National Ovarian Cancer Awareness Month: hoe u betrokken kunt raken

Doe een gift

Veel wetenschappers in het hele land ontwikkelen nieuwe behandelingen en technieken om de overlevingskansen van mensen met eierstokkanker te verbeteren.

Patiëntenadvocaten en non-profitorganisaties werken ook aan het verspreiden van kennis en het verbeteren van de ondersteuning voor mensen die met deze ziekte omgaan.

Overweeg om geld te doneren aan een stichting voor onderzoek naar eierstokkanker, een non-profitorganisatie of een ander gemeenschapsinitiatief om hun inspanningen te stimuleren.

Het is gemakkelijk om online te doneren. U bent bijvoorbeeld mogelijk geïnteresseerd in een eenmalige of maandelijkse donatie aan:

• Overwin kanker
• Nationale Coalitie voor ovariumkanker (NOCC)
• Ovarian Cancer Research Alliance (OCRA)
• een plaatselijk centrum voor kankerzorg, een onderzoeksinstituut of een patiëntengroep in uw gemeenschap

Sommige bedrijven doneren donaties van werknemers aan non-profitorganisaties. Overweeg om uw werkgever te vragen of zij het geld dat u doneert, zullen matchen.

Organiseer of neem deel aan een inzamelingsactie

Een directe donatie doen is niet de enige manier waarop u geld kunt inzamelen voor onderzoek naar eierstokkanker en andere initiatieven.

U kunt ook een inzamelingsevenement of -campagne organiseren of eraan deelnemen.

Bijvoorbeeld:

• schrijf je in voor een NOCC-wandeling of hardloop in je gemeenschap
• meld u aan voor een OCRA Ovarian Cycle-rit of fitnessevenement
• organiseer je eigen geldinzamelingsactie onder vrienden, familie of collega’s
• vraag dierbaren om een ​​donatie te doen aan een eierstokkankerorganisatie in plaats van een persoonlijk cadeau voor een aanstaande verjaardag of een andere gelegenheid

U kunt ook contact opnemen met een plaatselijk centrum voor kankerzorg of patiëntenorganisatie om te vernemen of er in uw gemeenschap geldinzamelingsacties zijn gepland.

Als persoonlijke inzamelingsactie geen optie is, onthoud dan dat veel digitale platforms het gemakkelijk maken om een ​​online inzamelingsactie te organiseren.

Doe vrijwilligerswerk voor uw tijd en vaardigheden

Als u tijd over heeft, overweeg dan om vrijwilligerswerk te doen voor een eierstokkankerorganisatie of -initiatief in uw gemeenschap. Velen van hen zijn afhankelijk van vrijwilligers om hun programma’s en diensten te helpen implementeren.

Afhankelijk van de behoeften van de organisatie en uw vaardigheden, interesses en beschikbaarheid, kunt u wellicht helpen:

• uitvoeren van patiëntondersteuningsprogramma’s
• een geldinzamelingsactie of ander speciaal evenement coördineren
• hun sociale media, website of ander outreach-materiaal bijwerken
• bieden public relations, marketing, financieel of juridisch advies
• gegevensinvoer, boekhouding of andere administratieve activiteiten uitvoeren

Als u een overlevende van eierstokkanker bent, kunnen ze u ook uitnodigen om op te treden als geduldige woordvoerder, peer counselor of ondersteunende groepsleider.

Bewustzijn vergroten

Overweeg om mensen op uw sociale netwerken bewust te maken van eierstokkanker:

• het dragen van een groenblauw lint, dat de ondersteuning van eierstokkanker symboliseert
• een kader met ovariumkanker als thema toevoegen aan uw profielfoto’s op sociale media
• het delen van links naar verhalen over eierstokkanker, fondsenwervingscampagnes en andere pagina’s via e-mail en sociale mediaplatforms
• praten met vrienden, familieleden, collega’s en anderen over uw eigen ervaringen met eierstokkanker

Deze gebaren kunnen helpen bij het genereren van aandacht en gesprekken rond de kwestie van eierstokkanker.

Plan een gezondheidscontrole

Wanneer eierstokkanker in een vroeg stadium wordt gediagnosticeerd, is het meestal zeer goed te behandelen. Maar in ongeveer 80 procent van de gevallen wordt de ziekte pas ontdekt als deze al in een minder behandelbaar stadium is gekomen.

Er zijn momenteel geen betrouwbare screeningstests voor eierstokkanker, maar regelmatige bekkenonderzoeken en gezondheidscontroles kunnen uw arts helpen om eierstokkanker vroegtijdig op te sporen.

Als u een vrouw of transman bent met eierstokken, bedenk dan wanneer u voor het laatst een bekkenonderzoek heeft ondergaan. Als je te laat bent voor een examen of controle, begin dan met het plannen van een examen. Zoek naar toekomstige datums die voor u werken en bel het kantoor van uw zorgverlener om een ​​tijd af te spreken.

U moet uw arts ook laten weten of u mogelijke tekenen of symptomen van eierstokkanker krijgt. Veel voorkomende symptomen zijn bijvoorbeeld:

• opgeblazen gevoel
• buikpijn
• ongebruikelijke gevoelens van volheid
• frequent of dringend urineren dat meer dan 12 keer per maand voorkomt

Stel het bespreken van dit soort symptomen niet uit met een zorgverlener. Als u niet persoonlijk naar een kliniek kunt gaan, overweeg dan een virtueel bezoek. Veel gezondheidsklinieken zijn begonnen met het aanbieden van digitale opties voor een controle, en ze kunnen u indien nodig doorverwijzen voor aanvullende tests.

De afhaalmaaltijd

Van doneren tot vrijwilligerswerk tot het starten van belangrijke gesprekken, er zijn veel manieren om mee te doen aan de Ovarian Cancer Awareness Month. U kunt ook online manieren vinden om uw steun te betuigen.

Overweeg deze maand wat tijd te nemen om meer over deze ziekte te weten te komen en het bewustzijn onder vrienden en familie te vergroten.

Ook voor uw eigen gezondheid zorgen is belangrijk. Als u te laat bent voor een bekkenonderzoek of gezondheidscontrole, overweeg dan om contact op te nemen met uw zorgverlener om een ​​goed moment te vinden.