Een snelle blik op de beste hardloopsokken
- Beste compressie hardloopsokken: SwiftWick Aspire Four
- Beste teensokken: Injinji Ultra Run
- Het beste voor langeafstandslopen: Smartwool PhD Pro Endurance
- Beste voor koud weer: Smartwool PhD Koud Weer Mid Crew
- Beste voor warm weer: Drymax Extra Protection Hawks Hot Weather 1/4 Crew Sokken
- Het beste voor stinkende voeten: Balega Zilver
- Beste betaalbare enkellange sokken: Bombas merinowol hardloop enkelsok
- Het beste om blaren te voorkomen: Runderwear Anti-blaren
- Beste antislip: Feetures Elite
- Beste kniekous: Pro Compressie Marathon
Sokken. Ze kunnen kleurrijk, pluizig zijn of met zorg aan een schoorsteen worden opgehangen. Ze helpen voeten te beschermen tegen blaren en schoenen tegen stank. Ze kunnen heel stijlvol zijn en zeer de moeite waard!
Voor hardlopers bieden sokken belangrijk comfort en bescherming. De verkeerde sokken kunnen de voeten laten weken in een hoop zweet en blaren, terwijl een goed paar vocht afvoert en wrijving vermindert.
Met zoveel sokopties om uit te kiezen, kan winkelen voor het perfecte paar overweldigend zijn.
Een reeks hoogtes biedt immers verschillende beschermingsniveaus, verschillende hoeveelheden compressie om de bloedstroom te helpen en ondersteuning te bieden, en een reeks stoffen, zowel natuurlijke als synthetische, om vocht af te voeren.
Om u te helpen beslissen welke u moet kopen, hebben we een lijst samengesteld met enkele van de beste.
Bij het bepalen van welke sokken de snit moeten maken, hebben we rekening gehouden met:
- Materialen. Niet alle materialen zijn gelijk als het om hardloopsokken gaat. De beste hardloopsokken vermijden katoen, dat grote hoeveelheden water kan opnemen en blaren kan veroorzaken. In plaats daarvan zochten we naar merinowol – de gouden standaard – of een mix van synthetische stoffen zoals nylon, spandex en polyester die duurzaamheid en waarde bieden.
- Fit. Persoonlijke voorkeuren voor enkel- en knielange soksnitten kunnen variëren, dus we hebben opties voor iedereen opgenomen. Bovendien, aangezien sommige schoenen sokken met meer vulling nodig hebben dan andere, bevat onze lijst sokken van verschillende diktes.
- Recensies van hardlopers. Er gaat niets boven weten wat medelopers te zeggen hadden over hoe hun sokken (en voeten) het volhielden na een run. Omdat we weten dat je geeft om wat andere hardlopers te zeggen hebben, stellen we feedback van hardlopers zeer op prijs.
- dierenarts. Alle inbegrepen producten zijn doorgelicht om ervoor te zorgen dat ze voldoen aan de zakelijke normen van Healthline.
Dit zijn de 10 beste hardloopsokken van 2021.
Healthline’s selectie van de beste hardloopsokken
Beste compressie hardloopsokken
SwiftWick Aspire Four
Prijs: $
Ontworpen voor hardlopers die graag extra ondersteuning rond hun voeten en enkels willen, wordt de Aspire Four sok van SwiftWick beschreven als een stevige knuffel voor je voeten.
Bovendien, omdat de manchet 10 cm boven de enkel zit, strekt deze knuffel zich ook uit tot aan je onderbeen.
Hardlopers merken op dat hun mesh-weefsel helpt vocht af te voeren en je voet geventileerd te houden. De manchet heeft echter niet dezelfde ventilatie en kan warmte vasthouden.
De sok is gemaakt van 67% nylon, 28% olefinevezel en 5% spandex. Deze mix zorgt voor een zachtheid die een kleine hoeveelheid demping toevoegt.
Houd er echter rekening mee dat de sok over het algemeen minder vulling heeft dan andere op deze lijst.
Beste teen sokken
Injinji Ultra Run
Prijs: $
Merk je dat je blaren krijgt van je tenen die tegen elkaar wrijven tijdens het hardlopen? Hardloopsokken in teenstijl kunnen helpen.
