We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Jizzing. Vrouwelijke ejaculatie. Het laten regenen. Tsunami van liefde. Hoe je het ook noemt, de kans is groot dat je wat Q’s hebt over squirten.
Dus laten we beginnen met de meest dringende uit de weg te ruimen: ja, het is echt.
Super goed. Nu je klaar bent voor een les in squirting 101, scroll je naar beneden.
Wat is het?
“Spuiten verwijst naar het verdrijven van vloeistof van mensen met vulva’s tijdens seks”, verklaarde sekscoach Gigi Engle, auteur van “All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Life.”
De vloeistof – die geen pure plas is, maar eerder een combinatie is van ureum, urinezuur en creatinine – wordt afgegeven door de klier van Skene, die zich aan het onderste uiteinde van de urethra bevindt.
Hoewel de termen “vrouwelijk ejaculaat” en “spuiten” soms door elkaar worden gebruikt, merkt Dr. Jill McDevitt, PhD, bij CalExotics inwonende seksuoloog, op dat sommige mensen beweren dat ejaculeren en spuiten twee verschillende dingen zijn.
Wanneer iemand spuit, zegt Engle, “komt dat meestal door G-spot-stimulatie, of clitoris en G-spot dubbele stimulatie.”
Ze legt uit: de klieren van de Skene, de G-spot en de urethrale spons bevinden zich allemaal in ongeveer hetzelfde deel van het lichaam.
“Typisch, als je één ding stimuleert, stimuleer je ze waarschijnlijk allemaal.” En als je de klier van Skene stimuleert? Soms spuiten mensen met vulva’s!
Hoe voelt het?
Dat is net als vragen hoe een orgasme of seks voelt: iedereen zal een iets ander antwoord hebben.
Volgens Engle: “Sommige mensen zeggen dat het niets voelt als een orgasme. Terwijl anderen opmerken dat het voelt [similar], maar net iets anders dan een orgasme. ”
‘Het is intens. Als een extreme release. Voor mij kom ik klaar en als mijn man mijn G-spot blijft aanraken, dan spuit ik. Het is niet echt een soortgelijke sensatie voor mij ”, zegt Abby K., 42.
“Door de druk op de urethra, geven sommige mensen aan dat ze het gevoel hebben dat ze moeten plassen vlak voordat ze gaan spuiten”, zegt Engle.
Dat is het geval voor Joannie N., 29. “Vlak voordat het gebeurt, heb ik letterlijk het gevoel dat ik in bed ga plassen. Terwijl het gebeurt, voelt het als een heel nat orgasme, ”zegt ze.
Voor sommige trans- en niet-binaire mensen kan squirten echt genderbevestigend zijn. Het is voor Hunter C., 23, een transgender man die zegt: “Spuiten voelt voor mij aan wat ik denk dat jizzen zou aanvoelen als ik een penis had.”
Kan iedereen het doen?
“Dit is een zeer omstreden vraag”, zegt McDevitt.
Waarom? Omdat de onderzoeken naar squirten – en er is een relatief redelijk bedrag gezien hoe weinig bestudeerd de lichamen van mensen met vulva’s en seks meestal zijn – tegenstrijdige resultaten hebben.
Wetenschappelijk gezien zegt Engle dat het lijkt dat iedereen met een vulva de “mechanica” heeft die nodig is om te spuiten.
“Maar dat betekent niet dat iedereen met een vulva kan, wil of doet,” zegt ze. Schattingen suggereren dat ergens tussen de 10 en 50 procent van de mensen met vulva’s dat wel doet.
McDevitt maakt een belangrijk punt: kunnen squirten is niet ‘beter’ dan niet het vermogen hebben.
Wat zijn de basisprincipes?
Squirten komt meestal neer op G-spot stimulatie of G-spot stimulatie gecombineerd met clitoris stimulatie.
Om het opruimen zo gemakkelijk mogelijk te maken, begint u met het voorbereiden van uw omgeving. Leg een paar handdoeken of een waterdichte sprei op het bed. Je kunt waterdichte plaids vinden online.
Een andere optie: trek het aan in de badkuip.
