Diabetes type 2 is een chronische ziekte die ervoor zorgt dat uw lichaam insuline niet goed kan gebruiken. Het is het resultaat van een verhoogde insulineresistentie en uw alvleesklier die niet genoeg insuline aanmaakt om uw bloedsuikerspiegel (glucose) te reguleren.

Wat betreft 1 op 10 Amerikanen hebben diabetes en diabetes type 2 vertegenwoordigt 90 tot 95 procent van die gevallen, volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Er zijn veel symptomen van diabetes type 2. Het is belangrijk om te weten wat ze zijn, omdat de aandoening kan worden voorkomen of uitgesteld als ze vroeg wordt opgemerkt.

Lees verder voor de meest voorkomende symptomen van diabetes type 2.

Tekenen van diabetes type 2

De symptomen van diabetes type 2 verschillen van persoon tot persoon. Ze kunnen zich gedurende vele jaren langzaam ontwikkelen en kunnen zo mild zijn dat u ze niet opmerkt.

Frequent urineren

Polyurie, of overmatig plassen, is een van de 3 P’s van diabetes.

Je nieren kunnen uiteindelijk de extra glucose in je bloedbaan niet bijhouden. Een deel van de glucose komt in uw urine terecht en trekt meer water aan. Dit leidt tot vaker urineren.

Volwassenen produceren van nature 1 tot 2 liter urine per dag (een liter is ongeveer een liter). Polyurie wordt gedefinieerd als meer dan 3 liter per dag.

Extreme dorst

Overmatige dorst, of polydipsie, is vaak het gevolg van frequent urineren. Je lichaam spoort je aan om verloren vocht te vervangen door je dorstig te maken.

Natuurlijk heeft iedereen wel eens dorst. Extreme dorst is onkarakteristiek en hardnekkig, hoe vaak je ook bijvult.

Verhoogde honger

Overmatige honger wordt polyfagie genoemd.

Als u diabetes type 2 heeft, heeft uw lichaam moeite om glucose in energie om te zetten. Hierdoor krijg je honger. Eten introduceert nog meer suiker die niet kan worden verwerkt, en het verlicht de honger niet.

Wazig zicht

Diabetes verhoogt je risico op meerdere oogaandoeningen, inclusief:

  • diabetische retinopathie
  • staar
  • openhoekglaucoom

De verhoogde bloedsuikerspiegel door diabetes kan de bloedvaten beschadigen, inclusief die in het oog, wat leidt tot wazig zien.

Vermoeidheid

Vermoeidheid kan een mentale of fysieke vermoeidheid zijn die niet verbetert met rust. Er zijn veel oorzaken van vermoeidheid.

Het is een moeilijk symptoom om te onderzoeken, maar a 2016 studie concludeerde dat mensen met diabetes type 2 vermoeidheid kunnen ervaren als gevolg van schommelingen tussen hoge en lage glucosespiegels.

Langzaam genezende wonden

Als u diabetes type 2 heeft, kunnen gewone snijwonden en krassen langer duren om te genezen. Wonden aan uw voeten komen vaak voor en zijn gemakkelijk over het hoofd te zien. Langzaam genezende voetzweren treden op als gevolg van een slechte bloedtoevoer en schade aan de zenuwen die verantwoordelijk zijn voor de bloedtoevoer naar de voeten.

EEN 2020 studie toonde aan dat diabetische voetulcera niet de immuuncellen mobiliseren die nodig zijn voor een goede ontsteking en genezing.

Tintelingen, gevoelloosheid en pijn in handen en voeten

Hoge glucose kan de bloedvaten beschadigen die voedingsstoffen aan uw zenuwen leveren. Wanneer je zenuwen niet genoeg zuurstof en voedingsstoffen krijgen, kunnen ze niet goed functioneren.

Dit wordt diabetische neuropathie genoemd en komt het meest voor in uw ledematen.

Onverklaarbaar gewichtsverlies

Insulineresistentie zorgt ervoor dat glucose zich ophoopt in de bloedbaan in plaats van dat het wordt omgezet in energie. Dit kan ertoe leiden dat uw lichaam andere energiebronnen verbruikt, zoals spier- of vetweefsel.

