Hyperglykemie (hoge bloedsuikerspiegel)

Hyperglykemie is de medische term voor een hoge bloedsuikerspiegel (glucose). Het is een veelvoorkomend probleem voor mensen met diabetes.

Het kan mensen met diabetes type 1 en type 2 diabetes, evenals zwangere vrouwen met zwangerschapsdiabetes.

Het kan af en toe voorkomen bij mensen die geen diabetes hebben, maar meestal alleen bij mensen die ernstig ziek zijn, zoals degenen die onlangs een beroerte of hartaanvalof als u een ernstige infectie heeft.

Hyperglykemie mag niet worden verward met hypoglykemie, dat is wanneer de bloedsuikerspiegel van een persoon te laag daalt.

Deze informatie is gericht op hyperglykemie bij mensen met diabetes.

Is hyperglykemie ernstig?

Het doel van diabetesbehandeling is om de bloedsuikerspiegel zo normaal mogelijk te houden.

Maar als u diabetes heeft, hoe voorzichtig u ook bent, u zult op een gegeven moment waarschijnlijk hyperglykemie krijgen.

Het is belangrijk om hyperglykemie te kunnen herkennen en behandelen, aangezien het tot ernstige gezondheidsproblemen kan leiden als het niet wordt behandeld.

Incidentele milde episodes zijn meestal geen reden tot bezorgdheid en kunnen vrij gemakkelijk worden behandeld of kunnen vanzelf weer normaal worden.

Maar hyperglykemie kan potentieel gevaarlijk zijn als de bloedsuikerspiegels erg hoog worden of langdurig hoog blijven.

Zeer hoge bloedsuikerspiegels kunnen levensbedreigende complicaties veroorzaken, zoals:

• diabetische ketoacidose (DKA) – een aandoening die wordt veroorzaakt doordat het lichaam vet als energiebron moet afbreken, wat kan leiden tot een diabetisch coma; dit heeft de neiging om mensen met diabetes type 1 te treffen
• hyperosmolaire hyperglykemische toestand (HHS) – erge, ernstige uitdroging veroorzaakt doordat het lichaam overtollige suiker probeert kwijt te raken; dit heeft de neiging om mensen met diabetes type 2 te treffen

Regelmatig hoge bloedsuikerspiegels gedurende langere tijd (gedurende maanden of jaren) kan leiden tot blijvende schade aan delen van het lichaam, zoals de ogen, zenuwen, nieren en bloedvaten.

Als u regelmatig hyperglykemie krijgt, neem dan contact op met uw arts of diabeteszorgteam.

Het kan zijn dat u uw behandeling of levensstijl moet veranderen om uw bloedsuikerspiegel binnen een gezond bereik te houden.

Symptomen van hyperglykemie

Symptomen van hyperglykemie bij mensen met diabetes ontwikkelen zich meestal langzaam gedurende een paar dagen of weken.

In sommige gevallen kunnen er pas symptomen optreden als de bloedsuikerspiegel erg hoog is.

Symptomen van hyperglykemie zijn onder meer:

• is gestegen dorst en een droge mond
• vaak moeten plassen
• vermoeidheid
• wazig zicht
• onbedoeld gewichtsverlies
• terugkerende infecties, zoals spruw, blaasontstekingen (cystitis) en huidinfecties
• buikpijn
• misselijk zijn of ziek zijn
• adem die fruitig ruikt

Symptomen van hyperglykemie kunnen ook worden veroorzaakt door niet-gediagnosticeerde diabetes, dus raadpleeg een huisarts als dit op u van toepassing is. U kunt een test laten doen om de aandoening te controleren.

Wat moet mijn bloedsuikerspiegel zijn?

Wanneer u voor het eerst de diagnose diabetes krijgt, zal uw diabeteszorgteam u meestal vertellen wat uw bloedsuikerspiegel is en waar u naar moet streven.

U kunt het advies krijgen om thuis regelmatig een testapparaat te gebruiken om uw bloedsuikerspiegel regelmatig te controleren.

Of u heeft om de paar maanden een afspraak met een verpleegkundige of arts om te zien wat uw gemiddelde bloedsuikerspiegel is. Dit staat bekend als uw HbA1c-niveau.