Zelfs als je niet worstelt met teenblaren, laten teensokken je tenen vrij bewegen en vastgrijpen, wat je hardloopervaring kan verbeteren.
Injinji Ultra Run-sok is aanpasbaar voor hardlopen of wandelen over lange afstanden dankzij het ademende ontwerp, de ergonomische pasvorm en extra demping.
De sok is gemaakt van 28% Coolmax, 67% nylon en 5% lycra en is verkrijgbaar in verschillende patronen en hoogtes.
Het beste voor langeafstandslopen
Smartwool PhD Pro Endurance
Prijs: $$
De Smartwool PhD Pro Endurance-sok is verkrijgbaar in verschillende leuke prints en is gemaakt van merinowol – de gouden standaard in hardloopsokken – evenals nylon en elastaan.
Het heeft lichte demping onder de voet met zachtere vulling rond de enkel en de achillespees.
Hoewel het het hele jaar door goed werkt, als je in bijzonder koude klimaten leeft of een Arctische trektocht plant, wil je een dikkere sok, zoals de Smartwool PhD Run Cold Weather Crew – wat toevallig onze keuze is voor koud weer loopt hieronder.
Beste voor koud weer
Smartwool PhD Run Cold Weather Mid Crew
Prijs: $$
In tegenstelling tot de PhD Pro Endurance-sokken hierboven, is de Smartwool PhD Run Cold Weather Mid Crew ontworpen om dikker te zijn en warmte vast te houden tijdens koud weer.
Het gaat ook een paar centimeter boven de enkel voor extra bescherming en biedt lichte demping in de hiel en teen.
Smartwool PhD Run Cold Weather Mid Crew sok is gemaakt van 55% wol, 42% nylon en 3% elastaan.
Door het hoge gehalte aan merinowol voert de sok vocht goed af en houdt geurtjes vast.
En zelfs als het nat is, merken hardlopers op dat de sok je voeten goed warm houdt.
Het beste voor warm weer
Drymax Extra Protection Hawks Hot Weather ¼ Crew Socks
Prijs: $$
Dunnere sokken klinken misschien aantrekkelijk voor hardloopsessies bij warm weer, maar velen bieden geen geschikte vulling voor langere runs of trailruns. Dat is waar deze sok opvalt.
Terwijl de bovenkant van de sok een mesh-weefsel heeft om warmte af te geven, bevindt zich onder de sok een extra laag vulling die van de teen tot de hiel loopt.
De sok is gemaakt van 36% Drymax Olefin, 26% polytetrafluorethyleen (PTFE), 22% polyester, 12% spandex en 4% nylon – een combinatie die hem duurzaam maar niet bijzonder zacht maakt.
Het beste voor stinkende voeten
Balega Zilver
Prijs: $
Last van stinkende voeten? De Balega Silver-sok is ontworpen met vochtafvoerende vezels bedekt met zilverionen om de ziektekiemen die geur veroorzaken te verminderen.
Hardlopers melden zelfs dat de sok meerdere runs kan maken zonder te gaan stinken, hoewel we toch aanraden om je sokken regelmatig te wassen.
De sok is gemaakt van 75% polyester, 23% nylon en 2% elastaan en heeft een dikkere demping onder de voet met een ademend paneel bovenop de voet.
Deze no-show sok is verkrijgbaar in verschillende neonkleuren, maar je kunt geen hogere manchetmaten kopen.
Betaalbare enkellange sokken
Bombas merinowol hardloop enkelsok
Prijs: $$
Hoewel de Bombas Merino Wool Running Ankle-sokken duurder zijn dan de standaard Bombas Performance Running-sokken, denken we dat ze het waard zijn dankzij hun mix van Merinowol en nylon.
De verbeterde stof betekent een betere geurcontrole, extra zachtheid en verbeterde duurzaamheid.
De sok heeft ook demping in de hiel en teen met gerichte compressie in de voetboog. Bovendien bevat het nog steeds Bombas’ kenmerkende honingraatbreisel in het middengedeelte om een licht luchtig gevoel te geven.
Bovendien doneert Bombas voor elk paar sokken dat je koopt een paar aan mensen die dakloos zijn.
Het beste om blaren te voorkomen
Runderwear Anti-blaren
Prijs: $$
Als je gevoelig bent voor blaren en geen fan bent van teensokken, wil je de Runderwear Anti-Blister hardloopsok eens proberen.
