We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Wat hebben de Hitachi-toverstaf, Miley Cyrus en de ‘cowgirl’-sekspositie gemeen? Nou, ze zijn niet alleen belangrijke sekssymbolen, ze hebben ook allemaal een belangrijke verandering ondergaan.
Dat klopt, de beroemde sexpositie van de ontvanger op de top heeft onlangs een rebranding ondergaan. Waarom? Omdat de vroegere naam (de cowgirl) irritant geslacht was. Meisjes zijn tenslotte niet de enige mensen die van deze positie kunnen genieten – iedereen kan dat!
Tegenwoordig is de functie beter bekend als:
- rijder
- ruiter bovenop
- koe-mens
- Cowperson
- persoon bovenop
Maar hoe je het ook noemt, de onderstaande tips zullen de positie nog aangenamer maken.
Wij geloven dat plezier een fundamenteel aspect is van een veilig en gezond seksleven. Daarom vertrouwen we op ervaren schrijvers, docenten en andere experts om hun suggesties te delen over alles, van de techniek die je gebruikt tot het seksspeeltje dat je koopt.
We raden alleen iets aan waar we echt van houden, dus als je een winkellink naar een specifiek product of merk ziet, weet dan dat het grondig is onderzocht – als je begrijpt wat we bedoelen. Knipoog.
Laten we beginnen met de basis: hoe doe je de standaard rijder er bovenop?
Elke configuratie waarbij de ontvanger bovenaan wordt geplaatst, kan worden aangemerkt als rijder bovenaan.
Meestal betekent dat bovenop en het ontvangen van vaginale of anale penetratie.
Maar iemand kan ook in de rijderpositie komen om plezier te ontvangen door middel van de hand van zijn partner of een seksspeeltje (of drie!).
Iemand kan zelfs in deze positie komen om orale seks te ontvangen in een soort van samensmelting van face-sitting of omgekeerd-face-sitting en berijder bovenop. Ja-haw.
“In de standaard positie van de rijder op de top ligt de penetrator op hun rug en de ontvanger op hun heupen”, zegt klinisch seksuoloog Megan Stubbs, EdD, auteur van het aanstaande boek “Playing Without a Partner: A Single’s Guide to Sex, Dating en geluk. ”
Maar dit is aanpasbaar.
De penetrator kan ook in een stoel, bank of soortgelijke stoel zitten, of in een krabachtige positie. En er zijn heel veel opties voor de ontvanger.
Zijn er algemene tips?
De nummer één tip: doe wat goed voelt voor jou en je boe-geroep! Maar ja, er zijn ook andere tips.
Speel rond met de hoek van je heupen
Als je je iets uit dit artikel herinnert, maak het dan als volgt: Hoek is allesggg!
“De hoek van je bekken zal bepalen hoe diep de penis of dildo gaat, en ook welke interne hotspots (indien aanwezig) het stimuleert tijdens penetratie”, legt Stubbs uit.
Als je bekken naar het gezicht van je partner is gekanteld, is de kans groter dat ze diep worden en je baarmoederhals en A-plek stimuleren, zegt ze.
Als je bekken weggekanteld is van het gezicht van je partner, is de kans groter dat ze je G-spot stimuleren.
Geef de omgekeerde rijder bovenop een werveling
Cue Missy Elliot’s “Work It” omdat deze tip inhoudt dat het omgedraaid moet worden.
De omgekeerde rijder legt de penetrator nog steeds op zijn rug, maar draait je om zodat je rug naar je partner wijst.
“Omgekeerde rijder geeft ze een nieuwe kijk, verandert automatisch de hoek en kan handig zijn als je voor anaal gaat”, zegt seksuele voorlichter Searah Deysach, eigenaar van Early to Bed, een bedrijf voor plezierproducten in Chicago dat wereldwijd verzendt.
Gebruik glijmiddel
Glijmiddel is het verschil tussen wrijving (lees: pijn) tijdens penetratie en plezier, zegt Deysach. Dus schuim op, schat!
Bekleed je knieën
De berijder bovenop kan zwaar zijn voor de knieën van de ontvanger. Als je knieën pijn gaan doen, vul ze dan met kussens.
Je kunt ook proberen om over je partner te hurken in plaats van over hem heen te knielen, zegt Deysach.
“Of je kunt naar een smalle stoel gaan, zodat de persoon erop op de grond kan staan”, zegt ze. “Of je kunt een grote comfortabele stoel zoeken en op de schoot van je partner gaan zitten.”
