We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Een snelle blik op de beste optrekstangen
- Beste algemeen: Garren Fitness Maximiza Pullup Bar
- Best betaalbaar: Mind Reader optrekbalk
- Beste deuropening: IJzertijd deuropening optrekstang
- Beste muurbevestiging: Yes4All Pullup Bar voor wandmontage
- Beste plafondmontage: Ultimate Body Press aan het plafond gemonteerde optrekstang
- Beste vrijstaande: RELIFE Herbouw je leven Power Tower & Sportsroyals Power Tower Dip Station
- Beste veelzijdig: Ultimate Body Press XL Doorway Pullup Bar, Iron Gym + en Perfect Fitness Multi-Gym Elite
- Beste op zwaar werk berekend: Yes4All Zwaar uitgevoerde trekbeugel voor wandmontage
Of u nu uw huisgymnastiek wilt laten groeien of slechts één fitnessapparaat wilt kopen, een optrekstang is een investering die de moeite waard is.
Ideaal voor pullups en lichaamsgewichtoefeningen, een optrekstang helpt bij het opbouwen van de kracht van het bovenlichaam, het verbeteren van de grijpkracht en het verbeteren van de algehele conditie.
Met zoveel beschikbare opties kan het echter een uitdaging zijn om de juiste optrekstang te kiezen.
Om u tijd te besparen, hebben we een lijst samengesteld met de beste optrekstangen op de markt. Onze selecties zijn gemaakt aan de hand van de volgende criteria:
- Materialen. Alle producten op deze lijst zijn gemaakt van duurzame, hoogwaardige materialen.
- Veiligheid. We hebben gezocht naar producten die zijn ontworpen om u tijdens uw training veilig te houden.
- Kosten. We hebben opties voor verschillende prijsklassen toegevoegd om aan verschillende budgetten te voldoen.
- Klanten-reviews. Alle pull-up bars op deze lijst hebben overwegend positieve klantrecensies.
Hier zijn de 11 beste optrekstangen van 2021.
Een opmerking over de prijs
Algemene prijsklassen met dollartekens ($ tot $ $ $) worden hieronder aangegeven. Eén dollarteken betekent dat het product redelijk betaalbaar is, terwijl drie dollartekens duiden op hogere kosten.
Over het algemeen variëren de prijzen van $ 20 – $ 228, hoewel dit kan variëren afhankelijk van waar u winkelt.
Prijslijst
- $ = minder dan $ 50
- $$ = $ 50 – $ 100
- $$$ = boven $ 100
Healthline’s selectie van de beste optrekstangen
Over het algemeen het beste
Garren Fitness Maximiza Pullup Bar
Prijs: $$
Deze optrekstang van Garren Fitness is gemaakt van chroomstaal en past met schroefbeugels in de meeste standaard deurkozijnen.
Behalve dat u veilig blijft tijdens uw training, kunt u met de verschillende sets voor deurmontage de stang naar verschillende gebieden of hoogtes verplaatsen.
Andere opvallende kenmerken zijn comfortabele handgrepen, een compact ontwerp en 2 zware deursteunen die tot 136 kg kunnen dragen.
Bovendien biedt Garren Fitness een volledige terugbetaling als u niet tevreden bent met uw aankoop.
Best betaalbaar
Mind Reader optrekbalk
Prijs: $
Deze optrekbalk van Mind Reader is een betaalbare optie die eenvoudig te installeren is.
Vrij van schroeven of hardware, draai je eenvoudig de verstelbare stang totdat hij goed in je deurkozijn past.
Het lichtgewicht ontwerp van de bar kan gemakkelijk worden ingeklapt voor gemakkelijk opbergen of reizen, en de acht greepposities maken verschillende pull-up-variaties mogelijk.
Hoewel het een goede optie is voor standaard pullups en chinups, is de Mind Reader Pullup Bar minder veelzijdig dan andere op deze lijst en ondersteunt hij slechts maximaal 175 pond (79 kg).
Beste montage in de deuropening
IJzertijd Pullup Bar
Prijs: $
Met gepatenteerde slimme haaktechnologie haakt de uittrekbare stang van Iron Age eenvoudig aan uw deurkozijn – geen boormachine of hardware vereist.
Het heeft ook een beschermende vulling en een compact opvouwbaar ontwerp, waardoor het gemakkelijk op te bergen is.
Deze stang ondersteunt tot 182 kg en wordt hoog gewaardeerd om zijn stabiliteit en duurzaamheid.
Beste muurbevestiging
Yes4All Chinup Bar voor wandmontage
Prijs: $
Deze stevige optrekstang is gemaakt van dik staal en biedt drie greepposities voor een verscheidenheid aan oefeningen voor het bovenlichaam.
Het heeft ook gewatteerde handvatten voor comfort tijdens je training, en het kan worden gebruikt met extra accessoires van Yes4All, zoals ondersteunde buikbanden en een katrolsysteem.
Deze optrekstang ondersteunt tot 300 pond (136 kg) en wordt geleverd met alle hardware die nodig is voor de installatie. Verschillende klanten raden echter aan om in plaats daarvan roestvrijstalen lagbouten te gebruiken om de baar veiliger te maken.
Beste plafondmontage
Ultimate Body Press Pullup Bar voor plafondmontage
Prijs: $$
Door hem aan het plafond te monteren, geeft deze optrekstang van Ultimate Body Press je voldoende ruimte voor oefeningen die een groot bewegingsbereik vereisen.
De stang is voorzien van gewatteerde handvatten voor comfort en meerdere greepposities om een ​​grotere verscheidenheid aan spiergroepen aan te pakken.
Geïnstalleerd met een boormachine en met een draagvermogen van 300 pond (136 kg), is deze stang een stevige en veilige optie.
