Tussen de stress, kosten en eindeloze vragen, kunnen vruchtbaarheidsbehandelingen veel bagage met zich meebrengen.
Het doormaken van een decennium van onvruchtbaarheid heeft me ontzettend veel geleerd, maar de belangrijkste les was deze: ik moest een pleitbezorger zijn voor mijn eigen gezondheid.
De andere les was dat vruchtbaarheidsbehandelingen zoveel bagage met zich meebrengen. Er zijn de kosten, de stress en de eindeloze vragen.
Ik huilde bij het prijskaartje van $ 600 per maand op de lening die mijn man en ik hebben afgesproken om 4 van onze 7 ronden te betalen voordat onze dochter werd geboren. Ik voelde me verloren toen ik probeerde te begrijpen waarom bepaalde vrienden niet ondersteunend leken. Ik voelde me geen idee als het ging om mijn labs en vruchtbaarheidstesten. Ik had hulp nodig.
Enter: vruchtbaarheidscoaching. Ik had nog nooit van dit concept gehoord tot nadat ik van mijn dochter was bevallen – vijf IVF-behandelingen later.
Wat is vruchtbaarheidscoaching?
Terwijl uw artsen er zijn om medisch advies te geven, zijn vruchtbaarheidscoaches er voor al het andere. Ze kijken naar de hele persoon – niet alleen naar de onvruchtbaarheidsdiagnose.
Ze helpen bij het dieet, stressmanagement en hoe u de diagnose waarneemt en erover nadenkt. Ze kunnen ook fungeren als klankbord wanneer u een behandelbeslissing moet nemen of iemand nodig heeft die precies uitlegt hoe een eicelpunctie werkt.
Moet ik een vruchtbaarheidscoach hebben?
Saskia Roell, een klinische hypnotherapeut en oprichtster van Get Pregnant Now, leidt al 20 jaar een internationale praktijk voor vruchtbaarheidscoaching. Ze zegt dat een vruchtbaarheidscoach erg nuttig kan zijn voor degenen onder ons die zich overweldigd voelen, omdat vruchtbaarheid heel hard werk kan zijn.
“De vrouwen met wie ik werk, hebben alles geprobeerd, zoals IVF, IUI, yoga, acupunctuur, supplementen, affirmaties en verandering van levensstijl, maar de Spartaanse regimes en geplande seks beroven hen vaak van de vreugde en het geluk dat zwanger worden kan bieden”, zegt Roell.
Roell’s focus op haar klanten hangt af van wat ze het meest nodig hebben.
“Met al (mijn cliënten) in hun eerste sessie met mij brengen we hun angsten in kaart. Allemaal, zelfs de allerkleinsten. Dan laten we de angsten op een diep niveau los, zodat ze voorgoed verdwenen zijn ”, legt ze uit. “Ik help ze hun denken te resetten, wat hun lichaam reset.”
Voor Wesley en Abby Keesler was dit soort ondersteuning op maat essentieel tijdens hun onvruchtbaarheidsproblemen.
Ze waren 11 jaar getrouwd, kregen een zoon en besloten hun gezin uit te breiden met IVF. Ze werden zwanger van een tweeling, maar verloren uiteindelijk een van hun baby’s na 10 weken, de andere op 33.
Ze onderzochten een vruchtbaarheidscoach bij Future Family, een zorgplatform gericht op het bieden van vruchtbaarheidsondersteuning en flexibele betalingsopties.
“(Mijn coach) was er emotioneel voor de doodgeboorte, en toen ik begon te bloeden aan het begin van deze zwangerschap”, zegt Abby. ‘Ik kan haar elk moment een sms sturen. Ze was in staat om daar te zijn om me te steunen en te weten wat ze moest zeggen om ons gerust te stellen dat alles goed zou komen. “
Toen Claire Tomkins Future Family oprichtte, was het de bedoeling om enkele belemmeringen voor vruchtbaarheidsbehandelingen waar veel alleenstaanden en stellen mee te maken hebben, weg te nemen. Het is in feite wat Future Family onderscheidt van andere coachingbedrijven – door direct hulp te bieden bij de stress van het betalen voor IVF.
“Voor mij waren er twee onderdelen die kapot waren. Ten eerste heb je geen ondersteuningssystemen als je er doorheen gaat. Het is dit intense zelfbeheerde zorgproces ”, legt Tomkins uit. “En ten tweede gaan mensen schulden maken met behandelingen.”
Eén IVF-cyclus kost volgens de Society for Assisted Reproductive Technology ongeveer $ 12.000.
Sinds
Maar het is natuurlijk meer dan het geld. Er is ook de emotionele en mentale tol die mensen die onvruchtbaarheid doormaken – vaak alleen.
Vruchtbaarheidscoaches kunnen er zijn om de vragen te beantwoorden die u niet alleen kunt beantwoorden. In plaats van uren op internet te zoeken naar mogelijke oplossingen, kun je voor persoonlijke ondersteuning terecht bij je vruchtbaarheidscoach.