De sok is dubbellaags, dus de lagen stof wrijven tegen elkaar en verminderen de wrijving die blaren veroorzaakt op je voeten.
Bovendien heeft de sok een versterkte hiel en teen om naden te minimaliseren en comfort te bieden.
Specifieke linker- en rechtervoetconstructies helpen de sok op zijn plaats te houden, terwijl vochtafvoerende stof ervoor zorgt dat je voeten droog aanvoelen.
Houd er rekening mee dat blaren vele oorzaken hebben, dus het kopen van deze sok is geen garantie dat je blarenproblemen voorgoed zijn verdwenen.
Beste antislip
Feetures Elite
Prijs: $
Als je merkt dat je voeten wegglijden ondanks het dragen van goed passende hardloopschoenen met strak gestrikte veters, overweeg dan de Feetures Elite hardloopsok.
De Elite-lijn is gebouwd met Tencel-vezels en heeft een draadtelling van 200, wat helpt om het wegglijden te voorkomen dat sommige hardlopers ervaren met andere hardloopsokken.
De sok heeft ook een diepe hielzak en een nauwsluitende boog rond de voet die helpt de sok op zijn plaats te houden.
Bovendien zijn alle sokken van Feetures naadloos en ontworpen met specifieke linker- en rechtervoetconstructies voor een optimale pasvorm en maximaal comfort.
Houd er rekening mee dat de Feetures Elite-hardloopsok niet hetzelfde niveau van vochtafvoerende effecten biedt als sommige andere op onze lijst.
Beste kniehoog
Pro Compressie Marathon
Prijs: $$$
Deze kniekous valt op omdat hij geleidelijke compressie biedt om de spieren te helpen ontspannen en pijn in je voeten te verminderen. Bovendien biedt het sterke vochtafvoerende eigenschappen.
De Pro Compression Marathon sok is gemaakt van 92% nylon en 8% lycra spandex en heeft een brede bovenmanchet voor maximale circulatie. Het komt ook in een grote verscheidenheid aan stijlopties.
Hoewel het goed werkt voor mensen die naast hardlopen ook van fietsen houden, is het prijskaartje aanzienlijk hoger dan bij de meeste andere opties op onze lijst.
Hoe kies je de beste hardloopsokken
Voel je je overweldigd bij het kiezen van het perfecte paar hardloopsokken? Hier zijn een paar factoren om te overwegen:
- Beoogd gebruik. Denk na over het soort hardlopen dat je van plan bent te gaan doen – lange afstanden, sprinten, trail, enz. Je zult een sok willen kiezen die is ontworpen om dit te ondersteunen.
- Specifieke behoeften. Identificeer eventuele specifieke problemen die u hoopt aan te pakken met hardloopsokken, zoals blaren of zweet- of stinkende voeten.
- Pasvorm en stijl. Bepaal je ideale sokhoogte, pasvorm en stijl. Sommige hardlopers geven bijvoorbeeld de voorkeur aan enkellengte, terwijl anderen een kniehoog paar willen.
- Huidige hardloopschoenen. Een van de beste manieren om de juiste sok te bepalen, is door hem te passen met je huidige hardloopschoenen. Dit zal je helpen om de pasvorm en de hoeveelheid demping die je nodig hebt beter te bepalen.
- Begroting. Bedenk hoeveel je bereid bent te besteden aan een paar hardloopsokken. Het is ook de moeite waard om de tijd te nemen om naar aanbiedingen te zoeken en een kleine prijsvergelijking te maken.
Een laatste ding om in gedachten te houden is dat je perfecte hardloopsok kan veranderen als je van hardloopschoen wisselt – maar wees niet bang door de verandering! Het kan een beetje vallen en opstaan kosten om de volgende sok te vinden die geschikt is voor uw nieuwe schoenen.
het komt neer op
Sokken zijn handig om je voeten warm te houden en cadeautjes bij de schoorsteen te houden. Voor hardlopers bieden ze de nodige ondersteuning en bescherming.
Met zoveel opties op de markt, is het gemakkelijk om je overweldigd te voelen. Door deze lijst als richtlijn te gebruiken en er een paar uit te proberen, zijn we er echter zeker van dat u uw perfecte paar zult vinden.
