Hoe een hoest bij peuters thuis te behandelen

Verkoudheid en hoest komen vaak voor bij jonge kinderen. Blootstelling aan ziektekiemen en ze bestrijden helpt kinderen hun immuunsysteem te ontwikkelen. Door uw kind te helpen zich op zijn gemak te voelen en zijn symptomen te beheersen, kan hij / zij de rust krijgen die hij nodig heeft om hem te helpen herstellen.

Een regelmatige hoest kan tot twee weken duren. Veel hoest is te wijten aan veel voorkomende virussen die niet te genezen zijn. Tenzij een hoest extreem is of gepaard gaat met andere, ernstige symptomen (zie onze lijst hieronder), is de beste oplossing om thuis comfortmaatregelen te bieden.

Hoestbehandeling moet erop gericht zijn uw kind gehydrateerd, ontspannen en goed te laten slapen. Het is niet belangrijk om te proberen het hoesten zelf te stoppen.

Lees verder om hoestremedies voor peuters te ontdekken die u thuis kunt proberen, en leer hoe u de tekenen kunt herkennen dat uw kind naar een arts moet.

Let op het geluid van de hoest van uw kind om u te helpen de beste remedie voor thuis te kiezen en zodat u de hoest goed aan een arts kunt uitleggen. Bijvoorbeeld:

• Diepe hoest uit de borst. Het komt waarschijnlijk door slijm in de luchtwegen.
• Strakke hoest uit de bovenkeel. Het kan te wijten zijn aan een infectie en zwelling rond het strottenhoofd (strottenhoofd).
• Milde hoest met snuiven. Het kan te wijten zijn aan post-nasaal infuus uit de achterkant van de keel van uw kind.

1. Gebruik zoutoplossing voor neusdruppels

U kunt deze vrij verkrijgbare neusdruppels bij de apotheek kopen. Gebruikt met een neusspuit of neusblazen, kunnen zoutoplossing druppels slijm verzachten om het te helpen verwijderen.

Volg de instructies op de fles om de neusdruppels veilig toe te dienen.

Als het onmogelijk is om deze kleine druppels in de neus van uw peuter te krijgen, kan zittend in een warm bad ook neusholtes verwijderen en slijm verzachten. Dit helpt post-nasale infusie te voorkomen.

U kunt vooral zoutoplossing druppels voor het slapengaan of midden in de nacht gebruiken als uw peuter hoestend wakker wordt.

Zoute neusdruppels worden over het algemeen als veilig beschouwd.

2. Bied vloeistoffen aan

Gehydrateerd blijven is vooral belangrijk als uw kind ziek is. Water helpt het lichaam ziekten te bestrijden en houdt de luchtwegen vochtig en sterk.

Een manier om ervoor te zorgen dat uw kind genoeg water krijgt, is door het een portie water (8 ounces of 0,23 liter) te laten drinken voor elk jaar van hun leven. Een eenjarige heeft bijvoorbeeld minimaal één portie water per dag nodig. Een tweejarige heeft twee porties per dag nodig.

Als ze hun gebruikelijke melk weigeren of niet veel eten, hebben jongere kinderen mogelijk meer water nodig. Bied gratis water aan (minstens elk uur of twee), maar duw ze niet om het te drinken.

Naast voldoende water kun je ijslollys aanbieden om het vochtgehalte te verhogen en een zere keel te verzachten.

3. Bied honing aan

Honing is een natuurlijke zoetstof die een zere keel kan helpen verzachten. Lieve schat heeft ook antibacteriële eigenschappen en kunnen helpen bij het bestrijden van infecties.

Honing is niet veilig voor kinderen die jonger zijn dan een jaar omdat er een risico op botulisme bestaat.

Voor peuters ouder dan één kunt u een lepel honing zo vaak geven als u wilt, maar let op de suikerinname die daarmee gepaard gaat.

Je kunt ook proberen de honing in warm water te mengen, zodat je kind de honing gemakkelijker kan consumeren. Dit heeft als bijkomend voordeel dat het ook helpt om uw kind te hydrateren.

4. Verhoog het hoofd van uw kind tijdens het slapen

Baby’s jonger dan anderhalf jaar mogen niet met kussens slapen.

Het kan moeilijk zijn om uw oudere peuter in slaap te laten vallen met het hoofd op een of meer kussens, vooral als uw kind tijdens de slaap vaak beweegt.

Een andere optie dan het gebruik van kussens in de wieg of het bed om het hoofd van uw peuter op te tillen, is om te proberen het ene uiteinde van de matras op te tillen. U kunt dit doen door een opgerolde handdoek onder de matras te leggen aan het uiteinde waar het hoofd van uw kind rust.

U moet echter uw kinderarts raadplegen voordat u dit probeert.

5. Voeg vocht toe met een luchtbevochtiger

Door vocht aan de lucht toe te voegen, voorkomt u dat de luchtwegen van uw kind uitdrogen en maakt het slijm los. Dit kan hoesten en congestie verminderen.

Kies bij aanschaf van een luchtbevochtiger voor een koude luchtbevochtiger. Koude-luchtbevochtigers zijn veiliger voor kinderen en even effectief als warme-luchtbevochtigers. Gebruik indien mogelijk gezuiverd of gedestilleerd water om de vorming van mineralen in de luchtbevochtiger te vertragen.

