Gemiddeld brengt uw kind 6 tot 7 uur van de dag door op school – en het kan zijn dat ze vele uren na schooltijd doorbrengen met leeftijdsgenoten, online of persoonlijk. Hoewel veel van die uren productief en leuk zijn, kunnen sommige ervan gepaard gaan met pesten.
Misschien niet verrassend, melden kinderen op de middelbare school de meeste pesterijen (
Maar ongeacht de leeftijd van uw kind en waar het pesten plaatsvindt, kan het ernstig zijn. En het helpt om de verschillende soorten te herkennen. Dit is wat u moet weten.
Pesten definiëren
Beschouw pesten als een vorm van jeugdgeweld. Het bevat drie dingen:
- ongewenst agressief gedrag
- vermogensonbalans
- herhaling
Er zijn verschillende soorten pesten: fysiek, verbaal, relationeel, cyberpesten en vooroordelen. Laten we ze allemaal eens bekijken.
Fysiek pesten
Lichamelijk pesten is het gemakkelijkst te herkennen, omdat het de meest voor de hand liggende vorm van pesten is. Het is ook waar je waarschijnlijk aan denkt als je pesten overweegt.
Bij dit soort pesten gaat het om het gebruik van fysieke acties. Denk aan duwen, struikelen, schoppen, slaan, spugen. Het gaat ook over het vernietigen van het doel van een kind.
Als u het volgende bij uw kind opmerkt, heeft u mogelijk te maken met fysiek pesten:
- omgaan met buikpijn of hoofdpijn in de ochtend
- het slepen van de ochtendroutine
- weigeren naar school te gaan ondanks een eerdere liefde ervoor
Hun reactie is normaal – de meesten van ons trekken zich terug uit datgene waardoor we ons gestrest voelen. Het is net zoiets als rekeningen in een bureaula schuiven, zodat je ze niet kunt zien.
Stel uw kind voorzichtig vragen om ze over hun vrienden en hun sociale situatie te laten praten. Zet je schrap, want je kind kan dingen delen waardoor je ineenkrimpt. Laat uw kind weten dat het oké is dat ze hun pijn met u delen en dat u ze kunt helpen.
Gerelateerd: Hoe ik mijn dochter leerde om tegen pestkoppen op te staan
Verbaal pesten
Verbaal pesten is moeilijker te herkennen omdat de pestkoppen bijna altijd opereren als volwassenen niet op het toneel zijn. Pestkoppen zullen hun slachtoffers belachelijk maken, ze plagen, hen uitschelden, hen beledigen en hen verbaal intimideren.
Degene die het adagium heeft bedacht Stokken en stenen kunnen mijn botten breken, maar woorden zullen me nooit breken had het fout. Kwetsende woorden kunnen een kind breken en diepe emotionele littekens achterlaten.
Verbale pestkoppen richten zich vaak op kinderen die kwetsbaar lijken of worden gezien als anders dan andere kinderen. En vergis u niet: het kan blijvende gevolgen voor de geestelijke gezondheid hebben.
Relationeel pesten
Terwijl fysiek en verbaal pesten directe vormen van pesten zijn, is relationeel pesten een indirecte vorm.
Relationeel pesten (ook wel sociaal pesten genoemd) is niet gemakkelijk te herkennen omdat het vaak achter de rug van de gepeste persoon gebeurt. Een relationele pestkop is er meestal op gericht zijn eigen sociale status te vergroten door de positie van een ander kind te verminderen.
Relationeel pesten gaat over:
- de reputatie van een kind schaden
- vernedering veroorzaken
- het verspreiden van geruchten of leugens
- gezichten trekken naar het kind
- het nabootsen van het kind
- anderen aanmoedigen of zelfs belonen om het kind sociaal buiten te sluiten
Uw kind kan leren weigeren deel te nemen aan dit soort pesten door de positie van een opstander in te nemen. Een opstander onderneemt, in tegenstelling tot een passieve omstander, positieve actie als hij getuige is van iemand die wordt gepest. Naast het ondersteunen van leeftijdsgenoten, bouwt uw kind hun eigen veerkracht op.
