Gaspijn is voor niemand leuk, zowel volwassenen als baby’s. En als je baby schreeuwt van de pijn van het gas, is de kans groot dat hij niet de enige is die pijn heeft – het is zo moeilijk om je kleintje te zien worstelen.
Het kan verschrikkelijk zijn om niet te weten wat je moet doen om je baby te kalmeren. Maar hoe kun je zien of het gas is versus iets anders? En wat zijn de beste en veiligste methoden waarvan bewezen is dat ze je kleintje verlichting geven?
Hier zijn enkele tips om te bepalen of uw baby gaspijn ervaart – en hoe hiermee om te gaan.
Schreeuwt je baby van de pijn van gas – of iets anders?
Wanneer een volwassene gas heeft, kan dit een ongemakkelijke ervaring zijn. Maar de meesten van ons schreeuwen daarom niet uit volle borst.
Baby’s daarentegen kunnen hun gevoelens niet verklaren, dus huilen en schreeuwen zijn de enige hulpmiddelen die ze hebben om ons te vertellen dat er iets mis is.
Baby’s huilen om verschillende redenen, dus het is belangrijk om er zeker van te zijn dat uw kind gas heeft voordat u een remedie probeert te vinden.
Volgens sommige experts zijn baby’s – net als volwassenen en kinderen – constant het overgaan van gas. Bij een gezonde baby wordt gas meestal veroorzaakt door het inslikken van lucht en mag het geen bron van pijn of angst zijn.
Baby’s hebben echter een nieuw en enigszins onvolgroeid spijsverteringsstelsel. Dit betekent dat dingen soms niet zo soepel gaan als zou moeten. Het resultaat kan een beetje oncomfortabel gas zijn.
Gas kan in elk stadium voorkomen, maar het komt ongelooflijk vaak voor in de eerste 3 maanden van het leven (ook bekend als het pasgeboren stadium). Gassiness verdwijnt meestal met de tijd.
Sommige baby’s kunnen ook worden geboren omdat ze extra gevoelig zijn voor gas, wat het voor hen ongemakkelijker kan maken. Dit kan zowel bij flesvoeding als bij borstgevoede of borstgevoede baby’s voorkomen.
Uw baby kan gas krijgen als gevolg van iets in uw dieet als u borstvoeding geeft.
Symptomen van een gasachtige baby
Hoewel huilen een veelbetekenend teken kan zijn, kunnen er andere tekenen zijn dat uw baby gasvorming ervaart.
Ze kunnen bijvoorbeeld:
- lijkt vooral chagrijnig
- elke dag ongeveer een uur gedoe
- moeite hebben met eten en slapen
- ongemakkelijk lijken na het eten
- rood worden in het gezicht of het lijkt alsof ze pijn hebben als ze huilen
- erg kronkelig zijn en hun benen naar hun borst trekken
Gas versus koliek
Koliek is anders dan gas. Hoewel gas een tijdelijk probleem is dat meestal een oorzaak heeft, is koliek een cluster van symptomen die worden gekenmerkt door intense periodes van huilen zonder een bekende oorzaak.
Kolieksymptomen kunnen vergelijkbaar zijn met gas. Maar koliek wordt ook geassocieerd met een hoge huilbui of schreeuw, en baby’s met de aandoening zijn vaak moeilijk te kalmeren. Het huilen verergert vaak ‘s avonds en is erg luid en onophoudelijk.
Hoewel de medische en wetenschappelijke gemeenschappen de oorzaken van koliek nog steeds niet kunnen vaststellen, denken sommige artsen dat het het gevolg is van spijsverteringsproblemen of sensorische overbelasting.
Koliek kan verschijnen wanneer een baby slechts een paar weken oud is (hoewel de symptomen meestal rond de 6 weken oud zijn) en verdwijnen meestal tegen de tijd dat ze 3 of 4 maanden oud zijn. Diagnostische criteria zijn onder meer huilen gedurende ten minste 3 uur per dag gedurende 3 of meer dagen per week.
Hoewel gas geen oorzaak van koliek is, kan gaspijn koliek verergeren. Als u denkt dat uw baby koliek heeft, overleg dan met uw arts over manieren om ermee om te gaan.
Hoe gaspijn bij baby’s te verlichten?
Hoewel er geen officiële medische remedie bestaat om babygas uit te bannen, zijn er dingen die u kunt doen om hun kleine buikjes – en uw oren – beter te laten voelen.
Laat je baby op de juiste manier boeren
We kunnen niet genoeg benadrukken dat het spijsverteringsstelsel van je baby zich nog steeds aan het ontwikkelen is – dus sla de oprispingsfase niet over! In sommige gevallen wil je ze misschien twee keer laten boeren.
Dit betekent dat ze halverwege een voedingssessie een pauze moeten nemen en ze laten boeren. Dan kun je ze blijven voeren en weer boeren als je klaar bent. Zorg ervoor dat je verschillende posities volgt om te boeren en werk het gas altijd van onder naar boven.
Als u borstvoeding geeft of borstvoeding geeft, hoeft u uw baby misschien niet zo vaak te laten boeren, omdat baby’s die borstvoeding geven meestal minder lucht inslikken, wat resulteert in minder gas. Baby’s met veel gas moeten mogelijk vaker boeren.
Voer in een rechtopstaande positie
Door een baby in rugligging (liggend op de rug) te voeden, kan er meer lucht worden opgenomen, waardoor er meer gas kan ontstaan.
Om dat te voorkomen, kunt u proberen uw baby in een meer rechtopstaande positie te voeden. Zoek voor flesgevoede baby’s naar tepels die helpen om de lucht- en vloeistofstroom beter te reguleren.
