Als je ongesteld wordt, kan elke bloeding te veel aanvoelen, amirite?
Maar als u iemand bent die elke maand meer dan 5 of 6 eetlepels menstruatiebloed verliest (2 tot 3 eetlepels wordt als typisch beschouwd), zijn uw menstruaties volgens klinische normen zwaar. Dit staat bekend als menorragie.
Anticonceptiepillen zijn in feite een nietje bij het beheersen van zware menstruaties en andere menstruatieproblemen.
Als u meer te weten komt over de opties – en er zijn er nogal wat – kunt u de beste anticonceptie voor uw individuele situatie en voorkeuren bepalen.
Belangrijke dingen om te overwegen
Hormonale anticonceptie kan helpen bij het beheersen van zware menstruaties wanneer het alleen of in combinatie met andere menorragiebehandelingen wordt gebruikt.
Hoewel elk type kan helpen, zijn ze niet allemaal precies hetzelfde. Ze verschillen in kosten, planning en mogelijke bijwerkingen.
Hier zijn enkele belangrijke dingen om te overwegen bij het maken van uw keuze.
Voor sommige methoden is mogelijk een bekkenonderzoek nodig
Sommige anticonceptiemethoden vereisen een bekkenonderzoek, inclusief intra-uteriene apparaten (IUD’s). Deze worden vaak voorgeschreven aan mensen met zware of langdurige menstruaties.
Bekkenonderzoeken kunnen traumatisch zijn voor overlevenden van seksueel misbruik of genderdysforie veroorzaken bij transgender mannen, dus dit kan van invloed zijn op uw beslissing bij het beoordelen van verschillende methoden en eventuele bijbehorende vereisten.
Je hoeft niet voor altijd aan dezelfde methode vast te houden
Het mooie van zoveel keuzes hebben is zoveel keuzes hebben!
Als de methode die u aanvankelijk kiest niet de gewenste resultaten geeft, te veel bijwerkingen veroorzaakt of gewoon niet uw probleem is, kunt u overschakelen naar een andere.
Voor sommige methoden is mogelijk de toestemming van een voogd vereist
We begrijpen dat u uw gebruik van anticonceptie zo laag mogelijk wilt houden en geen ouder of voogd erbij wilt betrekken. Geen oordeel hier.
U hebt in de meeste staten toegang tot anticonceptie zonder toestemming van een voogd, maar dat is niet het geval bij alle beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg.
Neem voordat u een afspraak maakt contact op met een plaatselijke kliniek of uw zorgverlener voor meer informatie over de wetten van uw staat. Waar u over praat, blijft tussen u en hen, dankzij de vertrouwelijkheidswetten.
Even een waarschuwing – als je gedekt bent door de ziektekostenverzekering van een voogd, is het een goed idee om de verzekeringsmaatschappij te bellen om te vragen of de diensten waar je toegang toe hebt, op de verklaring van je voogd verschijnen.
Uw andere optie is om uit eigen zak te betalen of te kijken of u goedkope of gratis anticonceptiepillen in uw regio kunt krijgen.
De kosten kunnen variëren van gratis tot veel geld, afhankelijk van het type
Anticonceptie-opties voor zware periodes variëren in prijs van gratis tot meer dan $ 1.000. Hoeveel u betaalt, hangt af van waar u bent, uw jaarinkomen en of u een ziektekostenverzekering hebt.
Veel gezondheidscentra en klinieken voor gezinsplanning bieden programma’s aan die de kosten helpen subsidiëren. (Hierover zo meteen meer.)
Het beste van het beste
Elke vorm van anticonceptie heeft zijn voordelen. Sommige zijn gemakkelijker toegankelijk, andere zijn effectiever en sommige zijn om verschillende redenen gewoon populair.
Hier is hoe ze meten.
Meest toegankelijk
Als toegankelijkheid bovenaan uw lijst staat, zijn deze opties het gemakkelijkst te vinden. In sommige staten zijn ze mogelijk zonder recept verkrijgbaar of online. Je hebt misschien niet eens een recept nodig, afhankelijk van waar je bent!
Deze opties omvatten:
- combinatie anticonceptiepil
- minipil
- Depo-Provera-opname
Meest effectief
Alle hormonale anticonceptiepillen hebben enig effect op de bloedstroom, maar dit zijn de pyjama’s van de kat als het gaat om zware menstruaties omdat ze de menstruatie lichter maken of het bloeden helemaal stoppen:
- hormonaal spiraaltje
- minipil, bij correct gebruik
- anticonceptiepil met verlengde of continue cyclus, indien correct gebruikt
Meest populair
En de winnaar van de Populariteitswedstrijd voor geboortebeperking voor zware menstruatie gaat naar *tromgeroffel* de minipil!
Volgens
Verlengde / continue dosis anticonceptiepillen zijn ook behoorlijk populair. Dit komt door de lange periodevrije intervallen, die 3 of 4 maanden tot een heel jaar kunnen zijn.
Eervolle vermeldingen
Als je niet verkocht bent en op zoek bent naar meer opties, zijn hier enkele eervolle vermeldingen voor het verminderen van zware stroom.
de pleister
De patch kan uw menstruatie lichter maken en krampen verminderen om op te starten. Je hoeft alleen maar te onthouden dat je het een keer per week moet vervangen, wat fijn is als je liever niet met een dagelijkse pil bezig bent.
Je hebt er een recept voor nodig, maar afhankelijk van waar je woont, kun je misschien meerdere pleisters tegelijk krijgen en zelfs online bestellen.
