Jonge vrouw zet tafel met tafelzilver
Luis Alvarez / Getty Images

Artritis psoriatica (PsA) kan een extra uitdaging vormen voor het dagelijks leven.

Tijdens fakkels kunnen uw gewrichten stijf en gezwollen worden. Dit kan het moeilijker maken om bepaalde activiteiten uit te voeren, zoals aankleden, koken of deuren openen.

Evenzo kan het ongemak van jeukende, schilferende rode plekken op de huid van de aandoening uw slaap- en doucheroutine beïnvloeden.

PsA hoeft u echter niet te vertragen. Door gedurende de dag enkele veranderingen aan te brengen, kan dit een grote impact hebben op uw pijnniveau, productiviteit en hoe goed u zich in het algemeen voelt.

Bovendien kunnen deze veranderingen u helpen de energieverspilling tegen te gaan die mogelijk gepaard gaat met het leven met een chronische aandoening.

Voor meer informatie over manieren om het leven met PsA een beetje gemakkelijker te maken, klikt u op de plustekens hieronder vanaf het moment dat u wakker wordt tot u klaar bent om ’s avonds tot rust te komen.