Vermijd de tranen
Wacht niet tot je baby een ernstige meltdown heeft om hem te voeden. Op dat moment slikken ze lucht en voedsel naar binnen, wat alleen maar helpt bij te dragen aan hun gasproblemen.
Babyfietsen
Deze eenvoudige oefening kan helpen om handmatig gas vrij te geven. Om het uit te voeren, leg je je baby op zijn rug en fiets je zachtjes met zijn benen in een fietsbeweging naar zijn buik.
Als alternatief kunt u eenvoudig de knieën van uw baby zachtjes naar hun buik duwen en deze positie 10 seconden vasthouden. Laat hun benen los en strek ze, herhaal dan meerdere keren.
Sla de buiktijd niet over
Buiktijd kan meer doen dan de nek- en rugspieren van uw baby verbeteren. Een goede buiksessie kan ook voldoende zachte druk op hun maag geven om gas te helpen verlichten.
Vermijd buiktijd direct na een voeding. Wacht in plaats daarvan ten minste 20 tot 30 minuten nadat uw baby heeft gegeten.
Babymassage
Volwassenen zijn niet de enigen die kunnen profiteren van de rustgevende kracht van aanraking. U kunt een massage op uw baby uitvoeren om gas te helpen verlichten.
Het kan bijzonder nuttig zijn om hun buik zachtjes met de klok mee te masseren.
Controleer je dieet
Als u borstvoeding geeft, moet u misschien overwegen of een deel van uw dieet maagklachten veroorzaakt bij uw baby.
De beste manier om erachter te komen, is door elk voedsel één voor één uit te knippen en te kijken of het een verschil maakt.
Als u vermoedt dat iets in uw dieet de boosdoener kan zijn achter de gaspijn van uw baby, raadt de American Academy of Pediatrics (AAP) aan om enkele veelvoorkomende voedingsmiddelen die ongemak veroorzaken, te verwijderen, zoals:
- koffie
- cafeïne
- chocolade
- zuivel
- alcohol
Probeer babydruppels
De AAP waarschuwt dat er niet veel bewijs is dat vrij verkrijgbare “gasdruppels” voor baby’s echt werken om het gas van de baby te verlichten. Als niets anders echter werkt, zijn ze misschien het proberen waard.
Praat met uw arts voordat u uw baby gasdruppels geeft en zoek er een die simethicone bevat, wat de AAP als veilig beschouwt om te gebruiken. En vermijd druppels die natriumbenzoaat of benzoëzuur bevatten, aangezien deze ingrediënten in grote hoeveelheden schadelijk kunnen zijn voor uw baby.
Andere redenen waarom je baby zou kunnen huilen
Voor heel jonge baby’s is huilen het enige communicatiemiddel dat ze hebben.
Dus hoewel gas of koliek de reden kan zijn voor hun tranen, kunnen er andere redenen zijn waarom je kleintje een slechte dag heeft. Waaronder:
- Vroeg tandjes krijgen. De algemene leeftijd waarop een baby zijn eerste tandje krijgt, is ongeveer 6 maanden oud. Maar in sommige gevallen kunnen baby’s hun eerste tand al na 4 maanden doorsnijden. Samen met kieskeurigheid wordt tandjes krijgen geassocieerd met extra kwijlen, zwelling van het tandvlees, meer bijten of gommen van items, en soms zelfs oorwrijven.
- Pijn of ziekte. Vooral bij pasgeborenen kan onophoudelijk huilen soms een teken zijn dat je baby pijn heeft door ziekte of letsel. Controleer uw baby op blauwe plekken of andere verwondingen – inclusief een verdwaald haar dat strak om een vinger, teen of penis kan worden gewikkeld. Plan een bezoek met de kinderarts van uw baby om ze te laten beoordelen, voor het geval dat.
- Ongemak. Net als oudere kinderen en volwassenen, houden die kleine mensen misschien niet altijd van elke outfit die je ze aandoet of van elke plek waar je ze opbergt die niet in je armen ligt. Soms vervelen ze zich en willen ze van omgeving veranderen. Voordat je aanneemt dat het gas is, moet je kijken of het helpt om ze op te pakken, van kleding te veranderen of naar buiten te gaan.
- Vermoeidheid. Baby’s kunnen heel gemakkelijk oververmoeid raken en ironisch genoeg verzetten ze zich tegen het slapen nog meer. Probeer een soort van consistente slaaproutine te creëren, zoals het creëren van een donkere en comfortabele omgeving of het lezen van hetzelfde boek voor dutjes en nacht.
Wanneer een arts spreken?
Hoewel de meeste gevallen van babygas redelijk ongevaarlijk zijn, zijn er momenten waarop u professionele hulp moet zoeken.
Neem contact op met uw kinderarts als uw baby overmatig huilt, drie of meer keer per dag lang huilt, of pas onlangs begon te huilen na het bereiken van de eerste maand.
Bel ook de dokter of zoek medische hulp als je kleintje niet eet, plast of regelmatig ontlasting heeft.
Gas is net zo frustrerend voor je baby als voor jou om te zien hoe ze het ervaren.
Hoewel er geen officiële wetenschappelijk onderbouwde remedie is die gegarandeerd gas voorgoed verbannen, zijn er dingen die je kunt doen om je kleintje te helpen zich meer op zijn gemak te voelen.
Probeer stappen te ondernemen zoals:
- uw baby rechtop voeden
- ze correct laten boeren
- uw dieet onderzoeken als u borstvoeding geeft of borstvoeding geeft
- overleg met uw arts om te controleren of er iets anders aan de hand kan zijn
Maar houd ook moed, wetende dat, zoals de meeste baby-ellende, ook dit voorbij zal gaan.