De beoogde bloedsuikerspiegels verschillen voor iedereen, maar over het algemeen geldt:

• als u uzelf thuis controleert met een zelftestkit – een normaal streefcijfer is 4 tot 7 mmol / l voor het eten en minder dan 8,5 tot 9 mmol / l 2 uur na een maaltijd
• als uw HbA1c-niveau om de paar maanden wordt getest – een normaal HbA1c-doel is lager dan 48 mmol / mol (of 6,5% op de oudere meetschaal)

De Diabetes UK-website heeft er meer over bloedsuikerspiegels en testen.

Wat veroorzaakt een hoge bloedsuikerspiegel?

Een verscheidenheid aan dingen kan een verhoging van de bloedsuikerspiegel veroorzaken bij mensen met diabetes, waaronder:

• spanning
• een ziekte, zoals een verkoudheid
• te veel eten, zoals tussendoortjes eten
• een gebrek aan lichaamsbeweging
• een dosis van uw diabetesmedicijn mist of een verkeerde dosis neemt
• een episode van lage bloedsuikerspiegel overbehandelen (hypoglykemie)
• het nemen van bepaalde medicijnen, zoals steroïden

Incidentele episodes van hyperglykemie kunnen ook optreden bij kinderen en jonge volwassenen tijdens groeispurten.

Hyperglykemie behandelen

Als bij u diabetes is vastgesteld en u symptomen van hyperglykemie heeft, volg dan het advies van uw zorgteam op om uw bloedsuikerspiegel te verlagen.

Als u niet zeker weet wat u moet doen, neem dan contact op met een huisarts of uw zorgteam.

U kunt worden geadviseerd om:

• verander uw dieet – u kunt bijvoorbeeld worden geadviseerd om voedingsmiddelen te vermijden die uw bloedsuikerspiegel doen stijgen, zoals cakes of suikerhoudende dranken
• drink veel suikervrije vloeistoffen – dit kan helpen als u uitgedroogd bent
• oefen vaker – zachte, regelmatige lichaamsbeweging, zoals wandelen, kan uw bloedsuikerspiegel vaak verlagen, vooral als het u helpt om af te vallen
• als u insuline gebruikt, pas dan uw dosis aan – uw zorgteam kan u specifiek advies geven over hoe u dit moet doen

U kunt ook worden geadviseerd om uw bloedsuikerspiegel nauwkeuriger te controleren, of uw bloed of urine te testen op stoffen die ketonen worden genoemd (geassocieerd met diabetische ketoacidose).

Pas op voor aanvullende symptomen die kunnen wijzen op een ernstiger aandoening totdat uw bloedsuikerspiegel weer onder controle is.

Wanneer dringende medische hulp nodig is

Neem onmiddellijk contact op met uw diabeteszorgteam als u een hoge bloedsuikerspiegel heeft en de volgende symptomen ervaart:

• misselijk zijn of ziek zijn
• buikpijn (buikpijn) en diarree
• snelle, diepe ademhaling
• koorts (38 ° C of hoger) gedurende meer dan 24 uur
• tekenen van uitdroging, zoals een hoofdpijndroge huid en een zwakke, snelle hartslag
• moeite om wakker te blijven

Deze symptomen kunnen een teken zijn van een ernstigere complicatie van hyperglykemie, zoals diabetische ketoacidose of een hyperosmolaire hyperglykemische toestand, en het kan zijn dat u in het ziekenhuis moet worden verzorgd.

Hoe hyperglykemie te voorkomen

Er zijn eenvoudige manieren om uw risico op ernstige of langdurige hyperglykemie te verkleinen:

• Wees voorzichtig met wat je eet – Wees u er vooral van bewust hoe tussendoortjes en het eten van suikerhoudend voedsel of koolhydraten uw bloedsuikerspiegel kunnen beïnvloeden.
• Blijf bij uw behandelplan – vergeet niet uw insuline of andere diabetesmedicatie in te nemen zoals aanbevolen door uw zorgteam.
• Wees zo actief mogelijk – regelmatige lichaamsbeweging kan helpen voorkomen dat uw bloedsuikerspiegel stijgt, maar u moet eerst uw arts raadplegen als u diabetesmedicatie gebruikt, aangezien sommige geneesmiddelen kunnen leiden tot hypoglykemie als u te veel beweegt.
• Wees extra voorzichtig als u ziek bent – uw zorgteam kan u enkele “ziektedagregels” geven waarin staat wat u kunt doen om uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden tijdens een ziekte.
• Houd uw bloedsuikerspiegel in de gaten – uw zorgteam kan voorstellen om een ​​apparaat te gebruiken om uw niveau thuis te controleren, zodat u een verhoging vroegtijdig kunt opmerken en maatregelen kunt nemen om het te stoppen.