Flossen zorgt ervoor dat de ruimtes tussen je tanden schoon worden. Het helpt ook om de vorming van tandplak en bacteriën te voorkomen, die gaatjes of tandvleesaandoeningen kunnen veroorzaken.
Maar als we allemaal eerlijk zijn, hebben zelfs volwassenen moeite om regelmatig te flossen. En dit betekent dat u misschien niet het belang van flossen met uw kinderen versterkt.
Als u bang bent dat de volgende tandartsafspraak van uw kind minder dan geweldige resultaten zal opleveren, is het tijd om deze spoedcursus over mondhygiëne bij kinderen te bekijken. Lees meer over best practices en hoe u met uw kinderen gezonde mondgewoonten kunt opbouwen.
Wanneer en hoe de tanden van uw kind te flossen?
Als je baby maar één tand heeft, is het vrij eenvoudig om deze schoon te houden. Maar naarmate er meer tanden verschijnen, moet u hun mondverzorgingsroutine opvoeren.
Op dit moment zijn ze misschien nog te jong om het flossen van hun tanden onder de knie te krijgen – wat betekent dat het jouw taak is om daar binnen te komen, die parelwitte tanden schoon te houden en ze te trainen in de juiste mondverzorging.
Zodra uw kind twee tanden heeft die elkaar in de mond raken, is het tijd om flossen in hun routine te introduceren.
Regelmatig flossen kan ervoor zorgen dat er geen vuil tussen de tanden blijft zitten. Bovendien helpt flossen om een slechte adem te beheersen en kan het het tandoppervlak van uw kind polijsten.
Ongeacht het goedgekeurde floshulpmiddel dat u kiest, dat we hieronder zullen bespreken, merken tandartsen op dat u de tanden van uw kind minstens één keer per dag moet flossen. Dit duurt ongeveer 2 minuten per sessie.
Dit zijn de stappen die u elke keer moet volgen:
- Breek ongeveer 18 centimeter floss af. Je kunt het om elk van je middelvingers winden of de floss stevig tussen je duimen en wijsvingers houden.
- Werk de floss in een op en neer beweging rond elk oppervlak van de tand, en zorg ervoor dat u onder de tandvleesrand werkt om vuil en tandplak effectief van het oppervlak te verwijderen.
- Buig de floss in een C-vorm aan elke kant van de tand om een grondige reiniging te krijgen.
- Als je klaar bent, gooi je de floss weg.
Waarom flossen belangrijk is voor kinderen
Het kan niet genoeg benadrukt worden dat flossen deel uitmaakt van een goede routine voor mondhygiëne en gaatjes en tandvleesaandoeningen kan helpen voorkomen.
Flossen doet meer dan alleen zichtbaar voedsel tussen de tanden van uw kind verwijderen. Het kan ook helpen bij het verwijderen van tandplak, dat uiteindelijk in tandsteen kan veranderen en tot ernstigere gebitsproblemen kan leiden.
Uw kind kan het flossen echter pas onder de knie krijgen als het 8 tot 10 jaar oud is.
Daarom is het belangrijk dat je ze leert hoe ze het goed moeten doen. Op deze manier weten ze wat ze moeten doen als het hun beurt is om tandheelkundige taken over te nemen.
Een type floss of flossers kiezen
Volgens een onderzoek uit 2017 hebben de meeste Amerikanen iets anders dan floss gebruikt om vuil uit hun tanden te halen.
Behalve dat ze niet effectief zijn, kunnen voorwerpen zoals vingernagels, paperclips en spelden meer kwaad dan goed doen – en tot mondletsel leiden. Gebruik alleen floss of flossers om de tanden van uw kind schoon te maken.
Er is een grote verscheidenheid aan floss beschikbaar, waaronder:
- gewaxt versus onbespoten
- flosgereedschap, zoals flossers of flossprikkers
- gearomatiseerd of niet gearomatiseerd
- traditionele spoel string
Alle soorten flosdraad die hierboven worden vermeld, zijn even effectief, zolang u maar ijverig werkt aan elke tand om tandplak te verwijderen.
U zult merken dat een floshulpmiddel gemakkelijker te bedienen is. Omdat u in de mond van uw kind werkt, kan een floshulpmiddel het manoeuvreren tussen de tanden gemakkelijker maken dan proberen traditionele floss tussen uw handen op te winden en af te wikkelen.
Prijsbewuste ouders kunnen deze optie echter duurder vinden dan traditionele flossrollen.
Waterflossers kunnen een alternatief zijn voor flossen, vooral als uw kind een beugel heeft.
Traditioneel flossen is echter de beste optie. Dit komt omdat waterflossers niet altijd alle tandplak effectief verwijderen, waardoor schadelijke bacteriën op het tandoppervlak van uw kind kunnen achterblijven.
Als u nog steeds niet zeker weet welk type u moet gebruiken, kunt u de tandarts van uw kind vragen welke optie het beste werkt voor uw kind.
Andere tips
- Soms kan het helpen om de kleintjes uw tanden te laten flossen.
- Denk eraan om niet te krachtig te zijn wanneer u de tanden van uw kind flost. Flossen zou geen pijn moeten doen.
- Overweeg uw kind te belonen met iets (anders dan eten) voor een goede floservaring. Bied bijvoorbeeld stickerbeloningen of een beetje extra speeltijd aan na elke succesvolle flossessie.
- Hoewel flossen na de maaltijd of vlak voor het slapengaan iets is waarvan de meeste mensen denken dat het nodig is, zijn tandheelkundige experts het erover eens dat zolang u dagelijks flost, het tijdstip van de dag er niet per se toe doet.
het komt neer op
Tandheelkundige gezondheid is net zo belangrijk als de rest van de lichamelijke gezondheid van uw kind. En net zoals je ze moet laten zien hoe ze andere dagelijkse activiteiten moeten beheren – aankleden, baden, zelfs eten – moet je ook de tijd nemen om ze goed te trainen om hun tanden schoon te houden.
Hoewel flossen meer hands-on inspanning van de kant van de ouders zal vergen, vooral in het begin, zou het doel van een gezonde mond zonder gaatjes het proces de moeite waard moeten maken.
Maak flossen onderdeel van een dagelijkse routine om uw kinderen te helpen voor zichzelf te zorgen.