“Wanneer ik masturbeer en van plan ben mijn G-spot te stimuleren, stap ik in bad, zodat ik me geen zorgen hoef te maken dat alles nat wordt”, zegt Christine B., 31. Logisch!
Hoeveel vloeistof u verdrijft, verschilt van persoon tot persoon. Sommige mensen geven een theelepel af. Anderen gutsen. Kan net zo goed voorbereiden op een super-soaker.
Stel vervolgens de sfeer in.
Steek kaarsen aan, doe PartyNextDoor aan (of wat er ook op je Sexy Time-afspeellijst staat), zet je telefoon in vliegtuigmodus en plaats het glijmiddel en speelgoed binnen handbereik.
Eindelijk, als je goed en opgewonden bent, is het tijd om je G-spot en clitoris wat liefde te geven.
Hoe de G-spot te vinden
“De G-spot bevindt zich een paar centimeter binnen de voorste vaginale wand”, zegt McDevitt. Als je het met je vingers zoekt, zoek dan naar iets sponzigers.
Zijn sommige posities beter dan andere?
Als je squirten tijdens seks met een partner wilt ontdekken, kan elke seksuele handeling of positie die je G-spot en clit tegelijkertijd stimuleert, werken. Hieronder drie om te proberen.
Doggy stijl
Als je partner een penis of dildo heeft, biedt doggy style de perfecte hoek om de voorste vaginale wand te bereiken waar de G-spot is.
Om dit eens te proberen:
- Ga op handen en voeten zitten met de penetrerende partner van achteren op de knieën.
- Laat je partner oppervlakkig aaien.
- Experimenteer met het verwijden van uw knieën en het laten vallen naar uw onderarmen om de penetratiehoek te veranderen.
- Steek je hand tussen je benen om met je clitoris te spelen. Of laat je partner een vibrator tegen je aan houden.
Handmatige zendeling
“Manuele stimulatie zal iemand eerder laten spuiten dan penis-in-vagina of dildo-in-vagina geslachtsgemeenschap”, aldus Engle.
Haar aanbeveling: laat de ontvangende partner zijn eigen clit aanraken. Of laat de gevende partner cunnilingus uitvoeren terwijl ze je vingeren.
Om dit eens te proberen:
- Op je rug liggen.
- Laat uw partner zich tussen uw benen positioneren en gebruik een vinger (of drie!) Om u binnen te komen.
- Laat ze hun vingers naar je navel krullen en ze in een “kom hier” -beweging bewegen, en experimenteer met verschillende hoeveelheden plezier.
- Raak je clitoris aan met je vingers of een vibrator. Of laat uw partner oraal spelen.
Speelgoed spelen
Beide experts zeggen dat de niet-vibrerende njoy Pure Wand – die met een partner of alleen kan worden gebruikt – bijzonder goed geschikt is voor G-spot-spel.
Om dit eens te proberen:
- Op je rug liggen.
-
Gebruik glijmiddel, plaats het speeltje en beweeg het tegen je voorste vaginale wand.
- Laat je partner je clitoris aanraken met hun mond, vingers of clitorisvibrator.
Zoek de njoy Pure Wand online.
Wat als je jezelf probeert te laten spuiten?
Je hebt geen partner nodig om te squirten. “Als je iemand bent die squirt, kun je jezelf zeker laten squirten tijdens masturbatie”, bevestigt Engle.
Kom tot rust
Doe wat u moet doen om uw werk- of gezinsbrein uit te schakelen.
Volgens Engle: “Als je niet ontspannen bent, jezelf tegenhoudt, niet de juiste mindset hebt, of jezelf niet overgeeft aan de volledige sensatie, is het onwaarschijnlijk dat je ontspannen genoeg bent om te spuiten.”
Verken je erogene zones
Je kunt niet van go-to-O gaan zelfs in je solo seksleven!
Opwarmen door je nek, oren, binnenkant van de dij, onderbuik en tepels aan te raken met je vingers, een vibrator of een sensatiespeeltje zoals het Wartenberg-wiel of de veren-teaser.
Vind een Wartenberg wiel en veren teaser online.
Wrijf over je kern
“Gebruik de stimulatie die je gewoonlijk gebruikt om op te warmen, en raak dan je clit aan”, zegt Engle.