Uw gewicht kan natuurlijk een beetje fluctueren. Een onverklaarbaar verlies van ten minste 5 procent van uw lichaamsgewicht wordt algemeen aanvaard als een noodzaak om met uw zorgverlener te praten.

Frequente infecties

Naast zenuwbeschadiging en een verzwakt immuunsysteem vergroot een slechte bloedcirculatie ook de kans op het ontwikkelen van een infectie bij mensen met diabetes. Door meer suiker in uw bloed en weefsels te hebben, kunnen infecties zich sneller verspreiden.

Mensen met diabetes ontwikkelen vaak infecties van de:

  • oor, neus en keel
  • nier
  • blaas
  • voeten

Gebieden met een donkere huid, zoals de oksels of nek

Acanthosis nigricans is een huidaandoening die een symptoom kan zijn van diabetes. Het ziet eruit als donkere banden van de huid die een fluweelachtige textuur kunnen hebben.

Dit komt het meest voor bij lichaamsplooien zoals je oksels, nek en lies, maar kan ook elders voorkomen.

Symptomen van diabetes type 2 bij mannen

Hoewel de bovenstaande symptomen kunnen voorkomen bij iedereen met diabetes type 2, zijn de volgende symptomen specifiek voor mannen of personen die bij de geboorte een man zijn toegewezen:

  • Mannen met diabetes hebben een lager testosterongehalte, wat 2016 studie gekoppeld aan een verminderde zin in seks.
  • EEN beoordeling van onderzoek gepubliceerd in 2017 ontdekte dat meer dan de helft van de mannen met diabetes wordt getroffen door ED.
  • Sommige mannen kan retrograde ejaculatie ervaren als een symptoom van diabetes, volgens Onderzoek.
  • De lagere testosteronniveaus die bij mannen met diabetes worden waargenomen, kunnen ook bijdragen aan een verminderde spiermassa.

Symptomen van diabetes type 2 bij vrouwen

Type 2-diabetes kan zich ook voordoen met symptomen die specifiek zijn voor vrouwen, zoals:

  • UTI’s komen vaker voor bij vrouwen en komen vaker voor en zijn ernstiger bij mensen met type 2 diabetes, volgens a recensie van onderzoek gepubliceerd in 2015.
  • Verhoogde glucosespiegels zorgen ervoor dat gistorganismen gemakkelijker groeien, wat leidt tot een grotere kans op infectie.
  • Type 2-diabetes maakt het niet specifiek moeilijker om zwanger te worden, maar polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) wel. Het ontwikkelen van PCOS is in verband gebracht met insulineresistentie en het is aangetoond dat PCOS het risico op diabetes type 2 verhoogt, volgens de CDC.

Zijn er symptomen van prediabetes 2?

Prediabetes is een gezondheidstoestand waarbij uw bloedsuikerspiegel hoger is dan het zou moeten zijn, maar het is niet hoog genoeg voor een arts om u te diagnosticeren met type 2-diabetes.

Meer dan 1 op 3 Amerikaanse volwassenen hebben prediabetes, velen zonder het te weten. Er zijn meestal geen symptomen van prediabetes, maar er zijn stappen die u kunt nemen om: helpen voorkomen dat het zich ontwikkelt:

  • overtollig gewicht verliezen en een matig gewicht behouden

  • zo vaak mogelijk sporten

  • het aanpassen van uw dieet, gericht op een voedingsrijk, uitgebalanceerd eetplan

  • drinkwater in plaats van voedingsarme dranken zoals suikerhoudende dranken

Meenemen

Er zijn veel symptomen die u kunt ervaren als u diabetes type 2 heeft. Ze kunnen subtiel zijn en zich over een lange tijd ontwikkelen.

Diabetes type 2 kan worden vertraagd of zelfs voorkomen. Als u denkt dat u symptomen van diabetes heeft, bespreek uw zorgen dan met een arts.