De ring
Als je cool bent met anticonceptie die vaginaal wordt ingebracht, biedt de ring een paar voordelen. Het kan je menstruatie korter en lichter maken of je kunt je menstruatie helemaal overslaan door het 3 tot 5 weken in te houden.
Een
Progesteron pillen
Progesteronpillen zijn geen anticonceptie, maar ze kunnen helpen bij zware menstruatie door de groei van uw baarmoederslijmvlies te remmen.
Afhankelijk van hoe ze aan u zijn voorgeschreven, kunt u ze dagelijks innemen of alleen gedurende dag 7 tot 21 van uw cyclus. Als een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg de laatste methode aanbeveelt, zou u een lichtere periode moeten hebben tijdens uw “vrije dagen”.
Vragen om jezelf te stellen bij het nemen van een beslissing
Door uzelf deze vragen te stellen voordat u een type anticonceptie voor zware menstruaties kiest, kunt u uw keuzes voor de beste keuze beperken.
Hoe goed werkt het voor dit doel?
De belangrijkste taak van anticonceptie is het voorkomen van zwangerschap. Als je P-in-V-seks hebt en niet zwanger wilt worden, is de werkzaamheid op dit gebied natuurlijk van belang.
Als het vertragen van je bloedstroom net zo belangrijk of zelfs belangrijker voor je is, dan moet je daar ook rekening mee houden, aangezien niet alle methoden hetzelfde effect zullen hebben.
Is het gemakkelijk te gebruiken?
Gebruiksgemak is belangrijk als het gaat om anticonceptie. Hoe gemakkelijker het is om te gebruiken, hoe groter de kans dat u het volgens de instructies inneemt voor de beste resultaten.
Als je bijvoorbeeld niet goed kunt onthouden dat je medicijnen moet nemen of een druk schema hebt, zou je waarschijnlijk baat hebben bij een methode die je niet elke dag hoeft te gebruiken.
Hoe comfortabel ben je met het gebruik ervan?
Uw comfort is belangrijk. Anticonceptie voor uw zware menstruatie mag niet gepaard gaan met een kant van angst of trauma.
Als de gedachte aan naalden je zwak in de knieën maakt, is het schot waarschijnlijk niet voor jou.
Als je jezelf niet op je gemak voelt of moeite hebt om iets in je vagina in te brengen, dan sluit je misschien liever een inbrengmethode zoals de ring of het spiraaltje uit.
Wat zijn de mogelijke bijwerkingen?
Zoals elk medicijn, kan hormonale anticonceptie bijwerkingen veroorzaken, en sommige soorten hebben meer kans om dit te doen dan andere.
Doe je huiswerk en overweeg de mogelijke bijwerkingen bij het afwegen van je opties.
Zal het van invloed zijn op reeds bestaande gezondheidsproblemen?
Het is een goed idee om met een zorgverlener te praten over anticonceptie voor uw menstruatie als u een reeds bestaande medische aandoening heeft. Sommige methoden zijn mogelijk niet geschikt voor uw individuele situatie.
Hormonale anticonceptie kan het risico op bloedstolsels verhogen en sommige typen kunnen het premenstrueel syndroom (PMS) en premenstruele dysfore stoornis (PMDD) verergeren (of verbeteren).
Heeft het nog andere voordelen?
Als u de andere voordelen van de methode leest, krijgt u het meeste waar voor uw geld.
Lichtere menstruatie kan uw hoofddoel zijn, maar enige anticonceptie kan ook helpen bij krampen, PMS en acne.
Hoeveel kost het?
Bij het budgetteren voor anticonceptie, moet u rekening houden met de kosten van het medicijn of apparaat en eventuele gerelateerde doktersafspraken.
Mogelijk kunt u uw anticonceptie voor veel minder – of zelfs gratis – krijgen, afhankelijk van:
- waar woon je
- of je een ziektekostenverzekering hebt
- als u in aanmerking komt voor Medicaid of een ander overheidsprogramma
Als je niet zeker weet waar je heen moet of hoe je het kunt krijgen
Als u al een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg heeft waarmee u vertrouwd bent, is dit misschien een goede plek om te beginnen.
Maar je hebt ook andere opties:
- een lokale gezondheidsafdeling, die u kunt vinden door deze te gebruiken
online adresboek van de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) - een gezondheidscentrum gefinancierd door de Amerikaanse Health Resources and Services Administration
- een lokaal gezondheidscentrum van Planned Parenthood
-
telezorg opties
Waar meer te leren?
Meer info nodig? Schenk jezelf een kop iets goeds in en bekijk deze artikelen:
-
“Hoe beïnvloeden verschillende anticonceptiemethoden uw menstruatie? Een gids” door Molly Chepenik
-
“Hoe erachter te komen welke anticonceptiemethode geschikt voor u is” door Gabrielle Kassel
-
“Hoe toegang te krijgen tot gratis of goedkope anticonceptie in elke staat” door Gabrielle Kassel
Adrienne Santos-Longhurst is een in Canada gevestigde freelance schrijver en auteur die al meer dan tien jaar uitgebreid schrijft over alles wat met gezondheid en levensstijl te maken heeft. Als ze zich niet verschuilt in haar schrijfschuur om een artikel te onderzoeken of gezondheidswerkers te interviewen, kan ze met haar man en honden op sleeptouw door haar badplaats dartelen, of in het meer spetteren om het stand-up paddleboard onder de knie te krijgen.