Je zou kunnen kiezen voor een speeltje voor clitstimulatie. Ze raadt een clit-zuigspeeltje aan zoals de Womanizer, die plezierluchttechnologie gebruikt om orale seks te stimuleren. Vind het online.
Zoek je G-spot
De G-spot wordt meer uitgesproken als je opgewonden raakt, dus wacht tot je super opgewonden bent om hem te vinden.
“Gebruik terwijl je je clitoris aanraakt een toverstaf of je vingers om je G-spot te lokaliseren en masseer deze”, instrueert Engle.
Je kunt online seksspeeltjes vinden die je G-spot en clit tegelijkertijd stimuleren:
- Womanizer Duo
- Voldoen aan meneer Konijn
- Lelo Ina Wave
Net als andere erogene zones, hoe en als de G-spot is plezierig verschilt van persoon tot persoon.
Dus als u niets voelt of de sensatie vervelend vindt, hoeft u zich geen zorgen te maken! Er is niets mis met je.
Ga zo door
Sommige mensen zullen het gevoel hebben dat ze moeten plassen voordat ze spuiten. Als je je zo voelt, is het een teken dat er spuitend aan je horizon zal verschijnen.
Stop als je klaar bent, niet omdat je denkt dat je moet plassen.
Oefenen, oefenen, oefenen
Zoals het cliché luidt, maakt oefening een squirter. Grapje!
Maar echt, of je nu squirt of niet, blijf je lichaam verkennen zonder verwachtingen.
Wat als je je partner probeert te laten spuiten?
Het belangrijkste: oefen geen druk uit op uw partner om te squirten en zorg ervoor dat ze zich “minder dan” voelen als ze dat niet kunnen of niet.
Ga er ook niet vanuit dat penetrerende seks de beste manier is om het te laten gebeuren. Volgens Engle niet.
Als je eenmaal de juiste mindset hebt, volg je deze stappen:
- Help ze te ontspannen.
- Doe een hoop voorspel.
- Stimuleer hun clit met je mond, vingers of een speeltje.
- Zoek hun G-spot met je vingers terwijl je hun clit aait.
- Oefen wat druk uit op hun onderbuik met je andere hand. Hierdoor kunnen ze gemakkelijker spuiten.
- Ga door totdat ze je vragen te stoppen.
PSA: elke seksueel overdraagbare infectie (SOA) die wordt overgedragen via lichaamsvloeistof, kan worden overgedragen via de vloeistof die vrijkomt door te spuiten. Dit bevat:
- chlamydia
- gonorroe
- herpes
- HIV
- HPV
- trichomoniasis
- hepatitis B
Draag ter bescherming een handschoen of vingercondoom tijdens manuele genitale stimulatie, een tandheelkundige dam als het om orale stimulatie gaat, of een intern of extern condoom voor vaginale of anale penetrerende seks.
Gebeurt er niets? Maak je geen zorgen, jij bent het niet!
Soms gebeurt het, soms niet, soms probeer je het voor altijd en ervaar je het voor het eerst in je 60-er jaren.
“Er is niets mis mee dat je niet kunt spuiten”, zegt Engle. “Of je nu spuit of niet, hoe je plezier ook ervaart, is volkomen geldig en moet gevierd worden.”
Wat doe je dan? Stop gewoon?
Echt niet! Er is geen reden om te stoppen, tenzij jij of je partner klaar zijn met spelen en … pizza willen gaan halen (of zoiets!).
Er zijn VEEL andere dingen die u kunt doen als u nog steeds in de stemming bent.
het komt neer op
Onderzoeken of je squirt, kan een leuke manier zijn om meer over je lichaam te leren.
Squirten is slechts een van de (vele, vele, vele) sexy dingen die sommige lichamen doen. Dus als je het niet doet of niet, geen grote!
Gabrielle Kassel is een schrijver uit New York over seks en welzijn en CrossFit Level 1 Trainer. Ze is een ochtendmens geworden, heeft meer dan 200 vibrators getest en gegeten, gedronken en met houtskool geborsteld – allemaal in naam van de journalistiek. In haar vrije tijd leest ze zelfhulpboeken en romantische romans, bankdrukken of paaldansen. Volg haar Instagram.