Voorrechtelijk pesten
Een vooringenomen pestkop richt zich op degenen wier ras, religie of sociale status anders is dan die van hen. Dit is meestal iets dat ze hebben geleerd van ouders of anderen die dicht bij hen staan, maar niet altijd.
Praten met uw kind over ras en racisme – samen met andere soorten onrecht – is van cruciaal belang.
Afgezien van de onmiddellijke nadelige effecten, is het gevaar van dit soort pesten dat het kan leiden tot haatmisdrijven.
Gerelateerd: Antiracismebronnen voor ouders en kinderen
Cyberpesten
Cyberpesten is de nieuwe jongen op straat. Het wordt gedefinieerd als agressie die plaatsvindt via digitale technologie, zoals:
- computers
- smartphones
- sociale media
- instant messaging
- teksten
De 2009
Cyberpesten heeft een andere aard dan traditioneel pesten. Het is een bijzonder virulente vorm van pesten om de volgende redenen:
- Cyberpesters weten dat het moeilijk kan zijn om ze te vangen.
- Cyberpesters verschuilen zich achter anonimiteit en zeggen dingen die ze nooit persoonlijk zouden zeggen.
- Cyberpesten voelt permanenter aan – als de boodschap eenmaal in cyberspace is, is hij er altijd.
- Doelwitten van cyberpesten hebben nooit een veilige haven omdat de pester ze altijd en overal kan bereiken.
- Doelen worden intens vernederd omdat veel mensen wellicht op de hoogte zijn van het pesten.
Tweens en tieners zijn bijzonder kwetsbaar omdat ze de hele tijd zijn aangesloten. Op deze leeftijd hebben tweens en tieners een grote behoefte aan connectiviteit en kunnen ze het moeilijk vinden om hun apparaten gewoon uit te schakelen. Ze kunnen zich alleen en buitengesloten voelen.
Als ze hun vrienden verliezen, ontstaat er een vicieuze cirkel die juist tot meer pesten leidt.
Soorten pestkoppen die uw kind kan tegenkomen
Er is geen enkele maat voor pestkoppen. Sommige pestkoppen zijn populair; anderen kunnen door hun leeftijdsgenoten als eenlingen worden geclassificeerd. Sommigen zijn openlijk agressief; anderen hebben de kunst van subtiliteit onder de knie. Hier is een overzicht van de soorten pestkoppen die uw kind kan tegenkomen.
Agressieve pestkoppen
Dit type pestkop past bij het stereotype beeld van pestkoppen dat de meesten van ons hebben. Hun vertrouwen en agressie houden hun volgers op één lijn. Ze lijken te gedijen op de aandacht die ze krijgen. Denk aan Draco Malfidus uit de “Harry Potter” -serie.
Relationele pestkoppen
Een relationele pestkop is meestal op zijn minst enigszins populair. Ze werken onder de radar en gebruiken geruchten, roddels, labels en schelden om hun doelen te verbannen. Ze worden vaak gemotiveerd door jaloezie en de behoefte om hun eigen populariteit te behouden. Denk aan de film ‘Mean Girls’.
Seriële pestkoppen
Serieuze pestkoppen kunnen lief en charmant overkomen voor gezagsdragers. Achter de schermen kunnen ze worden berekend en gecontroleerd. Seriële pestkoppen vallen zelden fysiek aan, maar kiezen ervoor om hun doelwitten gedurende lange perioden emotionele pijn te bezorgen. Ze zijn bedreven in het uit elke situatie kunnen wriemelen als ze zich bedreigd voelen.
