Wat betekent het als u sokafdrukken op uw benen heeft?

Wat zijn de symptomen van perifeer oedeem?

Perifeer oedeem is onderverdeeld in twee typen op basis van wat er gebeurt als u op het gezwollen gebied drukt:

• putjesoedeem, waarbij een kuiltje of “put” aanhoudt wanneer u stopt met drukken

• nonpitting oedeem, waarbij het kuiltje onmiddellijk verdwijnt als u stopt met drukken

Soksporen zijn waarschijnlijker als u oedeem in de putjes heeft.

Andere symptomen van perifeer oedeem zijn onder meer:

• strakke, glanzende huid
• roodheid
• vloeistof die uit de huid sijpelt (indien ernstig)

Wat veroorzaakt perifeer oedeem?

Meestal is perifeer oedeem het resultaat van vochtretentie in plaats van een onderliggende aandoening. De zwelling is meestal mild en tijdelijk.

Afhankelijk oedeem

Als u de hele dag lang staat of zit, trekt de zwaartekracht bloed in uw benen. De verhoogde druk duwt vloeistof uit het bloedvat in het zachte weefsel, waardoor een milde zwelling ontstaat.

Zwelling gerelateerd aan de zwaartekracht wordt afhankelijk oedeem genoemd. Het is meer uitgesproken aan het einde van de dag, daarom zijn sokafdrukken ’s avonds meestal erger. Ze zijn meestal ’s ochtends verdwenen.

Zout

Door veel zout te eten, houdt je lichaam water vast. Dit leidt tot perifeer oedeem, wat de volgende avond meer opvallende soksporen kan veroorzaken.

Hormonale veranderingen

Hormoonspiegels veranderen tijdens de menstruatiecyclus van een vrouw. Dit kan waterretentie en zwelling van de benen veroorzaken in de week vóór de menstruatie.

Zwangerschap

Als het groter wordt, kan de baarmoeder van een zwangere vrouw op de bloedvaten drukken die naar haar benen leiden. Dit vertraagt ​​de bloedstroom van haar benen naar haar hart, wat kan leiden tot perifeer oedeem.

De meeste zwangere vrouwen krijgen perifeer oedeem, maar het kan ook een teken zijn van een ernstige aandoening die pre-eclampsie wordt genoemd. Andere symptomen zijn het plotseling optreden van hoge bloeddruk en eiwit in uw urine (proteïnurie). Het vereist dringende medische hulp.

Warmte-oedeem

Perifeer oedeem komt vaak voor bij warm weer. Warmte zorgt ervoor dat je bloedvaten wijder openen, waardoor er meer bloed in je benen stroomt. Als er vloeistof in het weefsel lekt, ontstaat oedeem.

Zwaarlijvigheid

Als u zwaarlijvig bent, kan overtollig vet in uw buik en bekken op de bloedvaten drukken, waardoor de bloedstroom uit uw benen wordt vertraagd. Het hoopt zich op in de aderen van uw been en de verhoogde druk duwt vloeistof in het zachte weefsel.

Perifeer oedeem veroorzaakt door een onderliggende medische aandoening is over het algemeen ernstiger en verdwijnt niet zonder behandeling.

Veneuze insufficiëntie

Eenrichtingskleppen in uw aderen voorkomen dat het bloed in uw benen stroomt in plaats van naar uw hart.

Deze kleppen kunnen zwak worden en beginnen te falen met de leeftijd. Bloed stroomt dan terug in uw beenaders en leidt tot perifeer oedeem. Deze aandoening wordt veneuze insufficiëntie genoemd. Het kan ervoor zorgen dat uw benen krampen of pijn doen.

Congestief hartfalen

Congestief hartfalen ontstaat doordat uw hart zwak of beschadigd is en het bloed niet efficiënt kan rondpompen. Bloed en vocht komen terug in uw benen en soms in uw longen (longoedeem).

Andere symptomen zijn onder meer een snelle gewichtstoename en kortademigheid.

Nierziekte

Bij nierfalen kan uw lichaam niet genoeg vocht verwijderen, waardoor het zich ophoopt in uw weefsels, vooral in uw benen. Zwelling rond uw ogen (periorbitaal oedeem) komt ook vaak voor.

Leverziekte

Ziekten zoals hepatitis en alcoholisme kunnen littekens in uw lever (cirrose) veroorzaken, waardoor het voor bloed moeilijker wordt om door dit orgaan te stromen.

Als gevolg hiervan stroomt het bloed terug naar uw onderlichaam en hoopt zich vocht op in uw buik (ascites) en benen. U kunt ook gele ogen en huid krijgen (geelzucht).

Ondervoeding

De bloedspiegel van een eiwit genaamd albumine is laag als u ondervoed bent. Albumine helpt om vocht in uw bloedvaten te houden. Zonder dit lekt er vloeistof in het zachte weefsel.

Bepaalde medicijnen

Sommige medicijnen kunnen perifeer oedeem veroorzaken, waaronder geneesmiddelen voor:

• anticonceptie: oestrogeenbevattende anticonceptiepillen
• diabetes: rosiglitazon (Avandia), pioglitazon (Actos)
• hoge bloeddruk: calciumkanaalblokkers, zoals amlodipine (Norvasc) en nifedipine (Adalat CC, Afeditab CR en Procardia XL)
• ontsteking: niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID’s), zoals ibuprofen (Advil)
• Ziekte van Parkinson: pramipexol (Mirapex)
• aanvallen: gabapentine (Neurontin)

Wat als er maar één been sokafdrukken heeft?

