Wat is Onychorrhexis?

Overzicht

Onychorrhexis is een aandoening waarbij verticale ribbels op de vingernagels ontstaan. In plaats van een relatief gladde vingernagel, heeft een persoon met onychorrexis groeven of richels in hun nagels. Sommige mensen hebben deze aandoening op slechts één nagel, terwijl anderen deze op alle nagels hebben.

Onychorrexis is meestal geen reden tot bezorgdheid. Veranderingen aan de vingernagels kunnen echter soms duiden op een onderliggende medische aandoening of voedingstekorten. Er zijn behandelingen beschikbaar om de nagels te versterken en hun algehele uiterlijk te verbeteren.

Oorzaken van onychorrexis

Onychorrexis kan een natuurlijke variatie zijn op het uiterlijk van de nagel en soms kunnen artsen de oorzaak niet identificeren. Hoe u uw nagels behandelt, wat u eet en onderliggende medische aandoeningen kunnen allemaal bijdragen.

Enkele van de mogelijke oorzaken van onychorrexis zijn:

• amyloïdose, een aandoening waarbij een teveel aan amyloïde proteïne in het lichaam wordt opgebouwd

• Bloedarmoede
• eetstoornissen, zoals boulimie
• eczeem
• overmatig plukken of bijten op de nagels, waardoor ze verzwakken
• blootstelling aan chemicaliën en overtollig vocht, zoals in het beroep van kapper of huishoudster
• veelvuldig gebruik van nagellakremover, die de nagel kan verdunnen
• hypothyreoïdie
• lichen planus, een inflammatoire huidaandoening
• psoriasis
• Reumatoïde artritis
• trauma aan de nagel of nagels

Artsen hebben deze nagelranden ook in verband gebracht met voedingstekorten. Voorbeelden zijn onder meer tekorten aan foliumzuur, ijzer of eiwitten. Het lichaam heeft deze voedingscomponenten nodig om gezonde, sterke nagels te produceren.

Oudere leeftijd veroorzaakt ook onychorrexis. De nagels worden naarmate je ouder wordt dunner en brozer, waardoor lijnen in de nagels meer uitgesproken kunnen worden.

Symptomen van onychorrexis

Hoewel de lijnen in de nagels van sommige mensen gemakkelijker te zien zijn, hebben bijna alle mensen wat ribbels op de nagels. Hier worden de nagelcellen uit de nagelmatrix omhoog geduwd om de vingernagels te vormen. Als uw nagels echter dunner zijn of de componenten missen om sterke nagels te maken, kunt u onychorrexis waarnemen.

Het belangrijkste symptoom van onychorrexis zijn gemakkelijk zichtbare, op en neergaande (longitudinale) lijnen op de vingernagels. Hoewel nagels van nature niet perfect glad zijn, zullen deze lijnen hobbelig aanvoelen als je met je vinger over de nagel wrijft.

Soms is dit aanaarden slechts aan één vinger. Of misschien heb je het op alle vingers. Als u een specifieke vingernagel heeft verwond, zoals het verpletteren of naar achteren buigen van de nagel, heeft u meer kans op onychorrexis op die vingernagel.

Soms gaat deze ribbeling gepaard met broze nagels die aan de uiteinden enigszins kunnen splijten. Artsen noemen dit onychoschisis. Nagels met onychorrexis zijn vaak dunner en vatbaarder voor breuk dan nagels zonder de uitgesproken ribbels.

Behandeling van onychorrexis

Omdat onychorrexis meestal een bijwerking is van veroudering of iets anders dat relatief vaak voorkomt, hoeft het niet altijd te worden behandeld. Als u echter merkt dat uw nagels brozer zijn en sneller breken, zijn er enkele stappen die kunnen helpen. Als uw onychorrexis het resultaat is van een onderliggende medische aandoening, kan het helpen om die aandoening aan te pakken en te corrigeren.

Medische behandelingen

Medische behandelingen voor onychorrhexis omvatten meestal het behandelen van de onderliggende oorzaken. Als u bijvoorbeeld een ontstekingsaandoening heeft, zoals psoriasis of eczeem, kan een arts u aanraden om lokale corticosteroïden te injecteren, in te nemen of toe te passen om de onderliggende ontsteking te verminderen. Artsen kunnen zelfs steroïden rechtstreeks in de nagels injecteren om het uiterlijk van de nagel te verbeteren.

Artsen kunnen ook behandelingen voorschrijven die op de nagels worden “geverfd” of geborsteld om ze te beschermen en verdere schade te voorkomen. Voorbeelden van deze voorgeschreven medicijnen zijn:

• polyureathaine
• 16 procent Nuvail
• wateroplosbare nagellak (Genadur)

Huismiddeltjes

Bescherm en verzorg je nagels thuis met de volgende thuisopties:

• Breng vochtinbrengende producten aan op de hand en nagels. Voorbeelden zijn onder meer vitamine E-olie, vaseline of olijfolie. Sommige mensen plaatsen zachte katoenen handschoenen over hun handen nadat ze een vochtinbrengende crème hebben aangebracht om deze te laten intrekken.
• Laat uw vingernagels niet te lang weken of stel ze niet bloot aan water of schoonmaakchemicaliën. Dit kan je nagels verzwakken.
• Vermijd nagellakken die geen vitamines en mineralen bevatten om de nagels te voeden. Misschien wilt u de nagels ook “laten rusten” door enige tijd geen poetsmiddelen en agressieve nagellakverwijderaars te gebruiken, zodat de nagels sterker worden en groeien.
• Drink elke dag voldoende water, zodat uw urine meestal lichtgeel van kleur is. Nagels bevatten meestal ongeveer 18 procent water en als je uitgedroogd bent, worden ze brozer. Artsen koppelen slechte voedsel- en wateropname aan broze nagels.
• Eet een verscheidenheid aan gezonde voedingsmiddelen met veel vitamines en mineralen. Een dieet met fruit, groenten, bladgroenten en magere eiwitten kan helpen. Als u problemen ondervindt bij het opnemen van een verscheidenheid aan voedingsmiddelen in uw dagelijkse voeding, overleg dan met uw arts over een vitaminesupplement.
• Houd je nagels netjes en geknipt – hoe langer ze zijn, hoe meer ze onderhevig kunnen zijn aan trauma en breuk.
• Neem een ​​biotinesupplement. Artsen koppelen deze vitamine B-vorm aan een gezonde huid en nagels. Biotinesupplementen zijn zonder recept verkrijgbaar. Praat met uw arts over de ideale dosis die u moet nemen op basis van uw algehele gezondheid.
• Draag beschermende handschoenen bij het gebruik van schoonmaakmiddelen of bij het afwassen. Dunne, katoenen handschoenen met een plastic handschoen erover kunnen de nagels en handen beschermen tegen water en agressieve chemicaliën.

Het beoefenen van deze positieve nagelgewoonten kan niet alleen beschermen tegen onychorrhexis, maar ook verdere nagelschade.

De afhaalmaaltijd

Onychorrhexis is meestal geen reden tot bezorgdheid en kan een bijwerking zijn van iets dat u niet kunt voorkomen: veroudering. Als het een onderliggend symptoom is van een systemische aandoening, kan het behandelen van die aandoening en het trimmen en gehydrateerd houden van je nagels, verdere broosheid zoveel mogelijk helpen voorkomen.

Als u problemen heeft met het breken van uw nagels, overleg dan met uw arts over mogelijke behandelingen. Ze kunnen mogelijk nagellakproducten voorschrijven die de nagels versterken en beschermen.