Wees bereid om te experimenteren
“Onthoud dat er hier geen standaardoplossing is, en wat goed voelde bij je vorige partner, voelt misschien niet goed bij je volgende”, zegt Deysach.
“Er zijn veel factoren die van invloed kunnen zijn op hoe de rijder op tops zich voelt, en het kan wat vallen en opstaan kosten om de juiste pasvorm te vinden”, zegt ze.
Hoe kunt u de verplaatsing aanpassen om rekening te houden met een hoogteverschil?
De meeste staande seksposities vereisen dat u – of op zijn minst uw geslachtsdelen – ongeveer dezelfde lengte heeft.
Maar de klassieke positie van de berijder – die de penetrator op hun rug en de ontvanger op hun heupen met zich meebrengt – doet dat niet!
Integendeel, het is een geweldige optie voor mensen met verschillende lengtes, legt Deysach uit.
Hoe kunt u wijzigingen aanbrengen om rekening te houden met een verschil in lichaamsgrootte?
“Als jij en je geliefde verschillende maten hebben, maak je geen zorgen! Je hebt veel mogelijkheden om van de functie te genieten ”, zegt Deysach.
Als de ontvanger groter is …
Stoelen kunnen nuttig zijn als u zich zorgen maakt over het teveel aan lichaamsgewicht van uw partner, zegt Deysach. “Ze stellen je in staat om je benen ook te gebruiken om wat gewicht te dragen.”
Er is nog een ander soort stoel dat nuttig kan zijn: een seksstoel, een plastic krukje met elastische banden (bekijk de Bouncing Mount Stool).
Om het te gebruiken, plaatst u de poten van de kruk aan weerszijden van de heupen van de penetrator en laat u de berijder aan boord klimmen. De riemen helpen het gewicht van de berijder te ondersteunen en helpen hem ook op en neer te springen op zijn partner. Wee!
Als de penetrator groter is …
Probeer de omgekeerde rijder, waardoor de ontvangende partner zo ver naar voren kan leunen als hij wil, zonder dat zijn partner in de weg zit.
Is er iets dat u kunt doen voor extra ondersteuning?
Naast een seksstoel? Zeker weten!
“Gebruik het hoofdeinde voor extra hefboomwerking, voeg kussens toe waar je ze nodig hebt voor extra kussen, en schroom niet om te investeren in positiekussens als je denkt dat ze je comfortabeler zullen maken”, zegt Stubbs.
Ze beveelt een van de positioneringssteunen aan van Bevrijder.
Wat kunt u doen als deze penetratie te diep aanvoelt?
Het mooie van de cowgirl-positie is dat je veel meer controle hebt over de diepte ”, zegt Deysach.
“Een optie, als het te diep aanvoelt, is om op te staan en het in- en uitlopen ondiep te houden terwijl je dat doet”, zegt ze.
Communiceer terwijl u dit doet met uw partner:
- “Als ik helemaal naar beneden val, voelt het te diep. Dus, kun je daar gewoon liggen terwijl ik naar de diepte ga die goed voor me voelt? ”
- “Tegenwoordig voelt het het beste als je minder diep bent. Mag ik je vragen om oppervlakkig te blijven als je stuwt? “
Een andere optie: laat je partner een penis-bumper dragen zoals de Ohnut of Perfect Fit De Bumper Thrust Buffer, een apparaat dat aan de basis van een penis of dildo zit, waardoor het fysiek niet te diep gaat.
Als de penetratie een dildo betreft, kun je je partner ook vragen om een kortere dildo vast te binden.
Wat kunt u doen als deze penetratie niet diep genoeg voelt?
Je hebt zoveel opties!
U kunt een positioneringssteun plaatsen zoals de Liberator Jaz Kussen onder de heupen van de penetrator, waardoor de lengte van de penis die niet wordt gebruikt, kan verminderen, waardoor deze dieper aanvoelt, zegt Deysach.
“Je kunt ook proberen de positie van de berijder op de top aan te passen, zodat je in plaats van op je knieën te zitten, op je partner zit met je voeten op hun hoofd / schouders”, zegt ze. (Dit staat bekend als de krab).
“Leun vanaf hier achterover om jezelf te ondersteunen en je kunt genieten van diepe, intense penetratie”, zegt ze.
