Hoe ging een jaar zo snel voorbij ?! Terwijl je de geweldige cake en de uitnodigingen voor het eerste verjaardagsfeestje voorbereidt (of een klein feest met familie plant), kun je waarschijnlijk niet anders dan nadenken over hoeveel je kind is gegroeid.
Maar het eerste levensjaar is vol vreugde en zorgen voor ouders. En een van de meest voorkomende zorgen die bijna alle ouders delen, is of hun kind zich net zo snel ontwikkelt als andere kinderen – of net zo goed als zou moeten.
Soms lijkt het alsof je in je ouderschapskringen alleen maar hoort dat mensen praten over het nieuwste woord van hun kind of hoe ze zijn begonnen te lopen. Wat als uw baby deze dingen nog niet doet? Het is genoeg om je een zenuwachtig wrak te maken!
Maar je hoort het van andere ouders, van je kinderarts en ook van ons: elk kind ontwikkelt zich anders.
Desalniettemin hebben we informatie verzameld over mijlpalen die vaak worden geassocieerd met het 1-jarig worden. Deze dingen gebeuren niet op magische wijze op de eerste verjaardag van de baby, maar het zijn fotogenieke momenten die je rond die tijd kunt verwachten, neem een paar maanden de tijd. Zorg ervoor dat je je camera bij de hand hebt!
Waar, oh waar, is mijn kleintje gebleven?
Je baby is het afgelopen jaar enorm gegroeid! Tegen de tijd dat uw baby 1 jaar oud wordt, is het gemiddelde gewicht voor een jongen 22 pond 11 ons (10,3 kg). Dat voor een meisje is 20 pond 15 ounces (9,5 kg).
Hoewel u misschien het gewicht voelt (deze dragers kunnen helpen), kunt u met uw ogen knipperen en missen hoe lang uw baby wordt! De gemiddelde lengte van een 1-jarige jongen is 29 3/4 inch (75,7 cm). En niet ver daarachter, 1-jarige meisjes gemiddeld 29 inch (74,0 cm).
Omdat de timing van groeispurten van kind tot kind kan verschillen, is het belangrijk om te onthouden dat het oké is dat uw kind er wat groter of kleiner uitziet dan zijn leeftijdsgenoten. Als u tijdens het eerste jaar van uw kind routinematige babycontroles hebt bijgehouden, heeft uw arts door die afspraken ervoor gezorgd dat uw baby op het goede spoor blijft.
Slaap, zoete slaap
De meeste baby’s slapen ’s nachts ongeveer 10 tot 12 uur en doen 2 tot 4 uur aan dutjes tegen de tijd dat ze een jaar oud zijn. De totale slaap kan in totaal ongeveer 14 uur bedragen.
Het kan zijn dat uw kind rond deze tijd begint over te schakelen van twee kortere dutjes naar een langer dutje. U kunt ook korte slaapregressies opmerken, omdat nieuwe vaardigheden zoals cruisen en lopen ook optreden, naast (mogelijk pijnlijke) periodes van kinderziektes.
Over het algemeen vertaalt hun slaap zich in uw slaap – en uw rust zou er een stuk beter uit moeten zien dan vorig jaar deze keer!
Van hier naar daar gaan
Na 1 jaar komt uw kind waarschijnlijk zonder hulp in een zittende positie, trekt zichzelf op om langs meubels te “cruisen” en kan zelfs zelfstandig stappen lopen of praten.
Dit is een gebied waar vergelijkingen tussen kinderen gemakkelijk te maken lijken, dus wees gerust: een breed scala aan bewegingsmijlpalen is normaal op de leeftijd van 1 jaar. Zolang je kind mobiel is, gaat het geweldig!
Drukke handen
Rond een jaar oud slaan de meeste kinderen dingen tegen elkaar, stoppen ze dingen in en uit dozen en houden ze dingen met één hand vast. U merkt misschien ook dat uw kind:
- beginnen pagina’s in boeken een voor een om te slaan
- torens bouwen uit blokken
- een knijper gebruiken om kleurinstrumenten vast te houden
- eten met een lepel
Je zou in de loop van de tijd een betere controle moeten blijven zien over de objecten die ze vasthouden en hun eigen lichaam.
De vreugde om alle dingen te eten
U merkt misschien dat uw kind langzamer gaat eten als het ongeveer een jaar oud is. Dit komt omdat ze rond die tijd in een langzamer tempo beginnen te groeien. Uw kind heeft ongeveer 1.000 calorieën nodig, verdeeld over drie maaltijden en twee tussendoortjes per dag.
U zult echter merken dat ze misschien veel of helemaal geen voedsel willen eten. Hun voorkeuren kunnen ook van dag tot dag veranderen. Dit is allemaal volkomen normaal! Ze zouden zelf hapjes moeten kunnen eten, maar krijgen waarschijnlijk nog steeds hulp met lepels en vorken.
Rond een jaar oud is het gepast om een paar voedingsmiddelen te introduceren die eerder op de verboden lijst stonden. Volle melk en honing kunnen beide worden toegevoegd aan het goed afgeronde dieet van uw baby.