Perifeer oedeem in slechts één been is nooit normaal en vereist dringende medische hulp. Oorzaken zijn onder meer:

DVT

Een bloedstolsel in uw beenader wordt een diepe veneuze trombose of DVT genoemd. Het veroorzaakt plotselinge pijn en zwelling, meestal in uw kuit.

Zonder snelle behandeling kan het stolsel afbreken en naar uw longen reizen. Dit wordt een longembolie genoemd en kan levensbedreigend zijn.

Cellulitis

Een geïnfecteerde huid of zacht weefsel (cellulitis) is meestal gezwollen. Het kan ook rood, warm en zacht zijn. Een snelle behandeling is nodig om te voorkomen dat de infectie zich naar uw bloedbaan of botten verspreidt.

Lymfoedeem

Lymfe, vloeistof met witte bloedcellen, stroomt door uw lymfeklieren en speciale kanalen door uw lichaam.

Lymfoedeem ontstaat wanneer een tumor of andere massa op de lymfekanalen drukt en deze blokkeert, of wanneer lymfeklieren operatief worden verwijderd of beschadigd door bestralingstherapie. Je been zwelt op als de knooppunten of kanalen in je bekken erbij betrokken zijn.

Hoe wordt perifeer oedeem vastgesteld?

Uw gezondheidsgeschiedenis en een lichamelijk onderzoek zullen uw arts aanwijzingen geven over de oorzaak van de zwelling van uw been, maar er zijn vaak tests nodig voor de diagnose.

De test wordt gekozen op basis van het orgaan dat wordt beoordeeld.

• bloedonderzoeken die de functie van de meeste organen evalueren, waaronder uw hart, lever en nieren, en albumine

• urineonderzoek, dat de nierfunctie beoordeelt

• röntgenfoto van de borst, een beeldvormende test die uw longen en hart beoordeelt

• elektrocardiogram, nog een test om de functie van uw hart te evalueren

• echocardiogram, een beeldvormende test die uw arts helpt uw ​​hart te beoordelen

• echografie, een beeldvormende test om DVT en buikmassa (ascites) te diagnosticeren

• abdominale CT, een beeldvormende test die uw arts helpt bij het controleren op een buikmassa

Hoe wordt perifeer oedeem behandeld?

Er zijn algemene dingen die u kunt doen om licht perifeer oedeem te helpen verminderen. U kunt deze ook proberen naast een specifieke behandeling voor de medische aandoening die uw oedeem veroorzaakt.

Manieren om de zwelling te verminderen

• Eet minder zout.
• Verlies gewicht.
• Breng uw voeten boven het niveau van uw hart terwijl u zit of ligt, zodat de zwaartekracht het vocht uit uw benen duwt in plaats van erin.
• Neem regelmatig een pauze en breng indien mogelijk uw benen omhoog als u lange tijd staat of zit.
• Draag compressiekousen om druk uit te oefenen die vocht uit uw benen houdt. Winkel voor receptvrije compressiekousen online.
• Train uw kuitspieren. Contracties helpen het bloed door je aderen te duwen, zodat het niet in je been kan samenklonteren en in het zachte weefsel terecht kan komen.

Diuretica

Diuretica (plaspillen) verwijderen overtollig vocht uit uw lichaam. Ze worden alleen gebruikt als perifeer oedeem wordt veroorzaakt door een onderliggende aandoening.

Behandelingen voor specifieke onderliggende oorzaken

Behandelingen kunnen afhankelijk zijn van wat perifeer oedeem veroorzaakt. Hier zijn enkele van de mogelijke behandelingsopties voor specifieke oorzaken van perifeer oedeem:

• veneuze insufficiëntie: compressiekousen, verwijderen van de ader (aderstrippen) of chirurgische reparatie

• congestief hartfalen: diuretica of medicijnen die uw hart helpen efficiënter te werken

• nierziekte: medicijnen die de urineproductie, dialyse of een niertransplantatie verhogen

• leverziekte: antivirale medicatie voor hepatitis, alcoholbeperking of een levertransplantatie

• ondervoeding: een voedzaam dieet dat voldoende eiwitten bevat

• lymfoedeem: steunkousen of lymfedrainagemassage

• DVT: bloedverdunnende medicatie

• cellulitis: antibiotica

Outlook Wat zijn de vooruitzichten voor mensen met perifeer oedeem?

Soksporen op zich zijn niet schadelijk, maar zeer opvallende markeringen kunnen betekenen dat u perifeer oedeem heeft.

De vooruitzichten van perifeer oedeem zijn afhankelijk van de oorzaak. Tijdelijk oedeem dat mild is en niet optreedt bij andere symptomen, hoeft geen zorg te zijn.

Perifeer oedeem dat ernstiger en aanhoudend is, kan te wijten zijn aan een ernstige medische aandoening. De vooruitzichten zijn afhankelijk van de oorzaak, maar verbeteren met snelle diagnose en behandeling.

het komt neer op

Sokafdrukken worden veroorzaakt door druk van het elastiek erin. Perifeer oedeem kan soksporen meer opvallen.

Meestal ontstaat perifeer oedeem wanneer overtollig vocht in uw lichaam door de zwaartekracht in uw benen wordt getrokken. Het oedeem is meestal mild, tijdelijk en onschadelijk.

Perifeer oedeem kan echter een symptoom zijn van een onderliggende medische aandoening. Als dit het geval is, is het oedeem ernstiger en aanhoudend, en zijn er meestal andere symptomen.

Als je sokken meer opvallen, kijk dan naar je benen. Raadpleeg onmiddellijk uw arts als er sprake is van nieuwe of toegenomen zwelling of putjesoedeem. Mogelijk hebt u een medische aandoening die een snelle behandeling vereist.