Houd er rekening mee dat aan het plafond gemonteerde optrekstangen uw plafond kunnen belasten, wat vooral problematisch kan zijn in oudere huizen.
Beste vrijstaand
RELIFE Herbouw je levenskrachttoren
Prijs: $$$
De RELIFE Rebuild Your Life Power Tower is een geweldig alternatief als je geen bar aan je muur, plafond of deurkozijn wilt bevestigen.
Deze stand-alone toren heeft negen instelbare hoogte-opties en is ontworpen voor comfort, stabiliteit en duurzaamheid.
Naast een optrekstang is het uitgerust met een dipstation voor oefeningen zoals push-ups, buikverhogingen en triceps-dips.
Hoewel hij veelzijdiger is dan een traditionele optrekstang, neemt de Power Tower meer ruimte in beslag en is hij moeilijker te monteren dan andere opties op deze lijst.
De Power Tower ondersteunt tot 149 kg en wordt geleverd met een framegarantie van 1 jaar en een levenslange garantie op onderdelen.
Sportsroyals Power Tower Dip Station
Prijs: $$$
Met meer dan 4.000 vijfsterrenbeoordelingen is het Sportsroyals Power Tower Dip Station een andere geweldige vrijstaande optie.
De toren is uitgerust met een verstelbare optrekstang, een gewatteerd dipstation en gekantelde armleuningen om te voorkomen dat je ellebogen eraf glijden.
Het is ook ontworpen met het oog op veiligheid, aangezien de basis acht steunpunten bevat met antislipafdekkingen om de stabiliteit te vergroten.
De toren ondersteunt tot 181 kg en wordt geleverd met 1 jaar framegarantie en 90 dagen garantie op onderdelen.
Beste veelzijdig
Ultimate Body Press XL Doorway Pullup Bar
Prijs: $$
Deze optrekstang van Ultimate Body Press is perfect als je op zoek bent naar een veelzijdige optie die niet al te veel ruimte in beslag neemt.
Behalve dat het eenvoudig te installeren is, kan het naar de grond worden verplaatst voor oefeningen zoals situps, pushups en dips.
Het is ook ontworpen om een ​​breder bewegingsbereik mogelijk te maken en heeft drie grijpposities voor het richten op verschillende spiergroepen.
De bar is gemaakt van duurzaam, zwaar staal en kan tot 136 kg dragen.
Iron Gym +
Prijs: $
De Iron Gym + is een betaalbare optie die gemakkelijk in uw deuropening kan worden geïnstalleerd zonder het gebruik van een boormachine.
Omdat hij is ontworpen voor een volledige lichaamstraining, heeft deze stang drie greepposities om verschillende armspieren te activeren. Bovendien kan het naar de grond worden verplaatst om uw buikspieren en borstkas te trainen.
Ondanks zijn lage prijs is de Iron Gym + een stevige en betrouwbare optie die tot 136 kg kan dragen.
Perfect Fitness Krachtstation Elite
Prijs: $$
De Perfect Fitness Multi-Gym Elite valt op door zijn gebogen ergonomische handgrepen, die drie gripopties bieden voor brede, close en hammer grip pullups.
De handgrepen zijn gewatteerd voor extra comfort en de stang kan gemakkelijk van de deuropening naar de grond worden verplaatst voor oefeningen zoals situps, pushups en triceps-dips.
De Multi-Gym Elite ondersteunt tot 300 pond (136 kg) en wordt geleverd met 1 jaar garantie.
Beste op zwaar werk berekend
Yes4All Zwaar uitgevoerde trekbeugel voor wandmontage
Prijs: $$
Deze heavy-duty optrekstang heeft een solide stalen frame om veiligheid en stabiliteit te garanderen.
Omdat het 30 inch (76 cm) muurvrijheid biedt, geeft deze stang je voldoende ruimte om oefeningen uit te voeren die een groot bewegingsbereik vereisen, zoals ringdips en kipping pullups.
Voor nog meer trainingsmogelijkheden is deze bar te gebruiken met accessoires van Yes4All, zoals buikbandjes, gymringen en weerstandsbanden.
De balk ondersteunt tot 500 pond (226 kg) en kan verticaal of horizontaal worden gemonteerd met een boormachine.
Hoe u de beste optrekstang kiest
Hoewel een optrekstang een eenvoudig trainingsapparaat is, zijn er veel details waarmee u rekening moet houden, waaronder:
- Het type optrekstang. Wil je een stang die aan je muur wordt bevestigd of gewoon in je deurkozijn haakt? Er zijn ook vrijstaande modellen om te overwegen.
- Beoogd gebruik. Ben je op zoek naar een simpele bar voor pullups en chinups, of heb je een full body oplossing nodig?
- Grootte en draagvermogen. Het is belangrijk om een ​​staaf te kiezen die in uw toegewezen ruimte past en sterk genoeg is om uw gewicht te dragen.
- Kosten. Pullup-bars zijn verkrijgbaar voor verschillende prijsklassen, dus u moet uw budget zorgvuldig overwegen.
- Installatie. Als u van plan bent de optrekstang zelf te installeren, zorg er dan voor dat u over de vaardigheden, gereedschappen en materialen beschikt die nodig zijn om dit correct en veilig te doen.
- Lees klantrecensies. Gebruik de zoekoptie om klantrecensies te vinden die uw specifieke vereisten of kenmerken benadrukken.
het komt neer op
Pull-up bars zijn een must-have voor elke homegym, omdat ze een effectieve training van het bovenlichaam bieden zonder al te veel ruimte in te nemen.
We raden u aan deze gids te gebruiken om u te helpen een optrekstang te vinden die veilig, duurzaam en het beste past bij uw fitnessbehoeften.