We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Gemaakt van de licht gestoomde verse bladeren van de Camellia sinensis plant, wordt groene thee al duizenden jaren gebruikt voor medicinale doeleinden in sommige delen van de wereld.
De voordelen van groene thee variëren van het stimuleren van de hersenfunctie tot het bevorderen van gewichtsverlies. Maar groene thee heeft niet alleen eigenschappen die de geest en het lichaam verbeteren. Het kan ook de huid ten goede komen, daarom wordt het vaak als ingrediënt in veel soorten schoonheidsproducten opgenomen.
Hoe kan groene thee uw huid ten goede komen?
Groene thee heeft een breed scala aan therapeutische eigenschappen die uw huid op verschillende manieren ten goede kunnen komen. Enkele van de belangrijkste voordelen zijn de volgende.
1. Beschermt tegen huidkanker
Groene thee bevat polyfenolen en zes verschillende soorten catechines, waarbij epigallocatechine gallaat (EGCG) en epicatechine gallaat (ECG) de meeste potentie hebben. Deze verbindingen hebben antioxiderende eigenschappen.
Antioxidanten zijn moleculen die het vermogen hebben om vrije radicalen in het lichaam te bestrijden. Vrije radicalen zijn verbindingen die uw lichaam, uw gezondheid en uw huid kunnen schaden als hun niveaus te hoog worden. Ze kunnen cellulaire schade veroorzaken en zijn in verband gebracht met vele ziekten, waaronder kanker.
Volgens een
2. Bestrijdt vroegtijdige veroudering
Een studie uit 2003 toonde aan dat de antioxidant EGCG, die overvloedig aanwezig is in groene thee, het vermogen heeft om stervende huidcellen te verjongen. Door uw cellen te beschermen en te herstellen, kan deze antioxidant tekenen van veroudering tegengaan en een doffe huid er gezonder uit laten zien.
De vitamines in groene thee, vooral vitamine B-2, kunnen je huid er ook jeugdiger uit laten zien. Vitamine B-2 heeft het vermogen om het collageengehalte op peil te houden, wat de stevigheid van uw huid kan verbeteren.
3. Vermindert roodheid en irritatie
Groene thee heeft ook
De ontstekingsremmende eigenschappen van groene thee kunnen huidirritatie, roodheid en zwelling van de huid helpen verminderen. Het aanbrengen van groene thee op je huid kan ook kleine snijwonden en zonnebrand verzachten.
Vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen,
4. Behandelt acne
De antioxiderende, ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen van groene thee kunnen het een effectieve behandeling voor acne en een vette huid maken.
Volgens
De polyfenolen in groene thee hebben ook het vermogen om infecties tegen te gaan
5. Hydrateert de huid
Groene thee bevat verschillende vitamines, waaronder vitamine E, die bekend staat om zijn vermogen om de huid te voeden en te hydrateren.
In
Wat heb je nodig om een gezichtsmasker met groene thee te maken?
Het mixen van een doe-het-zelf gezichtsmasker voor groene thee is gemakkelijk te doen. De kans is groot dat u al veel van de benodigde ingrediënten en items in uw keuken heeft staan.
Om te beginnen heb je het volgende nodig:
- 1 eetl. van groene thee
- 1 eetl. bakpoeder
- 1 eetl. honing
- water (optioneel)
- een mengkom
- een maatlepel
- handdoek
Hoe maak je een gezichtsmasker met groene thee
Als u alle benodigde items heeft, volgt u deze stappen:
- Zet een kopje groene thee en laat het theezakje ongeveer een uur weken. Laat het theezakje afkoelen, breek dan het theezakje open en scheid de groene theebladeren.
- Plaats de bladeren in een mengkom en voeg het bakpoeder en de honing toe om een pasta te maken. Als het mengsel te dik is, voeg dan een paar druppels water toe.
- Om het masker in je poriën te helpen dringen, moet je je gezicht reinigen voordat je het aanbrengt.
- Zodra uw gezicht schoon is, brengt u het masker gelijkmatig over uw gezicht aan en masseert u zachtjes om dode huidcellen en vuil uit uw poriën te verwijderen.
- Laat het masker 10 tot 15 minuten op uw huid zitten en spoel het daarna af met warm water.
- Voor het beste resultaat kunt u het masker één tot drie keer per week aanbrengen.
U kunt ook andere varianten van het masker gebruiken. U kunt bijvoorbeeld gebruik maken van:
- 1 eetl. van kristalsuiker in plaats van zuiveringszout
- 1/2 theelepel. van citroensap in plaats van honing
- 1 theelepel. van groene theepoeder in plaats van groene theebladeren
Waar moet je op letten in een in de winkel gekocht groene theemasker?
Voorgemaakte gezichtsmaskers met groene thee worden ook verkocht bij gezondheids- en schoonheidswinkels, drogisterijen en online.
Verschillende maskers kunnen verschillende soorten ingrediënten hebben. Probeer bij het kopen van een kant-en-klaar gezichtsmasker met groene thee een masker te kiezen dat:
- veilig voor alle huidtypes
- bevat 100 procent groene thee
- is vrij van kleurstoffen, geurstoffen en parabenen
Bijwerkingen van een groene theemasker
Mensen die topisch groene thee gebruiken, melden een laag risico op bijwerkingen. Maar als je voor het eerst groene thee op je gezicht gebruikt, test dan een klein stukje huid aan de binnenkant van je elleboog voordat je een masker aanbrengt.
Tekenen van gevoeligheid van de huid of een allergische reactie zijn jeuk, roodheid, zwelling en verbranding.
Als je een gevoelige huid hebt of gevoeligheden hebt om groene thee te consumeren, overleg dan met je dermatoloog voordat je een masker voor groene thee aanbrengt.
Andere voordelen van groene thee
U kunt ook veel gezondheidsvoordelen behalen door groene thee te drinken of groene thee-supplementen te nemen. Onderzoek heeft aangetoond dat groene thee:
- het risico op bepaalde vormen van kanker verminderen, zoals borstkanker, prostaatkanker en darmkanker
- stimuleert uw stofwisseling, waardoor u sneller vet verbrandt
- het risico op hartaandoeningen en beroertes verminderen
- helpen het risico op diabetes type 2 te verlagen
- verbeteren geheugen en hersenfunctie
Afhalen
Met zijn antioxiderende, ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen kan een gezichtsmasker met groene thee uw huid op verschillende manieren helpen.
Het kan niet alleen uw huid beschermen tegen vroegtijdige veroudering, UV-schade, roodheid en irritatie, maar het heeft ook het vermogen om bacteriën te bestrijden die kunnen leiden tot acne.
Je eigen gezichtsmasker voor groene thee maken is gemakkelijk te doen en er zijn niet veel ingrediënten voor nodig. Als u de voorkeur geeft aan een kant-en-klaar product, kunt u een verscheidenheid aan gezichtsmaskers met groene thee online of bij uw plaatselijke drogisterij vinden.
Als u niet zeker weet of een gezicht met groene thee geschikt is voor uw huid, raadpleeg dan uw arts of dermatoloog voordat u er een gebruikt.