Wat is de ziekte van Parkinson?

De ziekte van Parkinson is een progressieve ziekte. Het begint langzaam, vaak met een lichte beving. Maar na verloop van tijd kan het van invloed zijn op alles, van spraak en lopen tot cognitieve vaardigheden.

Hoewel behandelingen steeds geavanceerder worden, is er nog steeds geen remedie voor de ziekte van Parkinson. Een belangrijk onderdeel van een succesvol behandelplan voor Parkinson is het herkennen en beheersen van secundaire symptomen – symptomen die van invloed zijn op het dagelijks leven.

Hier zijn enkele van de meest voorkomende secundaire symptomen en wat u kunt doen om ze te helpen beheersen.

Parkinson en depressie

Depressie bij mensen met de ziekte van Parkinson komt vrij vaak voor. In feite zal ongeveer 50 procent van de mensen met de ziekte van Parkinson een depressie ervaren.

Als je de realiteit onder ogen ziet dat je lichaam en leven nooit meer hetzelfde zullen zijn, kan dit een negatieve invloed hebben op je mentale en emotionele gezondheid. Symptomen van depressie zijn onder meer gevoelens van verdriet, piekeren of verlies van interesse.

Praat met een arts of een erkende professional in de geestelijke gezondheidszorg als u tekenen van depressie opmerkt. Depressie kan meestal met succes worden behandeld met medicatie of andere therapieën.

Parkinson en slaapproblemen

Meer dan 75 procent van de mensen met de ziekte van Parkinson meldt slaapproblemen. U kunt een onrustige slaap ervaren, waarbij u ’s nachts vaak wakker wordt.

U kunt gedurende de dag ook last krijgen van slaapaanvallen of episodes van een plotselinge slaapaanval. Praat met uw arts over behandelmethoden, zoals het nemen van een vrij verkrijgbaar of voorgeschreven slaapmiddel om u te helpen uw slaap te reguleren.

Constipatie en problemen met de spijsvertering

Naarmate de ziekte van Parkinson vordert, zal uw spijsverteringskanaal langzamer gaan werken en minder efficiënt functioneren. Dit gebrek aan beweging kan leiden tot verhoogde prikkelbaarheid van de darmen en constipatie.

Bovendien kunnen bepaalde medicijnen die vaak worden voorgeschreven voor de ziekte van Parkinson, zoals anticholinergica, constipatie veroorzaken. Het eten van een uitgebalanceerd dieet met veel groenten, fruit en volle granen is een goede eerste stap.

Verse producten en volle granen bevatten ook veel vezels, die constipatie kunnen helpen voorkomen. Vezel supplementen en poeders zijn ook een optie voor mensen met Parkinson.

Vraag uw arts hoe u geleidelijk vezelpoeder aan uw dieet kunt toevoegen. Dit zorgt ervoor dat u niet te snel te veel krijgt en de constipatie verergert.

Parkinson en plasproblemen

Net zoals uw spijsverteringskanaal zwakker kan worden, kunnen de spieren van uw urinewegsysteem dat ook.

De ziekte van Parkinson en de voorgeschreven medicijnen kunnen ervoor zorgen dat uw autonome zenuwstelsel niet meer naar behoren functioneert. Als dat gebeurt, kunt u last krijgen van urine-incontinentie of moeite met plassen.

Parkinson en moeite met eten

In de latere stadia van de ziekte werken de spieren in uw keel en mond mogelijk minder efficiënt. Dit kan kauwen en slikken bemoeilijken. Het kan ook de kans op kwijlen of stikken tijdens het eten vergroten.

Angst om te stikken en andere eetproblemen kunnen uw voeding beïnvloeden. Het werken met een ergotherapeut of logopedist kan u echter helpen enige controle over uw gezichtsspieren terug te krijgen.

Parkinson en verminderd bewegingsbereik

Lichaamsbeweging is belangrijk voor iedereen, maar vooral voor mensen met de ziekte van Parkinson. Fysiotherapie of lichaamsbeweging kunnen de mobiliteit, spierspanning en bewegingsbereik helpen verbeteren.

Het vergroten en behouden van spierkracht kan nuttig zijn omdat de spierspanning verloren gaat. In sommige gevallen kan spierkracht als buffer fungeren en enkele van de andere effecten van Parkinson tegengaan. Bovendien kan massage u helpen spierspanning te verminderen en te ontspannen.

Verhoogd vallen en verlies van evenwicht

De ziekte van Parkinson kan uw evenwichtsgevoel veranderen en eenvoudige taken zoals lopen gevaarlijker maken. Zorg ervoor dat u tijdens het lopen langzaam beweegt, zodat uw lichaam zichzelf weer in evenwicht kan brengen. Hier zijn enkele andere tips om te voorkomen dat u uw evenwicht verliest:

  • Probeer niet om te draaien door met uw voet te draaien. Draai jezelf in plaats daarvan om door in een U-bochtpatroon te lopen.
  • Draag geen dingen tijdens het lopen. Uw handen helpen uw lichaam in evenwicht te brengen.
  • Bereid uw huis voor en verwijder valgevaren door meubels met grote ruimtes tussen elk stuk te plaatsen. Door de grote ruimtes heb je voldoende ruimte om te lopen. Plaats meubels en verlichting zo dat er geen verlengsnoeren nodig zijn en installeer leuningen in gangen, entrees, trappenhuizen en langs muren.

Parkinson en seksuele problemen

Een ander veel voorkomend secundair symptoom van de ziekte van Parkinson is een verminderd libido. Artsen weten niet precies wat dit veroorzaakt, maar een combinatie van fysieke en psychologische factoren kan bijdragen aan de afname van seksueel verlangen. Het probleem is echter vaak te behandelen met medicijnen en counseling.

Parkinson en hallucinaties

Medicijnen die worden voorgeschreven om de ziekte van Parkinson te behandelen, kunnen ongebruikelijke visioenen, levendige dromen of zelfs hallucinaties veroorzaken.

Als deze bijwerkingen niet verbeteren of verdwijnen met een verandering van recept, kan uw arts een antipsychoticum voorschrijven.

Parkinson en pijn

Het gebrek aan normale beweging als gevolg van de ziekte van Parkinson kan uw risico op pijnlijke spieren en gewrichten vergroten. Het kan ook leiden tot langdurige pijn. Medicamenteuze behandeling op recept kan een deel van de pijn helpen verlichten. Oefening is ook gevonden om spierstijfheid en pijn te verlichten.

Andere bijwerkingen

Medicijnen die worden voorgeschreven om de ziekte van Parkinson te behandelen, kunnen aanvullende bijwerkingen hebben. Waaronder:

  • onvrijwillige bewegingen (of dyskinesie)
  • misselijkheid
  • hyperseksualiteit
  • dwangmatig gokken of te veel eten

Veel van deze bijwerkingen kunnen worden verholpen door een dosisaanpassing of verandering van medicatie.

Het is echter niet altijd mogelijk om de bijwerkingen te elimineren en toch de ziekte van Parkinson effectief te behandelen. Stop niet met het nemen van medicijnen of pas deze zelf aan zonder eerst met uw arts te overleggen.

De afhaalmaaltijd

Hoewel de ziekte van Parkinson veel mogelijke bijwerkingen heeft, kan deze worden behandeld. Praat met uw arts, verzorger of steungroep over manieren om u te helpen omgaan met en leven met Parkinson.