“Er is zoveel op internet en mensen kunnen lezen over wat voor één persoon werkt, maar dat gaat zeker niet voor iedereen werken”, zegt Annalisa Graham, BSN, RN, vruchtbaarheidscoach bij Future Family.
Hoewel een vruchtbaarheidscoach niet iets is dat iedereen die IVF doormaakt, nodig heeft, kan het hebben van hun expertise de medische begeleiding van uw artsen aanvullen en u extra fysieke, mentale en emotionele ondersteuning bieden tijdens het navigeren door onvruchtbaarheid.
Waarnaar te zoeken
De inloggegevens van de vruchtbaarheidscoach zijn niet in steen gebeiteld. Ze variëren van geregistreerde verpleegkundigen tot een gediplomeerd therapeut tot een vruchtbaarheidsacupuncturist tot een voedingsdeskundige. Sommige hebben helemaal geen inloggegevens.
Ja, dat heb je goed gehoord. Vruchtbaarheidscoaching is niet beperkt tot één standaard, dus je zult wat onderzoek moeten doen naar wie je inhuurt. Het is belangrijk om na te denken over wat je algemene doel is en wat je zoekt in een coach.
Als u niet zeker bent van medische vruchtbaarheidsprocedures en concrete ondersteuning en richtlijnen wilt met betrekking tot behandelingen, kan het nuttig zijn om een coach te hebben die ook een RN is, aangezien velen van hen zelf in een vruchtbaarheidskliniek hebben gewerkt.
Als emotionele steun belangrijk voor je is tijdens je reis door onvruchtbaarheid, kan een coach die een gediplomeerde therapeut is een bonus zijn.
Als je echt in contact wilt komen met je geest en lichaam en hoe ze samenwerken terwijl je door onvruchtbaarheid gaat, kan het een goed idee zijn om samen met een coach te gaan die hypnotherapeut of functionele geneeskunde is.
En aangezien sommige onvruchtbaarheidsdiagnoses, zoals polycysteus ovariumsyndroom, kunnen worden verbeterd door levensstijlgewoonten te veranderen, kan het helpen om samen te werken met een coach met een voedingsdeskundige achtergrond.
Hoe vind ik er een?
Hoe u een coach kunt vinden en wat deze in rekening brengt, kan net zo variëren als het type coach dat u inhuurt.
Omdat er geen bestuursorgaan is dat vruchtbaarheidscoaches certificeert, is er geen online register om er een te vinden. U moet zelf online zoeken of aanbevelingen krijgen van anderen die ze hebben gebruikt.
Bijna alle vruchtbaarheidscoaches werken via de telefoon, sms of e-mail, dus het is niet nodig om een coach op uw geografische locatie te vinden, tenzij u geïnteresseerd bent in persoonlijke ondersteuning. Bij veel van hen kunt u kosteloos een eerste kennismakingsgesprek plannen.
Je zou kunnen verwachten ergens tussen de honderden dollars en enkele duizenden dollars te betalen.
Als u hoopte dat uw verzekering zou helpen met de kosten, zult u helaas teleurgesteld zijn, aangezien de meeste reguliere verzekeringsmaatschappijen geen voordelen bieden voor vruchtbaarheidscoaching.
“Het aantal beschikbare vruchtbaarheidsopties is de afgelopen jaren dramatisch toegenomen, maar de realiteit is dat de verzekering het niet bijhoudt”, zegt Tomkins. “In de meeste Amerikaanse staten wordt vruchtbaarheidszorg zelf als ‘niet-essentieel’ beschouwd en daarom niet gedekt door verplichte verzekeringsprogramma’s. Slechts een handvol staten, zoals Illinois en Massachusetts, hebben mandaten voor IVF-dekking. “
Alleen door het gesprek met uw werkgever en verzekeringsmaatschappij te beginnen, kunt u het bericht sturen dat zij het moeten dekken. Hoe meer mensen het vragen, hoe groter de kans dat de reactie positief zal zijn.
Meenemen
De expertise van een vruchtbaarheidscoach kan extra fysieke, mentale en emotionele steun bieden bij het navigeren door onvruchtbaarheid.
Houd er rekening mee dat u uw eigen onderzoek online of via mensen die u kent moet doen om er een te vinden, en dat de meeste verzekeringsmaatschappijen de kosten om er een te hebben niet vergoeden.
Vruchtbaarheidscoaches hebben allerlei achtergronden en het is aan jou om te beslissen welke ondersteuning je nodig denkt te hebben tijdens je reis.
Risa Kerslake is een geregistreerde verpleegster en freelanceschrijver en woont met haar man en twee dochters in het middenwesten. Ze schrijft veel over vruchtbaarheid, gezondheid en ouderschap. U kunt met haar in contact komen via Facebook, haar website en Twitter.