gezwellen die veranderen
- moedervlekken die groter worden dan 6 millimeter
Volg de ABCDE-regels voor mollencontroles
CDC’s
Hier zijn de ABCDE’s van molcontroles om u te helpen herinneren:
- A voor asymmetrie. Is de moedervlek of vlek onregelmatig van vorm of heeft hij twee delen die er heel anders uitzien?
- B voor rand. Is de rand netjes en schoon of is hij gekarteld of onregelmatig?
- C voor kleur. Is de kleur uniform of vlekkerig of ongelijk?
- D voor diameter. Is de mol groter dan een erwt?
- E voor evolueren. Verandert de mol op een of andere manier?
Als u veranderingen opmerkt of als u zich zorgen maakt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts of dermatoloog.
Hoe weet ik of mijn zonnebrandcrème veilig is?
Zonnebrandmiddelen die in de VS worden vervaardigd en verkocht, worden gereguleerd door de FDA. Hoewel de FDA gewoonlijk geen individuele producten test, vereisen ze wel dat fabrikanten ingrediënten gebruiken die veilig zijn voor menselijk gebruik, en ze hebben producten nodig om hun ingrediënten op het etiket te vermelden. Het label geeft ook aan waar het product is gemaakt. Zonnebrandmiddelen die buiten de VS zijn gemaakt, kunnen ingrediënten bevatten die de FDA niet heeft goedgekeurd of verboden.
Als je je zorgen maakt over de mogelijke gezondheidseffecten van chemische ingrediënten die in andere lichaamssystemen terechtkomen, voel je je misschien veiliger als je een fysiek (mineraal) zonnescherm gebruikt met ingrediënten zoals titaniumdioxide en zinkoxide.
Nanodeeltjes, je lichaam en de omgeving
Iets om te overwegen als u minerale zonnebrandmiddelen kiest, zijn nanodeeltjes. In het verleden waren minerale zonnefilters die zink en titaandioxide bevatten dik en pasteus. Nieuwere formuleringen zijn gemaakt met nanodeeltjes, zodat ze beter aanvoelen op je huid. Fabrikanten beweren dat ze ook meer van de schadelijke UV-stralen blokkeren.
Hoewel er tot nu toe geen zorgen waren over het risico op kanker, hebben sommige gezondheidswerkers hun bezorgdheid geuit over nanodeeltjes, die uw longen kunnen beschadigen als u ze in voldoende grote hoeveelheden inademt. Om die reden waarschuwt de Environmental Working Group voor het gebruik van zonnebrandmiddelen in poedervorm of spray die nanodeeltjes bevatten. Zonnebrandcrème of lotion die nanodeeltjes bevat, wordt door de huid opgenomen, maar tot nu toe zijn er geen aanwijzingen dat nanodeeltjes uw gezondheid schaden.
Nanotechnologie in zonnefilters is relatief nieuw. Om die reden is het moeilijk om te weten hoe nanodeeltjes uw lichaam zullen beïnvloeden. Het is ook moeilijk te voorspellen welke effecten deze zonnebrandmiddelen zullen hebben op ecosystemen. Er is meer onderzoek nodig zodat onderzoekers, fabrikanten, regelgevers en consumenten begrijpen wat deze deeltjes betekenen voor mensen en voor het leven in zee.
De afhaalmaaltijd
Sommige ingrediënten in zonnebrandmiddelen kunnen door uw huid worden opgenomen, waardoor u zich zorgen maakt over de mogelijkheid van kanker. Er is echter geen bewijs dat een van de ingrediënten in zonnebrandcrème het risico op kanker verhoogt.
Dermatologen in de VS en Canada raden u aan een zonnebrandcrème met een SPF van 30 of meer te dragen als u in de zon bent. Zonnebrandcrème beschermt uw huid tegen de schadelijke effecten van de UV-stralen van de zon, waaronder huidkanker.