Laat de hele nacht een luchtbevochtiger draaien in de kamer waar uw peuter slaapt. Voer het overdag uit in de kamer waarin ze de meeste tijd doorbrengen.

Als je geen luchtbevochtiger hebt, kun je proberen een warme douche te laten lopen en de spleet onder de badkamerdeur met een handdoek te blokkeren. Ga in de stomende badkamer zitten om uw kind tijdelijk wat verlichting te bieden.

6. Praat een wandeling in koude lucht

Als het buiten koud is, kun je deze folk remedie proberen die de kracht van frisse lucht en lichaamsbeweging gebruikt om hoestsymptomen te verlichten.

Bundel uw kind voor een wandeling bij koud weer en richt slechts een paar minuten buiten. Je wilt je peuter niet uitputten, maar er zijn veel anekdotische verhalen over het helpen van hoesten en het verkorten van de duur van een verkoudheid.

Sommige ouders proberen zelfs de deur van de vriezer te openen en hun peuter er een paar minuten voor te laten staan ​​als het kind midden in de nacht wakker wordt met een hoestbui.

7. Breng dampwrijven aan

Het is controversieel of dampwrijvingen die kamfer of menthol bevatten gunstig zijn. Verzorgers wrijven deze balsem al generaties lang op de borst en voeten van kinderen, maar een dierstudie suggereerde dat het slijm zelfs zou kunnen vergroten, wat op gevaarlijke wijze de kleine luchtwegen van peuters kan blokkeren.

Vraag uw kinderarts voordat u een dampwrijving gebruikt. Als u een dampwrijfmiddel gebruikt, is het wellicht veiliger om het op de voeten van uw kind aan te brengen dan op de borst, waar peuters het kunnen aanraken en het vervolgens in hun ogen krijgen.

Gebruik nooit dampwrijven bij baby’s jonger dan twee jaar en plaats het nooit op het gezicht van een kind of onder hun neus.

8. Gebruik etherische oliën

Deze kruidenproducten winnen aan populariteit en sommige kunnen effectief zijn bij het verlichten van hoest of spierpijn wanneer ze op de huid worden aangebracht of in de lucht worden verspreid.

Maar praat altijd met uw arts voordat u etherische oliën gebruikt. Niet alle oliën zijn veilig voor peuters en de dosering is niet gereguleerd.

Hoestmiddel wordt niet aanbevolen voor peuters of kinderen jonger dan zes jaar. Het is ook niet veilig voor jonge kinderen en het is meestal niet effectief om hun symptomen te verlichten.

Elk combinatiegeneesmiddel voor de behandeling van meer dan één symptoom geeft kinderen waarschijnlijk meer bijwerkingen en verhoogt het risico op overdosering.

Bied alleen hoestdrankjes aan kinderen van vier jaar en ouder vanwege verstikkingsrisico’s.

Voor kinderen ouder dan één jaar kunt u een zelfgemaakt hoestrecept proberen van honing opgelost in warm water en citroensap.

In sommige gevallen moet u mogelijk een arts raadplegen om de hoest van uw kind te behandelen.

Als uw kind kroep heeft, kan hun kinderarts een steroïde voorschrijven om de ontsteking te verminderen. Kroep veroorzaakt een strakke, blaffende hoest die samen met koorts voorkomt.

De hoest is ’s nachts meestal erger. Steroïden werken het beste als ze meteen worden toegediend en ze kunnen zelfs aan zeer jonge peuters worden gegeven.

Als uw arts vaststelt dat uw peuter een bacteriële infectie heeft, kan hij antibiotica voorschrijven. Het is belangrijk om uw kind de volledige behandeling te geven: stop niet met antibiotica als de symptomen verdwijnen.

Als u de hoest van uw kind al een paar dagen thuis behandelt en het wordt erger, bel dan met uw kinderarts. De oproepbare verpleegkundige kan u meer behandelideeën geven en u helpen beslissen of u wel of niet op bezoek komt.

Astma en allergieën kunnen chronische hoest veroorzaken en moeten door een arts worden behandeld. Maak een afspraak als u denkt dat de hoest van uw peuter te wijten is aan astma of allergieën.

Tekenen dat uw kind een arts zou moeten zien, zijn onder meer:

• hoest die langer dan 10 dagen duurt
• koorts boven 100,4 & ring; F (38 & ring; C) gedurende meer dan 3 dagen
• moeizame ademhaling
• pijn op de borst
• spieren die bij het ademen rond de nek of ribbenkast naar binnen trekken
• trekken aan de oren, wat een teken kan zijn van een oorontsteking

De arts zal de ademhaling van uw kind observeren en kan in sommige gevallen een röntgenfoto gebruiken om een ​​diagnose te stellen.

Ga naar een eerste hulp als uw kind:

• is lusteloos of lijkt erg ziek
• tekenen van uitdroging vertonen
• snel ademt of niet op adem komt
• ontwikkelt een blauwe tint op de lippen, nagels of huid, wat een teken is van zuurstofgebrek

Hoesten is een veel voorkomend symptoom bij peuters en kan weken aanhouden.

Hoest kan ernstig klinken en kan de slaap onderbreken, maar tenzij uw kind moeite heeft met ademhalen, tekenen van kroep vertoont of er ernstig ziek uitziet, kunt u hoest meestal thuis behandelen.