Terwijl ik de kamer opruimde na de bevalling van mijn patiënt, vroeg ik haar of ze wilde dat ik haar eten zou brengen.
‘Of laat je familie je eten brengen,’ zei ik. ‘Het is de beste maaltijd van je leven, dus eet op!’
‘Ooooo,’ zei ze, haar ogen lichtten op. ‘Ik wil echt heel graag een subsandwich. Ik verlang al mijn hele zwangerschap naar lunchvlees! ‘
Ja, ja.
De algemene “geen lunchvlees toegestaan” mythe van zwangerschap. Maar is het een mythe? Laten we het uitzoeken …
Ja. Lunchvlees is voor het grootste deel slechts een mythe.
Ik vroeg een arts met wie ik werk of er enige waarheid was in de algemene overtuiging dat zwangere vrouwen geen deli-vlees zouden moeten eten, en ze ontkende het heftig.
Het risico ligt natuurlijk in die vervelende Listeria-bacterie die mogelijk op de loer ligt bij vleeswaren. Maar blijkbaar is het risico zo laag dat het echt niets is om je zorgen over te maken. Natuurlijk, als je de beter-dan-sorry-mentaliteit hebt, maar die hang naar een broodjeszaak niet kunt schoppen, laat ze je sandwich dan in een broodrooster gooien om het stomend heet te maken, wat de risico op Listeria.
En voor al die andere zwangerschapsgeruchten, kijk eens …
Niet alle verlangens naar zwangerschap zijn echt.
Sorry dames, maar we kunnen dat excuus “Ik wil ijs om 2 uur” niet gebruiken.
Mannen kunnen niet zwanger worden.
OK, dus mannen kunnen niet echt zwanger worden, maar ze kunnen echte symptomen van zwangerschap ervaren, zoals misselijkheid en braken en stemmingswisselingen. Ik moet dit onthouden de volgende keer dat mijn man mij de schuld geeft voor zijn gewichtstoename tijdens mijn zwangerschap …
Koffie en chocolade zijn echt ok.
Met mate (een of twee kopjes per dag), zal je Java-gewoonte de baby echt geen pijn doen. Het goede nieuws is dat als je je er zorgen over maakt, veel vrouwen hun smaak voor koffie verliezen terwijl ze zwanger zijn. Ik weet dat ik het deed – het smaakte te metaalachtig voor mij.
Je eet niet echt voor twee.
Blijkbaar heeft het kweken van een mens in je lichaam slechts 300 extra calorieën per dag nodig. Verdorie ons lichaam omdat we zo efficiënt zijn!
Welke zwangerschapsmythen heb / heb je ontdekt tijdens de zwangerschap?
