Heb je ooit gewenst dat je een zesde zintuig had? Sommigen zeggen dat je niet verder moet kijken dan tussen je ogen.
Aangenomen wordt dat de chakra’s wielachtige energiecentra zijn die door het lichaam zijn verdeeld en die het welzijn en de waarneming beïnvloeden. Het derde oogchakra wordt beschouwd als het zesde chakra in het lichaam, ook wel bekend als Ajna.
Er wordt gezegd dat het een energiecentrum is dat zich in het midden van je hoofd bevindt, parallel aan het midden van je wenkbrauwen. Sommigen geloven dat het verband houdt met perceptie, bewustzijn en spirituele communicatie.
Sommigen zeggen dat wanneer het derde oog chakra geopend is, het wijsheid en inzicht kan geven, en ook je spirituele verbinding kan verdiepen.
Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is om deze beweringen te ondersteunen, benadrukken veel tradities en culturen het belang van het derde oog chakra.
Laten we dieper ingaan op wat het derde oog is, wat het kan doen en hoe het te openen.
Wat is het derde oogchakra?
Aangenomen wordt dat het derde oogchakra verband houdt met:
- duidelijkheid
- concentratie
- verbeelding
- intuïtie
- spirituele perceptie
- universele verbinding
Volgens Candice Covington, auteur van “Essential Oils in Spiritual Practice: Working with the Chakras, Divine Archetypes, and the Five Great Elements”, wordt aangenomen dat dit chakra verbonden is met de pijnappelklier.
“De pijnappelklier is een klier ter grootte van een erwt in de vorm van een dennenappel, gelegen in de hersenen van gewervelde dieren nabij de hypothalamus en hypofyse”, zegt Covington. “Het is een gerespecteerd instrument van zieners en mystici en wordt beschouwd als het orgaan van de allerhoogste universele verbinding.”
Covington merkt op dat de pijnappelklier een belangrijke rol speelt in de meeste culturen over de hele wereld.
“In de Ayurvedische filosofie wordt het derde oog bijvoorbeeld voorgesteld door de Ajna-chakra”, zegt ze. “In het oude Egypte weerspiegelt het symbool van het oog van Horus de plaatsing van de pijnappelklier in het profiel van het menselijk hoofd.”
Volgens Covington is de pijnappelklier de biologische verwant van het energetische derde oog chakra.
Deze kleine klier aan de basis van de schedel produceert melatonine, dat het circadiane ritme en de voortplantingshormonen beïnvloedt.
Studies tonen een verband aan tussen de pijnappelklier en N, N-dimethyltriptamine, ook bekend als DMT, volgens een
Deze chemische stof wordt soms ‘het geest-molecuul’ of ‘de zetel van de ziel’ genoemd vanwege de veronderstelde relatie met bewustzijn.
Toch is het verband tussen de pijnappelklier en spirituele ervaring niet wetenschappelijk bewezen.
Wat kan het derde oogchakra doen?
Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is om het te bewijzen, gelooft Covington dat het derde oog een venster is naar de spirituele wereld.
“Het ontwikkelen van het derde oog is de deur naar alle psychische dingen”, zegt ze. “De illusie van scheiding tussen zelf en geest verdwijnt wanneer de verbinding met het derde oog wordt gecultiveerd.”
Bovendien zegt Covington dat je problemen kunt krijgen als je derde oogchakra geblokkeerd is. Dit kan zijn:
- verwarring
- onzekerheid
- cynisme
- gebrek aan doel
- pessimisme
“Terwijl de fysieke ogen de fysieke wereld waarnemen, ziet het derde oog de ware wereld – een verenigd geheel met een onverzettelijke verbinding met de geest”, zegt Covington.
Ze zegt dat de voordelen van het openen van je derde oog kunnen zijn:
- mentale helderheid
- verbeterde concentratie
- duidelijke zelfexpressie
- versterkte intuïtie
- een gevoel van gelukzaligheid
- besluitvaardigheid
- in zicht
Het derde oog en geestelijke gezondheid
Hoewel er meer onderzoek nodig is over hoe het derde oog ons spiritueel en emotioneel kan beïnvloeden, suggereert een studie uit 2016 dat een kleiner volume van de pijnappelklier mogelijk verband houdt met stemmingsstoornissen zoals schizofrenie.