Een kleine babbelbox
Tegen de tijd dat je baby een jaar oud is, zouden ze veel geluiden moeten produceren! Tussen 10 en 14 maanden spreken de meeste baby’s hun eerste woord – en tussen 12 en 18 maanden kunnen de meeste kinderen enkele bekende voorwerpen noemen.
Uw kind zou ook op andere manieren moeten communiceren. Je zou ze moeten opmerken met gebaren zoals ‘nee’ hun hand schudden of ‘doei’ zwaaien. Ze zouden moeten reageren op hun naam en op eenvoudige aanwijzingen, zoals het stoppen van een activiteit wanneer ze ‘nee’ horen.
Een sociale vlinder worden
Sociaal gezien merkt u misschien dat uw kind verlegen of nerveus is tegenover vreemden. Dat is oké – het is volkomen normaal op deze leeftijd. Je kleintje kan zelfs huilen als een ouder weggaat en in sommige situaties angst tonen. Dit kan pijnlijk aan je hart trekken, dit zijn tekenen van een groter sociaal bewustzijn. Ze hebben waarschijnlijk duidelijke favoriete mensen of objecten die ze verkiezen.
Tegen 1 jaar kan je kleintje communiceren met anderen (vooral hun favoriete mensen!) En spelletjes spelen zoals kiekeboe of pat-a-cake. Ze zullen waarschijnlijk ook armen en benen uitsteken om te ‘helpen’ met aankleden, en je zult zien dat ze dingen nadoen die ze om hen heen zien. U zult waarschijnlijk een verlangen opmerken om met anderen om te gaan met behulp van de nieuwe vaardigheden die ze ontwikkelen.
Een mooie geest
Je baby zou een beter begrip van de wereld moeten krijgen door op fysieke manieren met objecten om te gaan (zoals schudden, bonzen of gooien). Ze moeten in staat zijn om verborgen objecten te zoeken en te vinden, en objecten te identificeren die overeenkomen met gesproken woorden.
Je kind leert ook veel door na te bootsen en te kopiëren hoe anderen omgaan met objecten – dus wees gewoon het geweldige rolmodel dat je bent! Ze kunnen verschillende gedragingen testen om ook uw reactie te zien.
Naarmate uw niet-zo-kleine-meer baby meer motorische vaardigheden krijgt, moeten ze dingen als bekers en borstels correct gaan gebruiken. In feite zijn deze zijn niet gewoon motorische vaardigheden – ze tonen een druk werkende geest. Als je de juiste manier laat zien om deze tools te gebruiken en ze de acties die ze zien imiteren, zou je een groeiende vaardigheid moeten opmerken!
Wat als mijn kleintje niet al deze mijlpalen heeft bereikt?
Er zijn veel factoren die van invloed kunnen zijn wanneer uw kind belangrijke mijlpalen bereikt. Een te vroeg geboren baby die 4 of meer weken te vroeg is geboren, kan bijvoorbeeld mijlpalen bereiken die dichter bij de datum liggen die bij hun verwachte vervaldatum dan hun voortijdige verjaardag. (Dit staat bekend als een aangepaste leeftijd.)
Andere factoren die kunnen bijdragen aan de timing van mijlpalen zijn:
- genetica
- geslacht van de baby
- voeding
- algemene gezondheid
Elk kind is een uniek individu en een combinatie van vele factoren heeft invloed op hun ontwikkeling op alle gebieden.
Wat zou een gesprek met uw kinderarts moeten veroorzaken?
Hoewel elk kind uniek is, als uw baby niet binnen een paar maanden belangrijke mijlpalen bereikt of verliest het vermogen om reeds verworven vaardigheden uit te voeren – zoals ‘mama’ zeggen – en praat dan met hun arts.
Enkele voorbeelden van
- staan wanneer ondersteund
- wijzen naar dingen
- op zoek naar dingen die ze je zien verbergen
- losse woorden uitspreken (bijv. “mama” of “dada”)
- gebaren leren zoals zwaaien of hoofdschudden
Als uw kleintje deze niet heeft bereikt, maak dan een afspraak met hun kinderarts.
De afhaalmaaltijd
Neem de tijd om te vieren hoe ver je kleintje het afgelopen jaar is gekomen! Kijk terug naar foto’s die een paar maanden geleden zijn gemaakt en u zult versteld staan hoeveel ze zijn gegroeid.
Het is verleidelijk om uw trots en vreugde te vergelijken met die van andere kinderen – we zijn hier soms allemaal schuldig aan. Maar vergeet niet dat uw baby een uniek persoon is met zijn eigen sterke en zwakke punten. Wat de baby van de achterneef van je zus deed na 11 maanden heeft niets te maken met wat de jouwe heeft bereikt – en zal in de toekomst.
Neem contact op met de kinderarts als het lijkt alsof je baby achterop raakt in een ontwikkelingsgebied, maar maak je geen zorgen als ze nog niet de hoofddoelman van het voetbalteam zijn geworden. Die dagen zullen er zijn voordat je het weet!