Leuk weetje: als de penetrator ook rechtop gaat zitten, verandert de positie van de krab naar de octopus, wat ook een goede positie is voor dieptezoekers.
Wat als je andere stimulatie wilt?
Dat is absoluut mogelijk!
Zoals Deysach zegt: “Iets wat mensen leuk vinden aan deze functie, is hoeveel opties er zijn voor extra stimulatie.”
Hoe u die extra stimulatie toepast, hangt af van uw anatomie en persoonlijke voorkeuren.
Als je een vulva hebt …
Als je een vulva hebt en geniet van clitorisstimulatie, stelt Stubbs voor om plat op de buik van je partner te liggen.
“Hierdoor wordt je clitoris tegen hun schaamheuvel gedrukt, zodat je clitoris gestimuleerd wordt als je beweegt”, zegt ze.
Een andere optie voor stimulatie van de clitoris is om je partner een wandvibrator te laten gebruiken (zoals de Le Wand) op je terwijl je rechtop zit.
Als je vaginaal wordt gepenetreerd, “kun je altijd je kont in de scène brengen door een buttplug te dragen”, zegt Stubbs.
Je kunt ook omkeren in reverse rider, waardoor je kont binnen het bereik van de handen van je partner komt, en vragen of ze je stimuleren met hun vinger of een reeks anale kralen.
U kunt niet-genitale stimulatie opnemen door:
- het dragen van tepelklemmen, zoals de Vijftig tinten grijs De Pinch verstelbare tepelklemmen
- je partner je dijen of buik te laten plagen met een veer of een Wartenberg-wiel
- uw partner uitnodigen om op uw vingers, nek, oor of voeten te zuigen, afhankelijk van hoe u zich bevindt
- een ballgag dragen, zoals de Saffron Silicone Ball Gag
Als je een penis hebt …
Als u wilt dat uw penis een beetje TLC krijgt, kunt u:
- masturbeer met je vrije hand (en)
- masturberen met een stroker, zoals de Tenga-ei
- zet je penis in een mechanische stoker, zoals de Alex Neo Thrusting Stroker
- laat je partner je penis of ballen stimuleren met een vibrator
Wat als uw partner meer stimulatie nodig heeft?
Nogmaals, het hangt ervan af waar uw partner gestimuleerd wil worden en hoe.
Als uw partner een penis heeft, kan hij:
- bop in een buttplug
- plop op een paar tepelzuigers
- gooi op een vibrerende cockring, zoals de Lelo Tor 2
Als je partner een voorbinddildo draagt, kan hij:
- ruil de niet-vibrerende dildo in voor een vibrerende dildo
- plaats een vaginale plug, zoals de b-Vibe Twist Texture Plug
- draag een interne vibrator, zoals de We-Vibe Sync-refrein
- stop een bullet-vibrator in het harnas, als het harnas er een plaats voor heeft
- plaats een handpalmvormige vibrator, zoals de Le Wand Compact Point, tussen het harnas en hun huid
- plaats een buttplug
Als u actiever betrokken wilt zijn bij het geven van plezier aan uw partner, kunt u:
- leun naar voren en gebruik je mond om ze te kussen of op hun tenen te zuigen
- gebruik je handen om hun benen te strelen of hun tepels te tweaken
- plaag hun buik of binnenkant van de dij met een veer of je nagels
Wat als je al het bovenstaande hebt geprobeerd en iets meer nodig hebt?
Als je al het bovenstaande probeert en de functie het niet voor je doet, NBD!
“Er zijn heel veel posities voor geslachtsgemeenschap en geen enkele is ‘beter’ dan een andere omdat het allemaal persoonlijke voorkeur is”, zegt Deysach. “Zoek welke posities Doen werk voor jou en ga in plaats daarvan mee! “
het komt neer op
Er zijn meer manieren om uw plezier in de positie van de rijder op de top te vergroten dan dat er bijnamen voor zijn.
* Pokémon-stem * Probeer ze allemaal!
Gabrielle Kassel is een in New York gevestigde schrijver over seks en welzijn en CrossFit Level 1 Trainer. Ze is een ochtendmens geworden, heeft meer dan 200 vibrators getest en gegeten, gedronken en met houtskool geborsteld – allemaal in naam van de journalistiek. In haar vrije tijd leest ze zelfhulpboeken en romantische romans, bankdrukken of paaldansen. Volg haar op Instagram.