Sommige mensen hebben een verband tussen de chakra’s en geestelijke gezondheid verondersteld, maar dit wordt niet geaccepteerd door de reguliere wetenschap.
De rol van het derde oog is ook besproken in de parapsychologie, of de studie van onverklaarbare mentale verschijnselen. Sommigen geloven dat het derde oog, wanneer het open is, als deuropening voor spirituele communicatie fungeert.
Dit zou omvatten:
- telepathie
- helderziendheid
- lucide dromen
- astrale projectie
- aura perceptie
Hoe u uw derde oog opent
Sommige tradities benadrukken de noodzaak om al je andere chakra’s te openen en te harmoniseren voordat je het derde oog opent.
Dit zou de aarding en het vermogen tot stand brengen die nodig zijn om de inzichten van een hoger bewustzijn te hanteren. Anders denken sommigen dat het openen van het derde oog destabiliserend zou kunnen zijn.
Als u zich klaar voelt om uw derde oogchakra te openen, stelt Covington de volgende methoden voor:
- Activeer je derde oog.
- Vul uw dieet aan.
- Breng etherische oliën aan.
- Probeer naar de zon te kijken.
- Oefen meditatie en chanten.
- Gebruik kristallen.
Activeer je derde oogchakra
Volgens Covington kun je het beste beginnen met een activeringsoefening wanneer je je derde oog opent.
“Begin met je derde oog te bedanken voor je aangeboren intuïtieve vermogens en je verbinding met de natuur via de circadiane ritmes die de pijnappelklier regeert”, zegt ze.
Vul uw dieet aan
Covington gelooft dat voeding een sleutelrol kan spelen bij het openen van uw derde oogchakra. Ze adviseert dat verschillende voedingsmiddelen het derde oog kunnen ondersteunen en ontgiften, waaronder:
- rauwe cacao
- Goji bessen
- knoflook
- citroen
- watermeloen
- steranijs
- Lieve schat
- kokosnootolie
- hennep zaden
- koriander
- ginseng
- vitamine D3
“Dit zijn allemaal ingrediënten die de zuivering van de pijnappelklier bevorderen”, beweert Covington. Het is belangrijk op te merken dat er geen wetenschappelijk bewijs is om dit te ondersteunen.
Breng etherische oliën aan
Hoewel onderzoek suggereert dat er gezondheidsvoordelen zijn, controleert of reguleert de FDA de zuiverheid of kwaliteit van etherische oliën niet. Het is belangrijk om met uw zorgverlener te praten voordat u etherische oliën gaat gebruiken en zorg ervoor dat u de kwaliteit van de producten van een merk onderzoekt. Doe altijd een patchtest voordat u een nieuwe etherische olie probeert.
“Etherische oliën zijn dynamische hulpmiddelen voor het genezen en openen van de pijnappelklier, en ze vergemakkelijken staten van spiritueel bewustzijn”, zegt Covington.
Ze beveelt aan:
- jasmijn
- citroen
- sandelhout
Volg deze stappen om een etherische oliemengsel te maken voor je derde oogchakra:
- Verzamel een of meer van de bovenstaande oliën, evenals een dragerolie naar keuze. Omdat etherische oliën in zeer sterke concentraties verkrijgbaar zijn voor gebruik in aromatherapie, moet u ze altijd combineren met een dragerolie in plaats van ze rechtstreeks op uw huid te gebruiken. (En neem nooit etherische oliën in!)
- Meng de etherische oliën met de dragerolie. Gebruik voor elke 6 druppels etherische olie 1 theelepel van de dragerolie.
- Breng het mengsel rechtstreeks op uw derde oogchakra aan.
‘Om’ zingen terwijl je de olie aanbrengt, kan het effect versterken, zegt Covington.
Sommige etherische oliën, vooral citrusoliën zoals citroen, kunnen lichtgevoeligheid veroorzaken. Vermijd blootstelling aan de zon nadat u etherische oliën van citrusvruchten op uw huid hebt aangebracht.
Probeer naar de zon te kijken
Zonnekijken is een vorm van meditatie waarbij naar de zon wordt gekeken, meestal bij zonsopgang en zonsondergang. Er wordt gezegd dat het de spirituele verbinding verbetert, de helderheid vergroot en de energie stimuleert.