Groep pestkoppen
Deze pestkoppen opereren in een groep. Vang ze alleen en misschien zie je ze niet in actie. Geisoleerd door cijfers, imiteren groepspesters de leider van de groep en volgen ze gewoon mee. Groepspesters zullen gewoonlijk geen enkele fout toegeven, omdat: “Hé, iedereen doet het.”
Onverschillige pestkoppen
Onverschillige pestkoppen zijn meestal afstandelijk, met een schijnbaar gebrek aan empathie of wroeging. Ze vinden het misschien leuk om hun doelen te zien lijden. Deze pestkoppen, die vaak niet worden afgeschrikt door de gevolgen, hebben mogelijk professionele begeleiding of andere vroege interventies in de geestelijke gezondheidszorg nodig.
Slachtoffers van pestkop
Ja, je leest het goed – we categoriseren slachtoffers van pestkoppen als een soort pestkop, omdat dit kan gebeuren. Dit type pestkop is meestal een kind dat zelf gepest is. Hun pesterijen komen voort uit de wens om wraak te nemen voor de pijn die ze hebben doorstaan en uit de behoefte om weer een gevoel van controle over hun leven te krijgen. Ze worden vaak gezien als eenlingen.
Mogelijke langetermijneffecten van pesten
Als uw kind is gepest of getuige is geweest van pesten, zullen ze het niet snel vergeten.
De
- depressie
- ongerustheid
- slaapproblemen
- lagere academische prestaties
- schoolverlaten
Een ouder maar belangrijk overzicht van studies van meer dan 20 jaar suggereerde dat slachtofferschap positief geassocieerd is met depressie. Eenzaamheid, angst, sociale angst en een laag zelfbeeld kwamen ook veel voor onder slachtoffers.
Cyberpesten deelt veel van de dynamiek van meer traditionele vormen van pesten, maar is uniek omdat het zo moeilijk te detecteren is en de veroorzaakte schade kwantitatief groter is.
Meer recent onderzoek op dit gebied toont aan dat doelwitten van cyberpesten vaak te maken hebben met angst, depressie en andere stressgerelateerde aandoeningen.
Met wie u contact kunt opnemen als uw kind op school wordt gepest
Als je kind je vertelt dat ze gepest worden, wees er dan voor ze. Ze ondersteuning bieden wanneer ze het doelwit zijn, is waarschijnlijk een van de belangrijkste dingen die u ooit zult doen.
- Uw eerste stap is om met de leraar van uw kind te praten. Als dit niet helpt, wend je dan tot de studieadviseur, directeur of schoolbestuurder.
- Houd een logboek bij van elk pestincident en breng het naar de school. Vermeld de datum waarop het is gebeurd, eventuele beledigende berichten die uw kind heeft ontvangen en eventuele verwondingen of schade aan eigendommen.
- Neem regelmatig contact op met de school om na te gaan hoe zij met het pesten omgaan.
- Als uw kind lichamelijk letsel heeft of weigert naar school te gaan, wendt u zich dan tot uw arts om dit officieel te laten registreren.
- Overweeg om uw kind naar een gezinstherapeut te brengen om hem / haar de middelen te geven om naar school te gaan terwijl het pesten niet is opgelost. Het is hartverscheurend om te zien dat uw kind het slachtoffer wordt, dus negeer uw eigen behoefte aan ondersteuning niet.
De afhaalmaaltijd
Vaak is pesten niet het gevolg van iets dat uw kind wel of niet heeft gedaan, en zegt het meer over het thuisleven of de persoonlijke situatie van de pester.
Positief ouderschap (met veel warmte en steun) kan er voor zorgen dat uw kind geen doelwit wordt, maar kan het niet altijd volledig voorkomen.
Als uw kind een sterke vriendenkring heeft, is de kans ook kleiner dat ze het doelwit zullen zijn. Neem dus regelmatig contact op met uw kind, ondersteun hun sociale ontwikkeling en blijf op de hoogte van hun vriendschappen. Als en wanneer er wordt gepest, is de kans groter dat ze je om hulp vragen.