Covington gelooft dat het ook kan helpen om het derde oog te openen.
“De zon is een geweldige krachtbron”, zegt ze. “Kijk zachtjes naar de zon tijdens de eerste paar minuten van zonsopgang en de laatste paar minuten van zonsondergang om je pijnappelklier een boost te geven.”
Als u ervoor kiest om naar de zon te staren, moet u de juiste veiligheidsmaatregelen in acht nemen. Anders is het mogelijk dat u uw ogen beschadigt.
Mediteer en zing
“Meditatie activeert de pijnappelklier door middel van vibratie en intentie”, zegt Covington. “Overweeg om de ontkalking van de pijnappelklier te visualiseren, aangezien de heilige aard ervan verlicht is en direct verbonden is met de bron.”
Covington verwijst per bron naar een hogere macht of de essentiële aard van alle dingen.
Misschien wil je ook chanten aan je meditatie toevoegen.
“Chanten zorgt ervoor dat het tetraëderbot in de neus resoneert, waardoor de pijnappelklier wordt gestimuleerd”, beweert Covington.
Ze zegt dat het zingen van mantra’s kan helpen om een gevoel van waardering en dankbaarheid te cultiveren.
Gebruik kristallen
Sommigen geloven dat kristallen genezende energieën hebben. Covington gelooft dat ze ook nuttig kunnen zijn als het gaat om het openen van uw derde oog.
“Kristallen zijn invloedrijke bondgenoten in de zoektocht om het derde oog wakker te maken”, zegt ze. “Gebruik kristallen en edelstenen in het paars, indigo en violet kleurenpalet. Dit kleurenpalet dient om het derde oog te wekken, in balans te brengen, uit te lijnen en te voeden. “
Covington beveelt de volgende kristallen aan voor activering van het derde oog:
- amethist
- paarse saffier
- paars violet toermalijn
- rhodonite
- sodaliet
Je kunt het kristal of de edelsteen tijdens meditatie tussen en iets boven je voorhoofd plaatsen, of je kunt een kristallen rooster gebruiken.
Hoe lang duurt het om uw derde oog te openen?
Er is geen specifieke regel als het gaat om hoe lang het duurt om uw derde oog te openen. Sommige mensen denken dat het een paar dagen, een week, een maand of veel langer kan duren. Anderen zeggen dat het jaren of zelfs een leven lang kan duren.
Volgens Covington is het openen van uw derde oog een oefening waar u dagelijks tijd aan moet besteden.
“Probeer elke dag 10 minuten te besteden aan het bewust activeren van je derde oog door middel van meditatie, chanten, gebed, dans, yoga, etherische olie en het gebruik van bloemenessentie”, zegt ze.
Het is echter belangrijk om niet te haasten of iets te forceren. Concentreer u op het genieten van de oefening en doen wat goed voor u voelt, in plaats van te proberen u aan een tijdlijn te houden.
Hoe weet u of uw derde oogchakra open is?
Covington zegt dat het antwoord simpel is.
“Zodra je met je derde oog begint te werken, begin je begeleidingsberichten en visioenen te ontvangen”, zegt ze. “Streef ernaar om de moed te hebben om te volgen wat je intuïtie te bieden heeft en de kracht van je derde oog zal alleen maar toenemen.”
Afhaal
Het derde oogchakra wordt soms ons zesde zintuig genoemd en sommigen geloven dat het verband houdt met de pijnappelklier. Er is echter geen wetenschappelijk bewijs dat het bestaan van het derde oog bewijst.
Men denkt dat een open derde oog kan leiden tot een toename van waarnemingsvermogen, intuïtieve en spirituele vermogens.
Sommigen denken dat praktijken zoals meditatie, zonnebaden en kristalgenezing helpen het derde oog te deblokkeren, maar er is geen onderzoek om deze beweringen te ondersteunen.
Victoria Stokes is een schrijver uit het Verenigd Koninkrijk. Als ze niet schrijft over haar favoriete onderwerpen, persoonlijke ontwikkeling en welzijn, zit ze meestal met haar neus in een goed boek. Victoria noemt koffie, cocktails en de kleur roze als een van haar favoriete dingen. Vind haar op Instagram.